PANDUAN

PANDUAN SADARI

No. Dokumen :
No. Revisi :
Tanggal Terbit :

UPTD PUSKESMAS TOMIA

2022
 PANDUAN SADARI

BAB I

PENGERTIAN

SADARI, yaitu pemeriksaan payudara sendiri. Sebaiknya pemeriksaan sendiri ini dilakukan
secara berkala, yaitu satu bulan sekali. Ini dimaksudkan agar yang bersangkutan dapat
mengantisipasi secara cepat jika ditemukan benjolan pada payudara (Mardiana, 2009).

BAB II

RUANG LINGKUP

1. Perencanaan pelaksanaan pemeriksaan payudara sendiri

2. Pelaksanaan kegiatan pemeriksaan payudara sendiri
3. Membuat laporan hasil kegiatan

BAB III

TATA LAKSANA

Pemantauan dilaksanakan dengan

Ada dua cara pemeriksaan payudara yang dilakukan sendiri :

1. Posisi Berdiri
a. Pada tahap awal, lepas semua pakaian atas, lalu berdiri di depan cermin
dengan posisi kedua tangan lurus kebawah. Perhatikan seluruh bagian kedua
payudara dengan seksama.
b. Pastikan ada tidaknya perubahan yang tampak, baik bentuk maupun ukuran
payudara. Hanya wanita bersangkutan yang lebih memahami jika ada
perubahan bentuk maupun ukuran pada payudaranya.
c. Angkat kedua tangan keatas hingga lurus. Perhatikan kembali seluruh bagian
payudara. Pastikan ada tidaknya perubahan yang tampak seperti adanya
tarikkan di sekitar payudara atau adanya kerutan di kulit payudara.
d. Pada kondisi berdiri sempurna dengan tangan lurus di samping badan, pijat
atau tekan secara perlahan-lahan payudara sebelah kiri tepat di sekitar puting
susu dengan tangan kanan, sedangkan payudara sebelah kanan dengan
tangan kiri. Pastikan ada tidaknya cairan ( bukan air susu ) yang keluar dari
puting susu.
2. Posisi Berbaring
a. Letakkan bantal di bawah bahu atau di bawah punggung untuk mempermudah
pemeriksaan.
b. Letakkan tangan kanan di bawah kepala dan tangan kiri meraba sambil
menekan perlahan-lahan payudara sebelah kanan. Begitu pula sebaliknya,
letakkan tangan kiri dibawah kepala dan periksa payudara sebelah kiri dengan
tangan kanan.
 c. Lakukan perabaan dengan gerakkan memutar disertai tekanan secara
perlahan- lahan. Gunakan tiga ujung jari telunjuk, jari tengah, dan jari manis
untuk meraba (Mardiana, 2009).

BAB IV
DOKUMENTASI
1. Buku KIA
2. Buku Registrasi KIA
3. Hasil pemeriksaan ibu hamil
4. Dokumentasi tindakan antenatal care
5. Pelaporan hasil