30 3.4 Memahami konsep latihan peningkatan Kebugaran Peserta didik dapat menentukan komponen L2 30 Uraian
derajat kebugaran jasmani yang terkait jasmani kebugaran jasmani
dengan keterampilan (kecepatan,
kelincahan, keseimbanga, dan
koordinasi) serta pengukuran hasilnya