Tugas PJOK Kelas: 4

Assalamualaikum w.w
Selamat pagi Anak –anak ,semoga hari ini sehet semuanya sehingga dapat belajar
dirumah dan bisa bantu orang tua.
Tugas PJOK hari ini adalah ulangan harian, silahkan kerjakan di buku tulis,tidak usah di
kirim lewat W.A. tugas di bawa pada waktu pembelajaran di sekolah.

I. Pilihlah jawaban yang paling tepat,dengan memberi tanda silang pada huruf A,B
atau C pada pertanyaan berikut ini.
1. Dalam permainan bola basket,apa yang di maksud pivot....
A.menekuk dan menarik kaki
B.melangkah dan berlari berkelok kelok
C.mendribel /atau memantulkan bola salah satu kaki sebagai porosnya/tumpuannya.
2. Gerak manipulatif adalah ....
A.gerak satu tempat ketempat lain
B.bergerak tanpa berpindah tempat
C.gerak yang memerlukan ketrampilan, obyek atau sasaran.
3. Gerakan meliukan badan,memutar dan mengayun termasuk gerakan...
A.nonlokomotor
B.lokomotor
C.manipulatif.
4. Sikap permulaan gerak melompat dengan tolakan satu kaki adalah....
A.berdiri tegak, salah satu kaki berpijak pada salah satu ujung kaki
B.berlutut dengan kedua tangan memegang lantai.
C.berdiri tegak kedua kaki kangkang.
5. Berikut ini yang termasuk gerak berpindah tempat atau lokomotor adalah...
A.lari
B.jongkok
c.memutar badan
II. Isilah titik titik di bawah ini...
1. Sebutkan macam macam pukulan dalam permainan badminton......
2. Gerakan Sit-Up/bangun tidur, melatih otot apa....
3. Apakah yang dimaksud gerak manipulatif...
4. Permainan melempar dan menangkap bola besar dilakukan dengan....
5. Bagai mana cara mematikan lawan dalam permainan Rounders.....

Selamat Mengerjakan