Aksinyata Dewioktalinda
Aksinyata Dewioktalinda
DEWI OKTALINDA
AKSI NYATA
PENDIDIKAN KETERAMPILAN HIDUP (PKH)
1. PESERTA DIDIK MEMILIKI SIKAP DAN PERBUATAN YANG BAIK GAI DIRINYA, MASYARAKAT DAN
NEGARANYA, JUGA SIAP UNTUK MENGHADAPI KEHIDUPAN MASA YANG AKAN DATANG.
2. PESERTA DIDIK MEMILIKI WAWASAN DAN PENGETAHUAN YANG LUAS DALAM DUNIA KERJA DAN
SIAP BERSAING.
1.KOMUNIKASI SALAH SATU LIFE SKILL YANG HARUS DIKUASAI SEBELUM BERANJAK DEWASA
2. BERPIKIR KRITIS
3. MENGENDALIKAN EMOSI
4.FLEKSIBEL
5. DISIPLIN
PENDIDIKAN KETERAMPILAN HJOUP (LIFE SKILL)
CARA MENINGKATKAN KETERAMPILAN HIDUP SEHAT
MAKAN MAKANAN YANG SEHAT DAN BERGIZI
• MENGATUR WAKTU MAKAN SECARA TERATUR
• ISTURAHAT ATAU TIDUR YANG CUKUP
• OLAHRAGA TERATUR
• HINDARI STRES
MENDAPATKAN ASUPAN VITAMIN YANG CUKUP
BANYAK MINUM AIR PUTIG
KURANGI KONSUMSI GULA
TIPS AGAR HIDUP MENJADI LEBIH BAHAGIA
• TERSENYUM IKHLAS
• RUTIN BEROLAHRAGA