PELATIHAN PIJAT BAYI SEHAT

LKP RUMAH SEHAT MANDIRI

OLEH
Novita Nilamsari, A.Md.Keb
 Pendahuluan
• Pijat adalah terapi sentuh tertua yang dikenal
manusia dan yang paling populer
• Massage bayi atau pijat bayi merupakan terapi
sentuh yang diberikan pada bayi dan dapat
memberikan jaminan adanya kontak tubuh
berkelanjutan yang dapat mempertahankan perasaan
aman pada bayi ( Rosli,2011)
• Pijat bayi suatu terapi atau seni perawatan kesehatan
yang sudah lama dikenal oleh manusia dan
merupakan pengobatan yang dipraktekkan sejak awal
manusia diciptakan didunia.
• Sentuhan dan pijat bayi yg dilakukan segera setelah
lahir akan membuat bayi mempertahankan rasa
aman setelah mendapatkan jaminan adanya kontak
tubuh bayi , sebab pengalaman pijat pertama kali
dialami manusia adalah pada waktu dilahirkan
 Stimulasi diperlukan
Dalam tahun untuk perkembangan
pertama kehidupan otak yang akan
bayi terjadi tumbuh menentukan kecerdasan,
kembang yang cepat hal ini dikaitkan dengan
golden periode

Orang tua berperan

penting dalam
tumbuh kembang
bayi.
Manfaat pijat
bayi
 Manfaat pijat bagi bayi
1. Meningkatkan daya tahan tubuh
2. Memperbaiki peredaran darah dan pernafasan
3. Merangsang fungsi pencernaan serta
pembuangan
4. Meningkatkan kenaikan berat badan
5. Meningkatkan konsentrasi bayi dan membuat
bayi tidur lelap
6. Mengurangi rasa sakit mengurangi kembung
7. Membina ikatan kasih sayang antara orang tua
dan anak (bonding)
8. Meningkatkan produksi asi bagi ibu
 Manfaat bagi orangtua
• Menjalin bonding antara orang tua dan bayi
• Meningkatkan produksi ASI ibu
-- karena bayi yang dipijat teratur tidurnya akan pulas, dan cepat
lapar sehingga sering menyusu yang mengakibatkan asi semakin
melimpah
 Mekanisme dasar pemijatan
(fisiologis pijat bayi)
Mempengaruhi mekanisme
• Pengeluaran pertumbuhan. Karena
berhubungan dengan aktifitas
betha endorphin enzim ODC

Mempengaruhi
penyerapan makanan
• Aktivitas nervus vagus Meingkatkan volume
asi

• Produksi serotonin meningkatkan daya tahan tubuh

• Pijatan dapat mengubah gelombang otak

Menurunkan geombang alfa,
dan meningkatkan gelombang
betha dan tetha
 Produksi Serotonin yang dpat
Menigkatkan Daya tahan Tubuh

Pemijatan akan meningkatkan neurotransmitter

serotonin, yaitu meningkatkan kapasitas sel
reseptor yang berfungsi mengikat glucocorticoid.
Proses ini aka menyebabkan terjadinya penurunan
kadar hormone adrenalin/hormone stress.
Penurunan hormone stress ini akan meningkatkan
daya tahan tubuh, terutama IgM dan IgG.
 Pemijatan mengubah
gelombang Otak
Pijat bayi akan membuat bayi tidur lebih lelap dan
meningkatkan kesiagaan atau konsentrasi, karena
pemijatan dapat mengubah gelombang otak.
Pengubahan ini dengan cara menurunkan gelombang
Alpha dan meningkatkan gelombang beta dan tetha
yang dapat dibuktikan dengan penggunaan EEG (
electro enchephalogram).
• Gelombang alpha : 8- 13 Hz, => Kreatifitas dan
relaksasi.
• Gelombang betha : 13-30 Hz =>waspada,
konsentrasi,
manfaatnya untuk produktifitas kerja , belajar,
meningkatkan konsentrasi
• Gelombang tetha :4-8 Hz
=>relaksasi mendalam
• Gelombang delta : 0,5 -4
=> peyembuhan tidur sangat nyenyak biasanya diikuti
pelepasan hormon pertumbuhan kondisi delta jika
dihasilkan dlm koondisi terjaga akan menyediakan
peluang untuk mengakses aktivitas bawah sadar,
mendorong alirannya ke pikiran sadar.
 Meningkatkan konsentrasi bayi& membuat
bayi tidur lebih lelap
Umumnya bayi yang dipijat akan tidur lebih lelap, dan pada
waktu bangun konsentrasinya akan lebih penuh.

Di Touch Research Institut, Amerika dilakukan penelitian

pada sekelompok anak dengan pemberian soal matematika,
setelah itu dilakukan pemijatan pada anak –anak tersebut
selama jangka waktu 5 minggu. Setelah itu anak-anak
tersebut diberikan soal matematika yang lain ternyata
mereka hanya memerlukan waktu yang dipergunakan lebih
singkat untuk menyelesaikan soal terdahulu, dan ternyata
tingkat kesalahannya hannya sebanyak 50 % dari sebelum
dipijat.
 Meningkatkan produksi ASI

Berdasarka penelitian Cynthia Mersmann, Ibu yang memijat

bayinya mampu memproduksi ASI lebih banyak dibandingkan
kelompok kontrol. Pada saat menyusui bayinya mereka merasa
kewalahan Karena ASI terus menerus menetes dari payudara
yang disusukan. Jadi pijat bayi dapat meningkatkan volume ASI.
Ini terjadi karena peningkatan aktivitas nervus vagus yang
menyebabkan bayi mudah lapar sehingga lebih sering
menyusu.
 Waktu pemijatan

• Pagi hari disaat orang tua • Malam hari sebelum tidur.

dan bayi telah siap
memulai hal baru
• Dan kapan pun saat bayi siap
untuk di pijat.
• (tidak mengatuk, tidak lapar,
tidak habis makan.)
 Usia Berapa bayi dipijat???
• Pijat bayi bias dilakukan segera setelah bayi lahir dengan
memperhatikan kondisi bayi. Bayi dalam kondisi sehat dan stabil.
• Pada bagian perut dilakukan setelah tali pusar lepas
 Persiapan pijat bayi
• Tempat yang nyaman, hangat, datar,
sejuk
• Tangan bersih dan hangat
• Kuku pendek, perhiasan dilepas
• Bayi tidak lapar, dan tidak mengantuk
• Alas tidur bayi
• Minyak untuk memijat
Olive oil, vco, minyak telon
• Bisa diiringi musik kesukaan bayi.
 Hal yang dilakukan saat
pemijatan
• Selalu mengajak bayi berkomunikasi
• Kontak mata
• Tersenyum
 Hal Yang Tidak Dianjurkan Saat Pemijatan

• Setelah makan atau menyusu.

Pemijatan baiknya dilakukan 15-30 menit setelah makan atau
menyusu.
• Bayi mengantuk
• Bayi lapar
• Bayi demam ( suhu diatas 38 derajat cel)
• Pasca imunisasi ( jeda 3 – 5 hari dari imunisasi)
Bayi jatuh tidak boleh langsung dipijat

khususnya di daerah yang cidera, tunggu

sampai 2x24 jam bila tdk ada kontra
indikasi bisa dipijat
Peradangan belum terlihat diluar krn tjd di
dalam = panas, merah,nyeri

Jika jatuh langsung dipijat maka bisa

semakin bengkak.

CV BUMI MEDIKA
CV BUMI MEDIKA INDONESIA
INDONESIA
 KONTRA INDIKASI
⦿ 1. Saat cidera terjadi
⦿ 2. Infeksi pada area tubuh ( bisul )
⦿ 3. bayi yang mempunyai penyakit dengan
kecenderungan terjadi perdarahan
= bayi baru terbentur sedikit saja
langsung terjadi perdarahan dan kebiruan
4. Area patah tulang

CV BUMI MEDIKA
CV BUMI MEDIKA INDONESIA
INDONESIA
 PERUT KEMBUNG
⦿ Boleh pijat boleh tidak
⦿ Kembung karena adanya sumbatan usus
maka area perut sama sekali tidak boleh
dipijat

bila dipijat maka perut semakin kembung

dan usus semakin tidak bergerak

Tersumbat = megacolon = tindakan operatif

CV BUMI MEDIKA
CV BUMI MEDIKA INDONESIA
INDONESIA
 LOKASI RAWAN PIJAT
1. Bagian bawahsamping luar belakang lutut
( ada syaraf peroneal )
2. Siku bagian dalam (syaraf
–medial ulnaris )
3. Penderita kanker
4. Ada bekuan darah di pembuluh darah
(memar)

CV BUMI MEDIKA INDONESIA

 RICE 2x 24 jam
1. REST ( istirahatkan )
2. ICE (kompres maksimal 10’)
3. COMPRESSION (bebat )
4. ELEVATION (tinggikan)

CV BUMI MEDIKA
CV BUMI MEDIKA INDONESIA
INDONESIA
 Gerakan gerakan peregangan
• Tangan disilangkan
• Membentuk diagonal kaki
• Menyilangkan kaki
• Menekuk lutut kaki
• Menekuk luttut kaki bergantian

masing-masing gerakan lakukan 4-5x

 Langkah-langkah
melakukan pijat bayi

• Bisa di mulai dari mana saja. Tapi sebaiknya

dilakukan dari kaki. Karena kaki merupakan
bagian paling nyaman untuk disentuh
pertama.
• Jangan memulai dai wajah. Karena wajah
merupakan bagian paling sensitif pada bayi.
 Pijatan pada Kaki
• Tungkai bawah dan paha
• Peganglah kaki bayi pada pangkal paha seperti memegangpemukul
softball, Gerakkan Tangan ke bawah secara bergantian (pangkal paha
ke pergelangan kaki), seperti memerah susu (perahan india)
• Pegang kaki bayi pada pangkal paha dengan kedua tangan secara
bersamaan, peras dan putar kaki bayi dengan lembut di mulai dari
pangkal paha ke arah mata kaki
• Peganglah pergelangan kaki bayi, gerakkan tangan secara bergantian
dari pergelanagn ke pangkal paha. (perahan swedia)
• Menggulung kaki mulai dari pangkal paha menuju ke telapak kaki
dengan menggunakan kedua telapak tangan
Peras putar Perahan india
menggulung Perahan swedia
• Urut telapak
kaki dengan
menggunakan
ibu jari secara
bergantian
keseluruh
punggung kaki.

Punggung kaki
Pijat punggung kaki
dengan kedua ibu
jari ke arah jemari
bayi.
 Pijat dengan membuat
lingkaran-lingkaran kecil
pada punggung bayi dan
mata kaki.
 Lakukan peregangan pada
telapak kaki bayi dengan
menggunakan kedua ibu jari
regangkan telapak kaki dengan
lembut ke arah tumit dan ke
arah jari
 Tekan telapak kaki
dengan ibu jari secara
bersamaan dari tumit
ke arah jemari.
Titik tekan
• Buat 3 titik tekan
dimulai dari tumit
ke arah jari
 Lakukan gerakan seperti memeras dengan
menggunakan ibu jari dan jemari lain di pergelangan
kaki
Pijat jemari bayi satu persatu
dan ankhiri dengan tarikan
lembut di setiap ujung jari
Bagian akhir kaki
 Pijatan pada Perut
PERUT KEMBUNG ?
• Boleh pijat boleh tidak
• Kembung karena adanya sumbatan usus
maka area perut sama sekali tidak boleh
dipijat
• bila dipijat maka perut semakin kembung
dan usus semakin tidak bergerak
• Mampet = megacolon = tindakan operatif
Mengayuh pedal sepeda Pemijatan perut ini
dilakukan dengan :
Gerakan ibu jari ke samping
Gerakan jari berjalan/ gerakan gelembung di perut
Gerakan Bulan Matahari

M B
Gerakan I Love U
 Pijatan pada Dada
• Gerakan Jantung
• Teknik ini yaitu dengan membuat gerakan yang membentuk gambar
jantung dengan meletakkan ujung-ujung jari kedua tangan anda di
ulu hati, setelah itu, gerakkan tangan ke atas tulang selangka dan
• berakhir ke posisi semula dibawah ulu hati. Gerakan tadi seolah
membuat gambar jantung.
• Menyilang
• Gerakan menyilang dimulai dari tangan kanan yang memijat
menyilang dari ulu hati kearah bahu kiri dan kembali kearah ulu hati.
PIJATAN PADA DADA
 Pijatan pada Tangan
• Pemijatan pegelangan
tangan ini dimulai dari
pergelanagn tangan
(siku) kearah
pundakAtau, dengan
kedua tangan lakukan
gerakan memeras,
memutar dan memijit
secara lembut pada
lengan bayi mulai dari
pergelangan tangan ke
pundak.
• Pijitan ini berguna untuk
mengalirkan darah ke
jantung dan paru – paru
• Gerakan ini seperti menggulung
sebatang pensil dengan kedua
tangan.
• Caranya, anda pegang lengan
bayi bagian atas/bahu dengan
kedua telapak tangan.
• Kemudian, gerakkan kedua
telapak tangan maju dan
mundur seolah sedang
• menggulung bergerak naik
dimulai dari pangkaal lengan
menuju pergelangan tangan/
jari-jari.
• Memijat Telapak Tangan
• Dengan kedua ibu jari, pijatlah
telapak tangan seolah
membuat lingkaran –
lingkaran kecil dari
pergelangan tangan kea rah
jari – jemari.
• Sedangkan keempat jari
lainnya memijat punggung
tangan.

• Memijat jari
• Pijat jari bayi satu – persatu
menuju ujung jari dengan
gerakan memutar.
• Akhiri gerakan ini dengan
tarikan pada tiap ujung jari.
• Pertama angkat tangan bayi dengan
salah satu tangan anda.
• Kemudian, buatlah gerakan memijat
pada wilayah ini
• Lalu menurun hingga ke bagian
tulang rusuk dan perut.
• Yang perlu diperhatikan adalah bila
wilayah ketiak ini terdapat benjolan
atau terdapat pembengkakan
kelenjar, sebaiknya jangan memijat
pada wilayah ini.
• Pegang pergelangan
tangan bayi dengan satu
tangan dan tepuk-tepuk
sepanjang lengannya
dengan tangan yang lain.
• Ambil salah satu lengannya
dan lakukan gerakan
seperti yang Anda lakukan
terhadap kakinya gerakan
seperti memerah susu,
mulai dari ketiaknya, terus
hingga ke pergelangan
tangan.
• Kemudian pegang telapak
tangannya, dan putar-putar
secara perlahan beberapa
kali, ke arah kanan dan kiri.
• kedua tangan melakukan
memeras, memijat dan
memutar secara lembut
pada lengan bayi mulai dari
pundak hingga pergelangan
tangan.
Pijatan pada Punggung

a. Usap seluruh
punggung secara
bergantian dengan
menggunakan
telapak tangan kita

b. Gerakan
membuat lingkaran
kecil di sepanjang
punggung dimulai
dari pundak hingga
pantat
 Gerakan seperti menggaruk
berikan sedikit tekanan pada
ujung jari. Lakukan gerakan dari
atas ke bawah dengan lembut

• Pijat sepanjang
punggung bayii dengan
gerakan maju mundur
menggunakan kedua
telapak tangan kita dari
bawah leher hingga
pantat bayi.
Gerakan menyetrika pungggung ,
pegang pantat bayi dan tahan
dengan salah 1 tangan, lalu pijat
dengan mengusap bagian
pundak atau bawah leher hingga
edua tangan bertemu di pantat
• Usap punggung dengan
menggunakan salah
satu tangan anda. Dan
tangan yg lain
memegang kaki bayi dan
sediikit diangkat ke atas.
 Membasuh muka
⦿ Tutuplah wajah bayi dengan kedua telapak
tangan anda dengan lembut sambil bicara
pada bayi secara halus.
⦿ Gerakan kedua tangan anda kesamping
pada kedua sisi wajah bayi seperti gerakan
membasih muka.
⦿ Cara seperti ini dapat dilakukan sambil
bermain “ciluk-ba”.

CV BUMI MEDIKA
CV BUMI MEDIKA INDONESIA
INDONESIA
⦿ Caress love (sentuhan Cinta)
Mengusap dengan rasa sayang dimulai dai
garis tengah ke arah samping seperti
membuka buku
 Pijat Di Kepala Dan Wajah
⦿ Angkat bagian belakang kepalanya dengan
kedua tangan Anda dan usap-usap kulit
kepalanya dengan ujung jari Anda.
⦿ Kemudian, gosok-gosok daun telingannya
dan usap-usap alis matanya, kedua kelopak
matanya yang tertutup, dan mulai dari
puncak tulang hidungnnya menyeberang ke
kedua pipinya. Pijat dagunya dengan
membuat lingkaran-lingkaran kecil.
⦿

CV BUMI MEDIKA
CV BUMI MEDIKA INDONESIA
INDONESIA
⦿ Pijatan derah alis dari tangan ke
samping dengan ibu jari

CV BUMI MEDIKA INDONESIA

Pijatan pada wajah