BABY MASSAGE

Luluk Khusnul D.
Sholaikhah S
DEFINISI PIJAT
PIJAT adalah istilah umum untuk kegiatan memberi tekanan
pada anggota tubuh terutama kulit, otot, dan urat dengan
teknik tertentu.
PIJAT BAYI merupakan salah satu bentuk dari terapi sentuh
yang berfungsi sebagai salah satu teknik pengobatan penting.
Mulai dari sentuhan dan pandangan orangtua maka
menimbulkan kasih sayang ke buah hati, sebagai dasar
komunikasi untuk saling memupuk cinta secara timbal balik
sehingga mengurangi kecemasan, meningkatkan kemampuan
fisik dan rasa percaya diri.
Pijat Bayi, Sentuhan Lembut
Menghangatkan
Meski bayi ibu tampak begitu rapuh, jangan takut untuk
mulai memijatnya secara rutin segera setelah ia
lahir. Pijat bayi rutin membantu mempererat ikatan
antara ibu dan bayi, dan mendorong perkembangan
anak, serta membuatnya tumbuh dengan sehat dan
bahagia.
Perbedaan Pijat Bayi Tradisional
dg Modern
Tradisional Modern
Dilakukan oleh dukun pijat dg ilmu turun Dilakukan oleh ibu, ayah, atau keluarga yg
temurun dekat dg si bayi
Menggunakan ramuan-ramuan pemijatan Menggunakan baby oil (minyak bayi,
yg kadang tidak terjamin aman bagi kulit minyak zaitun murni, atau lotion (losion)
bayi, misalnya parutan jahe, bawang, atau
dedaunan yang dihancurkan.
Hanya ditujukan untuk menyembuhkan adalah terapi sehat tanpa jamu atau obat
penyakit dan kadang disertai dengan jamu apapun

Sering dipaksakan. Akibatnya, bayi Justru ibu yg menunggu kesiapan bayi. Hal
menangis keras dan meronta-ronta, bayi ini akan membuat bayi senang dan santai,
lelap karena kelelahan menangis tidur pulas karena puas dan nyaman
MANFAAT PIJAT BAYI
Roesli (2013) yang menyatakan pijat bayi mempunyai banyak
manfaat diantaranya meningkatkan hubungan emosi antara
orangtua dan bayi sehingga dapat menstimulus perkembangan
personal sosial bayi, selain itu gerakan remasan pada pijat bayi
berfungsi untuk menguatkan otot bayi sehingga dapat
menstimulus perkembangan motoriknya.
Selain itu, pemijatan dapat meningkatkan kadar serotonin yang
akan menghasilkan melatonin yang berperan dalam tidur dan
membuat tidur lebih lama dan lelap pada malam hari.
MANFAAT PIJAT BAYI

Serotonin juga akan meningkatkan kapasitas sel reseptor yang

berfungsi mengikat glukokortikoid (adrenalin, suatu hormon
stress). Proses tersebut menyebabkan terjadinya penurunan
kadar hormon adrenalin (hormon stress) sehingga bayi yang
diberi perlakuan pemijatan akan tampak lebih tenang dan
tidak rewel. Pemijatan juga meningkatkan mekanisme
penyerapan makanan oleh nervus vagus sehingga nafsu
makan bayi juga meningkat.
PENELITIAN BABY MASSAGE
Penelitian Sari (2013) tentang Pengaruh pijat bayi terhadap
bounding and attachment menunjukkan bahwa didapatkan
peningkatan bounding attachment ibu terhadap bayi setelah di
intervensi pada kelompok yang melakukan pijat bayi, dimana
penilaian bounding attachment dilihat dari tingkah laku ibu
saat menyusui anaknya. Pada awalnya ibu merasa tidak rileks
saat menyusui, perhatian tidak terfokus pada bayi saat
menyusui, terburu-buru saat menyusui, setelah dilakukan pijat
bayi, ibu menjadi rileks saat menyusui, perhatian terfokus pada
bayi dan tidak terburu-buru saat menyusui.
PENELITIAN BABY MASSAGE
Penelitian Ummi Kalsum (2014) menyatakan Uji statistik
menggunakan uji mann-whitney test sebagai berikut pengaruh
pemijatan terhadap peningkatan berat badan adalah p= 0,033;
α= 0,05. Dari hasil uji paired sampel t-test pada kelompok
kontrol didapatkan nilai p= 0,0517; α= 0,05. Kesimpulan
penelitian ini adalah ada hubungan antara pemijatan dengan
peningkatan berat badan bayi.
Penelitian Rosi Kurnia (2014) menyatakan penelitian yang
diperoleh ada perbedaan pertumbuhan (berat badan) sebelum
dan sesudah intervensi pada ketiga kelompok (p= 0,0001). Hasil
analisis dengan Uji One Way Anova menyebutkan tidak ada
pengaruh frekuensi pijat bayi terhadap pertumbuhan (berat
badan)
PENELITIAN BABY MASSAGE
Penelitian Enny Fitriahadi (2016) menyatakan Pijat bayi
berpengaruh terhadap frekuensi dan durasi menyusu. Pijat bayi
minimal tiga kali seminggu baik dilakukan supaya asupan nutrisi
bayi menjadi meningkat dan status gizi bayi baik.
Penelitian Sendi Mahareni, dkk (2017) Terdapat pengaruh
antara kombinasi pijat bayi dengan musik klasik mozart
terhadap berat badan dengan p value 0,001 < 0,05 dan kualitas
tidur dengan p value 0,001 < 0,05 pada bayi usia 3-6 bulan.
Manfaat Pijat Bayi
1. Melancarkan sistem peredaran darah
2. Menstimulasi saraf otak dan melatih respon otak
3. Meningkatkan daya tahan tubuh dan sistem imun
4. Memperbaiki pencernaan, shg meningkatkan nafsu makan dan
berat badan
5. Meningkatkan produksi ASI
6. Mengurangi stress dan nyeri
7. Memperbaiki gangguan tidur
8. Meningkatkan kenyamanan psikologis
9. Memperbaiki pernapasan
10. Membuat nyaman dan mengurangi emosi
11. Meningkatkan konsentrasi bayi
Khasiat Pijat Bayi
1. Pijat Kaki
Pijatan pada kaki cocok untuk anak-anak yg sedang belajar
berjalan karena pijatan bisa menguatkan otot dan saraf motorik
kaki serta mengurangi rasa pegal setelah bayi belajar berjalan
2. Pijat Perut
Pijatan di perut dapat membantu mengatasi perut kembung dan
susah buang air besar.
3. Pijat Dada
Sentuhan lembut di dada dapat membantu pernapasan bayi ketika
sedang terkena flu atau batuk.
4. Pijat Punggung
Ketika terlalu lama digendong atau tidur di kasur dalam posisi yang
sama tubuh bayi akan terasa pegal, terutama di punggung.
Khasiat Pijat Bayi
Untuk merelaksasi punggung dan mengoptimalkan perkembangan
tulang punggung bayi maka diperlukan pemijatan bagian
punggung.
5. Pijat Tangan
Pijatan lembut dibagain tangan dan lengan dapat memperlancar
peredaran darah dan merangsang otot serta saraf motorik tangan
anak.
6. Pijat Rahang
Pijatan pada daerah ini bermanfaat merangsang pertumbuhan gigi
bayi.
7. Pijat Telinga
Dapat mengurangi rasa takut, stres, menstimulasi pendengaran,
menstimulus kecerdasan otak.
PERSIAPAN Pijat Bayi
Pijat bayi dapat dilakukan segera setelah bayi lahir. Jadi, dapat
dimulai kapan saja sesuai keinginan. Bayi akan mendapat
keuntungan lebih besar bila pemijatan dilakukan tiap hari sejak
lahir sampai usia enam atau tujuh bulan.
Beberapa hal yang harus diperhatikan sebelum melakukan
pemijatan pada si kecil :
1. Waktu yg tepat (pagi atau malam hari)
2. Tangan yg aman utk memijat
3. Ruangan yg nyaman
4. Peralatan : alas yg empuk dan lembut, handuk, baju ganti,
minyak utk memijat
TANDA bayi siap di pijat
1. Kontak mata
2. Mengoceh
3. Tangan terbuka
4. Santai
5. Semangat
6. Tersenyum
7. Meraih/ menggapai
TEHNIK BABY MASSAGE
KAKI
Peganglah kaki bayi dengan kedua telapak tangan. Dengan gerakan
memilin, pijat kaki bayi dari arah paha menuju ke pergelangan
kakinya.
Lakukan gerakan sebaliknya, usap kaki dari arah pergelangan ke
arah pangkal paha bayi.
Tarik jari-jari bayi dengan lembut menggunakan gerakan memilin
Lakukan pemijatan dengan menekankan ibu jari di telapak kaki
dan punggung kaki secara bergantian.
 PERUT

Ingat, jangan melakukan pemijatan di atas tulang rusuk atau ulu

hati !
Lakukan gerakan mengeruk di atas perut bayi dengan gerakan
tangan Anda, mengarah dari atas ke bawah perut.
Angkat kedua kaki bayi, tekan kedua lututnya secara perlahan ke
arah perut. Buat gerakan melingkar secara bergantian di atas perut
mengarah searah jarum jam.
Rasakan gelembung angin di dalam perut bayi, dorong dengan
jari-jari Anda searah dengan arah jarum jam.
 PERUT

Memijat Perut Bayi Dengan Gerakan “I Love You”

Pemijatan I love You terdiri dari 3 gerakan :
“I” Gunakan tangan kanan Anda di sebelah kiri perut bayi untuk
memijat ke arah bawah lurus seperti huruf ‘I’
“Love” memberikan pijatan membentuk huruf “L” terbalik. lakukan
pemijatan dari arah kanan ke kiri di bagian perut atas lanjutkan ke
arah bawah perut.
“You”Gerakan memijat dengan bentuk hurf “U” terbalik. Gerakan ini
memutar setengah lingkaran membentuk huruf U dari perut bawah
kanan naik ke perut atas berbelok ke kiri dan dilanjutkan ke arah
bawah kiri bagian perut.
DADA

Letakkan kedua tangan di atas dada bayi, Lakukan gerakan

mengarah ke atas lalu ke samping dan kembali ke tengah
dengan gerakan membentuk simbol hati.
Dari tengah dada bayi, buat arah silang dengan telapak tangan
Anda menuju ke arah bahu.
 TANGAN

Lakukan gerakan seperti memilin untuk memijat tangan bayi mulai

dari bahu hingga ke arah pergelangan tangannya.
Lakukan gerakan sebaliknya, usap dari arah pergelangan menuju
bahu.
Tarik jari-jari bayi dengan lembut menggunakan gerakan memilin
Lakukan pemijatan dengan menekankan ibu jari di telapak tangan
dan punggung tangan secara bergantian.
 WAJAH

Tekankan jemari Anda di mulai dari tengah kening bayi mengarah ke

pelipis dan pipi.
Pijat daerah bagian atas alis dengan kedua Ibu jari
Berikan tekanan lembut dengan menggunakan ibu jari, tariklah garis
dari arah hidung bayi ke arah pipi.
Pijat sekitar area mulut bayi dengan kedua ibu jari. Buatlah gerakan
menarik bibirnya sehingga membentuk senyuman.
Berikan pijatan lembut di sekitar rahang bawah bayi, mengarah dari
tengah ke samping untuk membuat bibir bayi membentuk
senyuman.
 WAJAH

Tekankan jemari Anda di mulai dari tengah kening bayi mengarah ke

pelipis dan pipi.
Pijat daerah bagian atas alis dengan kedua Ibu jari
Berikan tekanan lembut dengan menggunakan ibu jari, tariklah garis
dari arah hidung bayi ke arah pipi.
Pijat sekitar area mulut bayi dengan kedua ibu jari. Buatlah gerakan
menarik bibirnya sehingga membentuk senyuman.
Berikan pijatan lembut di sekitar rahang bawah bayi, mengarah dari
tengah ke samping untuk membuat bibir bayi membentuk
senyuman.
 PUNGGUNG

Letakkan bayi dalam posisi tengkurap dengan bantalan lembut.

Lakukan gerakan maju mundur dengan kedua tangan Anda di
punggungnya.
lakukan gerakan meluncur dimulai dari bawah leher bayi ke arah
pantat
Buat gerakan melingkar dengan jari Anda pada otot disamping
tulang punggung.
Usapkan telapak tangan Anda dari bawah leher sampai ke bawah
untuk mengakhiri pijatan
TEHNIK PEMIJATAN BAYI
Untuk mendapatkan manfaat yang optimal, pemijatan bayi tak
bias dilakukan secara sembarangan.
a. Bayi umur 0 – 1 bulan
Gerakan yang dilakukan lebih mendekati usapan-usapan halus.
Sebelum tali pusar bayi dilepas, sebaiknya tidak dilakukan
pemijatan didaerah perut.
b. Bayi umur 1 – 3 bulan
Gerakan memijat dilakukan dengan halus disertai tekanan ringan
dalam waktu yang lebih singkat. Maksimal 10x hitungan di setiap
sesi.
TEHNIK PEMIJATAN BAYI
c. Bayi umur 3 bulan – anak umur 3 tahun
Seluruh gerakan dilakukan dengan tekanan dan waktu yang
makin meningkat. Total waktu pemijatan disarankan sekitar 15
menit. Lumurkan sesering mungkin minyak atau baby oil atau
lotion yang lembut sebelum dan selama pemijatan. Setelah itu,
lakukan gerakan pembukaan berupa sentuhan ringan
disepanjang sisi muka bayi atau usaplah rambutnya. Gerakan
pembuka ini untuk memberitahukan bahwa waktu pemijatan
akan segera dilakukan padanya.
Maksimal 20x hitungan di setiap sesi.
TEHNIK PEMIJATAN BAYI
Secara umum, pemijatan sebaiknya dimulai dari kaki bayi. Sebab
umumnya bayi lebih menerima apabila dipijit pada daerah kaki.
Permulaan seperti ini akan memberi kesempatan pada bayi
untuk membiasakan dipijit sebelum bagian lain disentuh. Itu
sebabnya urutan pemijatan bayi dianjurkan dimulai dari kaki,
kemudian perut, dada, tangan, muka dan diakhiri pada bagian
punggung.
Hal yg Perlu Diperhatikan saat
Memijat Bayi
Umumnya pijatan maksimal dilakukan selama 20 menit, tiap
bagian dilakukan minimal 3 kali pijatan.
1. Kontak mata dengan bayi anda.
2. Nyanyikan lagu atau putarkan musik lembut untuk
membantu anda dan bayi akan merasa rileks.
3. Mulailah dengan sentuhan ringan dan perlahan, tingkatkan
tekanan pijatan saat anda semakin yakin dan bayi anda
terbiasa dipijat.
4. Perhatikan isyarat yang ditunjukkan bayi anda. Jika ia
menangis keras, hentikan pijatan. Mungkin bayi anda ingin
digendong, disusui atau mengantuk.
5. Jauhkan baby oil dari mata bayi anda.
Hal yg Perlu Diperhatikan saat
Memijat Bayi
6. Pijatan cukup dilakukan dengan mengusap tubuh bayi.
Jangan memijat bayi terlalu keras.
7. Usahakan memijat dengan minyak alami
8. Sebaiknya pijatlah bayi sehabis mandi, jangan mandikan bayi
setelah dipijat. Setelah dipijat suhu tubuh bayi akan
meningkat dan pori-porinya pun akan lebih terbuka sehingga
bayi berisiko masuk angin jika dimandikan setelah pijat.
9. Sebelum dipijat cek dulu suhu tubuh anak. Suhu tubuh yang
aman untuk dipijat adalah di bawah 37,5 derajad Celcius.
10. Cek seluruh tubuh bayi (bila ada luka) – bagi nakes
Hal yg tidak boleh dilakukan
1. Memijat bayi tidak lama setelah ia makan/minum susu.
2. Membangunkan bayi anda untuk dipijat.
3. Memijat bayi anda dalam keadaan sakit.
4. Memijat bayi anda dengan paksa.
5. Memaksa posisi saat memijat bayi anda.