Menerapkan Pijat Bayi dan Balita Untuk Perawatan

Harian & Mengatasi Keluhan Umum & Bayi Balita

Dengan Kebutuhan Khusus

Dosen Pembimbing :
Catur Erty Suksesty, M. Keb, RYT
KELOMPOK 4
Hesa Windyastuti Putri
P17124020008 Meli Uswatun Hasanah

P17124020019

Lintang Chessa Amorita

P17124020016
Putri Aisyah

P17124020024
Ratnadia Putri Wijaya

P17124020027
Risca Indah Rayani

Tantri Aulia Pramudita P17124020030

P17124020038
 POKOK BAHASAN

01 Pijat Bayi dan Balita Untuk

Perawatan Harian

02 Mengatasi Keluhan Umum dan

Bayi Balita Dengan Kebutuhan
Khusus
03 Yoga For Kids
 01

Pijat Bayi dan Balita Untuk Perawatan Harian

Pijat bayi merupakan perawatan kesehatan
berupa terapi sentuh dengan teknik-teknik
tertentu yang diberikan kepada bayi. Sentuhan
dan pandangan mata antara orangtua dan bayi
mampu mengalirkan kekuatan jalinan kasih
sayang diantara keduanya.
 1. Perawatan Kebugaran Setelah Mandi
Setelah mandi, ibu dapat melakukan
pemijatan pada bayi dan balita untuk
memberikan ketenangan, kehangatan,
dapat merangsang sekaligus memperbaiki
fungsi sistem tubuh bayi dan balita.
Gunakan baby oil atau minyak telon untuk
melakukan pemijatan.
Pada bayi baru lahir hindari pemijatan bagian perut dan
umbilikus, tunggu sampai tali pusat bayi lepas untuk
memijat tubuh bayi secara menyeluruh. Bayi yang baru
lahir bisa jadi merasakan terlalu banyak stimulasi pada
indranya, dan umumnya akan mencari ketenangan pada
orang tuamereka pada beberapa minggu pertama, dan
sebagian mungkin lainnya menginginkan usapan lembut.
 2. Perawatan Kebugaran Saat Tidur

Pijat bayi diyakini dapat membuat bayi tidur lebih nyenyak,

serta menghindari bayi menangis dan rewel secara berlebihan.

Pijat ini dilakukan pada saat bayi tenang dan belum terlalu mengantuk.
Putar musik dengan alunan yang lembut, bayi akan mengaitkan suara musik
dengan relaksasi pemijatan yang akan membuat bayi semakin nyaman.

Selain itu perawatan bayi yang perlu dilakukan adalah dengan mengganti
popok secara berkala saat bayi tidur. Hindari menunda untuk mengganti popok
yang baru, agar bayi terasa nyaman dan berhenti menangis.
3. Perawatan Kebugaran Saat Bermain
Bermain menjadi salah satu aktivitas fisik yang
berguna untuk menjaga kebugaran dan daya tahan
tubuh anak. Bentuk aktivitasnya dapat berupa olahraga
ringan maupun kegiatan sehari-hari yang dapat
dilakukan di rumah, seperti bermain bola, berjalan-
jalan di sekitar rumah, dan juga berenang.
Aktivitas berenang melatih perkembangan fisik dan
mental anak. Anak tidak hanya tumbuh lebih bugar dan kuat,
namun juga membantu anak untuk lebih bernafsu makan dan
lebih nyenyak tidur. Bayi pada tahun pertama mengalami
perkembangan otak yang tinggi, setiap gerakan akan
merangsang perkembangan otak, menguatkan saraf dan
membuat kerja otak semakin efisien.
02. Mengatasi Keluhan Umum pada
Bayi dan Balita dengan Kebutuhan
Khusus
 A. Pijat Bayi Berkebutuhan Khusus

Terapi pada anak down sindrom

bertujuanmeningkatkan kemandirian anak.
Jenis terapi yang diberikan pada anak down
sindrom adalah terapi fisik (Physio therapy),
terapi wicara, terapi okupasi, terapiremedial,
terapi sensori integrasi, terapi tingkah
laku(behaviour therapy), terapi akupunktur,
terapi musik, terapi lumba-lumba dan terapi
craniosacral (Gunarhadi, 2005).
 B. Pijat Bayi Premature
Stimulasi pijat pada bayi kurang bulan dilakukan jikabayi
dalam kondisi stabil dan lamanya 15 menit. Pemijatan
dilakukan dalam rangkaian rangsangan
1. Rangsangan taktil (raba)
a. Bayi dalam posisi ditengkurapkan.
b. Tiap gerakan dalam waktu 2x5 detik
c. Tiap gerakan diulang 6 kali
d. Dikerjakan selama lima (5) menit.
Rangsangan kinestetik (gerak)
Stimulasi rangsangan kinestetik dilakukan pada posisi
bayi telentang dengan stimulasi gerakan siku, lutut,
pinggul, dan pijatan pada telapak tangan dan kaki.
Stimulasi rangsangan kinestik dilakukan dalam 5 menit.
a. Tiap gerakan dilakukan dalam waktu 2 x 5 detik.
b. Tiap gerakan diulang enam (6) kali.
 C. Pijat bayi sakit perut (kolik) dan masuk angin

Pengertian Kolik pada bayi

Kolik adalah gangguan pada perut karena angin yang
terperangkap pada perut bayi . Kolik tidak akan
menyebabkan bayi diare , muntah-muntah ataupun
demam di atas 37℃.

Faktor kolik pada bayi langkah pemijatan untuk bayi dengan

kolik
Faktor lain adalah bahwa usus besar bayi Ibu bekerja • Seperti namanya ILU jadi pijat ini berawal dari huruf “I” dimulai dari
terlalu keras untuk mengeluarkan kotoran dari tubuh perut kiri atas bayi dan turun ke bawah membentuk huruf “I”.
sehingga menyebabkan kram . Seorang bayi yang • lalu dilanjutkan dengan gerakan huruf “L” terbalik yang dimulai dari
mengalami kolik merasa tidak nyaman, dan tidak bisa perut kanan atas ke arah perut kiri atas dan ke arah bawah.
menenangkan dirinya sendiri . • Bagian terakhir huruf “U” terbalik yang dimulai dari perut kanan bawah
menuju atas dan kembali memutari pusar dan berakhir di tempat yang
sama di perut kiri bawah.
 D. Pijat Bayi Konstipasi

Konstipasi menjadi masalah yang banyak ditemui pada anak .

Gejala konstipasi diantaranya feses keras , ukuran besar , dan rasa
tidak nyaman saat buang air besar yang mengakibatkan frekuensi
buang air besar menurun .

Terapi yang dapat dilakukan untuk mengatasi konstipasi adalah

membiasakan buang air besar secara teratur dengan cara
modifikasi perilaku , pemberian diet serat , laksatif , dan
pendekatan psikologis (Hani Zahiyyah Suarsyaf , 2015) .

Mekanisme pijat abdomen terhadap konstipasi belum sepenuhnya

dimengerti , tapi kemungkinan akibat kombinasi dari stimulasi dan
relaksasi . Tekanan langsung pada dinding abdomen secara bergantian sesi
tekan lepas pada traktus gastrointestinal. Pijat dapat menstimulasi gerakan
peristaltik , menurunkan waktu transit kolon , meningkatkan frekuensi
buang air besar pada pasien konstipasi , dan menurunkan perasaan tidak
nyaman saat buang air besar (Hani Zahiyyah Suarsyaf , 2015)
E. Pijat bayi cengeng (mudah marah/Tantrum)

Tantrum adalah kehilangan kontrol emosional yang

mendadak pada bayi. Tantrum dapat dipicu karena beberapa
hal, yakni bayi lapar, kelelahan, takut, atau sedang
beradaptasi dengan lingkungan baru
Yang harus dilakukan untuk mencegah timbulnya tantrum pada bayi
salah satu caranya adalah dengan melakukan baby massage sejak dini.
Baby massage merupakan pijatan yang diberikan pada bayi secara
lembut dan berirama. Jika dilakukan secara rutin dapat menstimulasi
sistem organ dan motoric bayi. Melakukan baby massage secara rutin
dapat membuat bayi menjadi lebih nyaman, tidur nyenyak, dan jarang
sakit
F. Pijat bayi tumbuh gigi

Bayi mulai mengalami fase pertumbuhan, yakni gigi. Di masa

pertumbuhan ini, umumnya bayi akan sering rewel karena gejalanya kerap
disertai dengan demam dan pembengkakan gusi.
 Untuk menangani hal tersebut kita dapat melakukan pijat pada bayi,
berikut pijat bayi tumbuh gigi :

• Lingkaran dipipi (Jaw Circles)

• Dengan jari kedua tangan, buatlah lingkaran -lingkaran kecil didaerah rahang
bayi. Seolah membuat bayi tersenyum

2. ABBOVE UPPER LIP

• Letakan kedua jari diatas mulut dibawah sekat hidung
• Gerakkan kedua ibu jari dari tengah ke samping & keatas ke daerah pipi seolah
membuat bayi tersenyum
3. SMILE BELOW THE LIP
• Letakkan kedua ibu jari ditengah dagu

• Tekankan kedua dagu dengan Gerakan dari tengah ke samping kemudian keatas
kea rah pipi seolah membuat bayi tersenyum
4. Pijat area Gusi
Lapisi telujuk dengan waslap tipis, atau bisa juga menggunakan kain kassa dan baby finger
tooth. Pijat gusi dengan cara menekannya secara lembut dan perlahan. Lakukan hal ini
pada seluruh area gusi atas dan bawah, serta biarkan bayi untuk sesekali menggigit.
 G. Pijat bayi dengan Flu/ISPA

Salah satu pijat sebagai therapy adalah common cold massage

therapy sangat efektif untuk bayi atau anak yang menderita batuk
pilek (Yulianti & Yanti, 2021)

• Gerakan mendorong kesamping di dada antara putting Teknik ini

untuk melegakan pernafasan, meredakan batuk, mengencerkan
dahak.
 Lanjutan
2. Tekan dan putar cuping hidung kesamping Teknik ini
untuk melegakan jalan nafas,menguatkan paru.

3. Gerakan tekan 1 jari di toracal 3, Teknik ini untuk Tonik

paru meredakan batuk

3. Gerakan tekan 1 jari di toracal 3, Teknik ini untuk Tonik paru

meredakan batuk

5. Gerakan mendorong dengan dua jari dari bawah keatas di lengan jari
kelingking (ulna) Teknik ini untuk menurunkan panas,mengatasi masuk
angin,dan menghilangkan toxin.
H. Pijat Bayi pada Berat Badan Kurang/ Kenaikan Nafsu

Makan
Kesulitan makan atau berkurangnya rasa lapar adalah masalah dalam
memberikan makanan dan memenuhi kebutuhan sehat yang umumnya
ditemukan pada anak-anak

Salah satu pilihan yang bisa dilakukan untuk memperluas nafsu

makan anak adalah dengan pemberian pijak kepada anak, salah
satunya adalah pijat Tui Na.

Berikut adalah langkah-langkah dalam melakukan pijat Tui Na (Sari,

2021) :
• sedikit ibu jari anak, pegang ujungnya ,dan gosok garis dipinggir ibu jari sisi
telapaknya, perbatasan antara kulit yang bersisi gelap, dan bersisi terang dari ujung ibu
jari hingga kepangkal ibu jari titik bagian tangan yang gendut, antara 100-300 kali. pijat
disalah satu sisi saja,

2. Pijat tekan melingkar bagian bagian pangkal ibu jari yang paling tebal
berdaging , lakukan 100-300 kali, ini uraian akumulasi makanan yang
belum dicerna serta menstimulasi lancarnya system cerna.

3. Gosok melingkar dengan telapak tangan , lakukan sebanyak 100-

300 kali , dengan radius lingkaran kurang lebih 2/3 dari tengah telapak
kepangkal jari kelingking
4. Tusuk dengan kuku anda serta tekan melingkar titik yang berada ditengan
tekuk buku jari yang berdekatan dengan telapak .untuk jari telunjuk, tengah,
manis, dan kelingking. Tusuk dengan kuku 3-5 kali dan pijat tekan 30-50 kali
pertitik.

5. Tekan melingkar dengan bagian tengah telapak

tangan anda area tepat diatas pusarnya, searah
jarum jam 100-300 kali

6. Dengan kedua ibu jari , tekan dan pisahkan garis

dibawah rusuk menuju perut sampig 100-300 kali.
 7. Tekan melingkar titik dibawah lutuh bagian luar,
sekitar 4 lebar jari anak dibawah tempurung lututnya,
dilakukan sebanyak 50-100 kali

8. Pijat secara umu punggung anak lalu tekan dengan ringan

tulang punggungnya dari atas kebawah 3 kali, lalu cubit kulit
dikiri kanan tulang ekor danmerambat keatas hingga leher 3-5
kali
 • Pijat bayi susah Tidur

Masa bayi perlu mendapatkan perhatian khusus karena pada masa

tersebut merupakan masa emas terjadinya pertumbuhan dan
perkembangan anak. Salah satu faktor yang dapat mempengaruhi
pertumbuhan dan perkembangan bayi yaitu tidur dan istirahat.
03. Yoga Untuk Anak
A. Pengertian

Yoga adalah sebuah aktivitas yang mengarahkan seseorang untuk berkonsentrasi, mengatur nafas,
menenangkan pikiran, dengan pose-pose tertentu. Yoga dilakukan berdasarkan rekognisi realistis dari
keadaan psikologis seseorang saat ini (Putu Wirmayani, 2017).

B.Manfaat
a.Membangun fondasi untuk hidup sehat dan sejahtera pada anak.
20%
b.Bermanfaat untuk membantu pertumbuhan mental dan fisik.

c.Anak-anak dapat menggunakan teknik ketenangan yoga saat mereka berhadapan dengan situasi

yang berhubungan dengan jadwal dan kegiatan yang padat dan mempunyai masalah50%
dengan teman

sekolahnya.
30%
d.Meningkatkan kelenturan, kekuatan, fleksibilitas, koordinasi dan kesadaran tubuh.

e.Melatih anak lebih mengenal diri dan kebutuhannya dan mampu mengendalikan emosinya dengan

baik.

f.Meningkatkan konsentrasi anak dalam belajar.

g.Meningkatkan ketenangan dan mengurangi ketegangan pada dirinya.

h.Membuat anak memiliki kehidupan spiritual yang kuat sesuai dengan falsafah yoga, yakni selalu

mengutamakan alam dan keseimbangannya.

i. Meningkatkan kepercayaan diri bagi anak

C. Alat dan Bahan.

a.Matras Yoga (yoga mat)

Pastikan matras berbahan yang mudah menyerap keringat,
tidak licin, dan kuat
b.Pakaian Olahraga
gunakan pakaian yang berbahan elastis dan lentur yang akan
memudahkan melakukan berbagai gerakan atau pose yoga.
Hindari menggunakan atasan yang longgar, karena
membuatnya lebih mudah tersingkap dan membuat latihan
jadi tidak nyaman.
D. Langkah Praktik
a.tree pose (gerakan seperti pohon), gerakan ini bermanfaat untuk menenangkan fikiran dan
melatih keseimbangan fisik,
b.lion pose (gerakan seperti singa) yang bermanfaat agar anak dapat mengenali diri serta berlatih
bagaimana mengendalikan amarah yang meleda-ledak,
c.frog pose (gerakan seperti katak), pada gerakan ini anak diajak melompat seperti katak dengan
tujuan untuk meningkatkan energi dan semangat,
d. bridge pose (gerakan seperti jembatan) yang memiliki manfaat membangkitkan rasa empati
dan kasih sayang kepada sesame (Harliana, 2019).
Thanks!