PIJAT BAYI

Atik Setiyaningsih, S.Si.T, M.Kes, CPHCT

DEFINISI

 Pijat bayi  tindakan

stimulasi tubuh bayi dengan
terapi sentuhan untuk
meningkatkan sirkulasi
darah dan tumbuh kembang
bayi yang lebih optimal.
 Pijat bayi Pijat bayi
(stimulus touch ) adalah
terapi sentuhan kulit dengan
menggunakan tangan.
 Stimulasi merupakan hal yang penting dalam tumbuh kembang
anak. Anak yang mendapat stimulasi yang terarah dan teratur
akan lebih
cepat berkembang dibandingkan dengan anak yang kurang atau
tidak mendapat stimulasi (Soetjiningsih,1995, p.9).
 Pemijatan juga mengoptimalkan tumbuh kembang bayi dengan
resiko tinggi, misalnya berat lahir kurang dari 2000 gram atau
bayi
prematur.
 Pijat bayi juga dapat mengurangi kambuhnya penyakit kronis
seperti asma dan juga dapat membantu menghilangkan gejala
kembung atau kolik (Maharani, 2009, pp.39-40).
MANFAAT DARI PIJAT BAYI
 Sirkulasi darah jadi lancar
 Terapi sentuhan (pijat) bisa
memberikan efek positif secara fisik,
antara lain kenaikan berat badan bayi
dan peningkatan produksi air susu
ibu (ASI)
 Mengoptimalkan proses pertumbuhan

 Meningkatkan daya tahan tubuh

 Membantu otak melepaskan hormone

yang membuat bayi menjadi relaks
dan nyaman.
 Mengurangi kerewelan bayi, biasanya bayi yang sering dipijat akan
mudah tidur lelap.
 Mempererat ikatan batin dan emosional antara orang tua dan bayi.

 Untuk kasus tertentu, pijat bayi juga dapat memberikan manfaat

tambahan. Bagi pasangan yang masih remaja (teenage parents),
pijat bayi mendongkrak rasa percaya diri dan rasa penerimaan atas
keadaannya menjadi orang tua, serta meningkatkan harga diri
sebagai orang tua.
 Terhadap perkembangan emosi anak, sentuhan orang tua
merupakan dasar perkembangan komunikasi, yang akan
memupuk cinta kasih timbal-balik, dan menjadi penentu bagi
anak untuk menjadi anak yang berbudi pekerti dan percaya diri.
Beberapa manfaat stimulasi pijat bagi
orangtua antara lain:
 Memberikan perhatian spesial &
mempererat ikatan / bonding
 Membantu orangtua mengetahui bahasa
(isyarat) nonverbal bayi
 Membuat rasa percaya diri dalam
mengasuh bayi
 Meningkatkan komunikasi orangtua &
bayi
 Meningkatkan kemampuan orangtua
membantu bayi untuk relaksasi
 Meredakan stres orangtua

 Membuat suasana yang menyenangkan

Kapan bayi baru lahir boleh dipijat ?
 Dr Saroja Balan, pakar dokter spesialis anak BabyCenter
mengungkapkan bahwa beberapa ahli merekomendasikan
untuk menunggu 10 hari hingga 2 minggu sejak bayi dibawa
pulang ke rumah. Hal ini dikarenakan kulit bayi masih amat
sensitif.
 Selain itu sambil menunggu tunggul umbilikus (tali pusat)
bayi mengering dan terlepas, dimana biasanya memakan
waktu 5-15 hari.
 SYARAT-SYARAT DI PERBOLEHKANNYA PIJAT
BAYI
 Bayi dalam keadaan sehat, tidak sakit.
 Bayi tidak dalam keadaan lapar.

 Bayi sudah selesai minum susu sekitar satu jam yang lalu.

 Jangan sekali-kali memaksa bayi bila terlihat ia sedang

tidak ingin dipijat.
 Buka seluruh baju bayi.
 Gunakan baby oil untuk memudahkan pijat bayi.
Penting diperhatikan :
a. Pastikan kedua tangan Anda bersih.

b. Sebelum memulai, lepas semua perhiasan pada kedua belah

tangan Anda, seperti cicin dan gelang.
c. Kuku jari tangan Anda dalam keadaan terpotong pendek dan
bersih, agar kulit bayi tidak tergores.
d. Lakukan dengan hati-hati dan lembut

e. Lakukan di dalam ruangan yang hangat dan tidak pengap

(aliran udara di dalam ruangan lancar).
f. Baringkan bayi di
atas tempat yang
memiliki
permukaan rata dan
empuk, misalnya
kasur atau karet
busa yang tebal.
g. Putarlah musik
berirama lembut
dan menyenangkan.
 TIPS MELAKUKAN PIJAT PADA BAYI:

 Tidak boleh melakukan pijat

bayi saat bayi sedang makan
atau setelah menyusui, usahakan
minimal satu jam sebelum atau
setelah melakukan hal tersebut.
 Sebaiknya dilakukan sebelum
bayi mandi, lalu dilanjutkan
dengan mandi sehingga bayi
akan merasa lebih segar.
 Usahakan anak dalam keadaan senyaman mungkin dan tidak
boleh dalam keadaan menangis.
 Tingkat penekanan yang diberikan sama dengan saat orang
dewasa menyentuh kelopak matanya, jadi seperti dihusap
saja. Jelas berbeda dengan private massage.
 Memijat bayi dari atas atau kepala ke bawah.
Waktu yang tepat melakukan pijat bayi
 Pagi hari

Pemijatan dapat dilakukan pagi hari

sebelum mandi, sebab sisa-sisa minyak
pijat akan lebih mudah dibersihkan,
selain itu pemijatan pada pagi hari
memberikan nuansa ceria pada bayi.
Yang harus diperhatikan, jangan
langsung memijat bayi usai ia
makan/disusui. Jangan pula
membangunkan bayi hanya untuk
dipijat, atau memijat bayi saat ia sakit,
memijat paksa, dan memaksakan posisi
saat memijat.
 Malam hari
Pemijatan pada malam hari sangatlah baik.
Sebab, setelah pemijatan, biasanya bayi
akan santai dan mengantuk, hal ini
berguna untuk membantu bayi tidur lebih
nyenyak.
Yang harus diperhatikan, ketika akan
dipijat si bayi harus dalam keadaan tenang
dan nyaman. Jika rewel, jangan
memaksakan untuk memijat. Sebab, bayi
akan semakin rewel dan memberontak.
Buatlah bayi ceria, ajak bercanda atau
bermain sampai siap untuk dipijat. Hindari
juga memijat ketika bayi dalam keadaan
lapar, hal ini bias mengakibatkan bayi
merasa tidak nyaman dan berusaha
merontak. Sebaiknya pemijatan dilakukan
15 menit setelah si kecil makan.
CARA MEMIJAT UNTUK BERBAGAI KELOMPOK
UMUR :

a. Bayi umur 0-1 bulan

Gerakan yang lebih mendekati usapan-usapan halus.
Sebelum tali pusat bayi lepas sebaiknya tidak dilakukan
pemijatan di daerah perut.
b. Bayi umur 1-3 bulan
Gerakan halus disertai tekanan ringan dalam waktu yang
lebih singkat.
c. Bayi umur 3 bulan – anak umur 3 tahun
Seluruh gerakan dilakukan dengan tekanan dan waktu
yang makin meningkat.

Total waktu pemijatan disarankan sekitar 15 menit.

HAL-HAL YANG DILAKUKAN SELAMA
PEMIJATAN BERLANGSUNG :

1) Pandang mata bayi selama pemijatan berlangsung

2) Putarkan lagu-lagu yang tenang atau lembut untuk
menciptakan suasana tenang selama pemijatan.
3) Awali pemijatan dengan sentuhan ringan,
4) Tanggaplah pada isyarat yang diberikan bayi. Bila bayi
menangis cobalah untuk menenangkannya sebelum
melanjutkan pemijatan. Bila bayi menangis lebih keras,
hentikanlah pemijatan, karena mungkin bayi minta
digendong, disusui, atau sudah mengantuk dan ingin tidur.
 
5) Mandikan bayi segera setelah pemijatan berakhir agar
bayi merasa segar dan bersih setelah terlumuri minyak atau
baby oil/lotion.

6) Lakukan konsultasi pada dokter atau perawat untuk

mendapatkan keterangan lebih lanjut tentang pemijatan
bayi.

7) Hindarkan mata bayi dari percikan atau lelehan minyak

atau baby oli/lotion.