Ilustrasi Tips Mencapai Karier Yang Sukses Poster
Ilustrasi Tips Mencapai Karier Yang Sukses Poster
PUSKESMAS SIDOHARJO
Desa Sidoharjo RT 12/RK 03 Kecamatan Penawartama Kabupaten Tulang Bawang
Pertama
bersihkan mulut dengan berkumur
catatan: bila memakai gigi palsu
dilepas dahulu
kedua
Menarik nafas panjang
dari hidung sebanyak 2-3 bila dahak sulit
kali dan setiap kali dikeluarkan
menghembuskan nafas olahraga ringan: lari-lari
dengan kuat. kecil ditempat dan
minum teh manis
hangat
ketiga
Membuka penutup pot
sputum lalu dekatkan pada
mulut
ke empat
Batuk secara dalam untuk
mengeluarkan sputum
(bukan air liur) dari dalam
dada ke dalam pot sputum. cuci tangan
dengan sabun
dan air mengalir
catatan
Mengulangi sampai
mendapatkan sputum
yang berkualitas baik dan
volume yang cukup (3-5 kelima
ml/1 sendok teh) segera antarkan ke
laboratorium, beserta
identitas diri