Pengertian

Batuk efektif merupakan suatu metode batuk dengan benar

dimana energi dapat dihemat sehingga tidak mudah lelah dan
dapat mengeluarkan dahak secara maksimal.
 Tujuan Batuk Efektif

1. Membebaskan jalan nafas dari punumpukan lendiri

2. Mengeluarkan sputum untuk pemeriksaan diagnostik

laboratorium

3. Mengurangi sesak nafas akibat punumpukan lendiri

5. Meningkatkan kelegahan ketika bernapas

6. Memfasilitasi pembersihan saluran napas

 Alat dan Bahan yang disediakan

1. Tissue/sapu tangan

3.Sputum Port/Bengkok

2. Bantal

4. Air minum berisi air hangat

 Teknik Batuk Efektif

• Anjurkan klien untuk minum air hangat (agar mudah dalam pengeluaran sekresi)
• Ambil napas dalam (melalui hidung)
• Tahan sejenak ± 5-10 detik, lalu
• hembuskan pelan-pelan melalui mulut
• Ulangi cara (2) dan (3) sebanyak 3 X
• Setelah itu, batukkan dengan keras
• Jika ada cairan/lendir/sekret yang
• keluar, langsung buang ke tempat
• yang sudah disediakan (Sputum Pot
atau jika tidak ada boleh
menggunakan botol/kaleng/wadah)
• Lakukan dengan teratur (minimal 3x sehari)
 CARA MENGURANGI GEJALA BATUK

- 1/2 buah jeruk nipis diperas kemudian campurkan dengan 1

sendok makan madu aduk sampai rata kemudian diminum
- 1 buah jeruk nipis dipanggang sebentar, kemudian
diperas dan dicampur sedikit garam.kemudian
diminum
THANK YOU