Proposal Kegiatan Sosialisasi Mengenal dan Merawat Kesehatan Mental

I. Pendahuluan

Kesehatan mental merupakan salah satu aspek penting dari kesehatan secara keseluruhan.
Sayangnya, masih banyak masyarakat yang kurang memahami pentingnya menjaga kesehatan
mental dan seringkali mengabaikan gejala-gejala yang muncul. Oleh karena itu, perlu adanya
kegiatan sosialisasi yang bertujuan untuk meningkatkan pemahaman masyarakat tentang
pentingnya menjaga kesehatan mental dan cara merawatnya.

II. Tujuan

Tujuan dari kegiatan sosialisasi ini adalah:

Meningkatkan pemahaman masyarakat tentang pentingnya menjaga kesehatan mental

Memberikan informasi tentang cara merawat kesehatan mental

Meningkatkan kesadaran masyarakat tentang gejala-gejala gangguan mental dan pentingnya

mengambil tindakan segera.

III. Sasaran

Kegiatan sosialisasi ini ditujukan kepada siswa SMA Negeri 10 Pekanbaru, khususnya mereka
yang memiliki risiko tinggi mengalami gangguan kesehatan mental seperti stres, kecemasan,
dan depresi.

IV. Metode Kegiatan

Kegiatan sosialisasi ini akan dilakukan dengan menggunakan metode-metode berikut:

Ceramah oleh ahli kesehatan mental

Diskusi interaktif

Presentasi video dan materi

Role play dan simulasi situasi untuk mengenali gejala-gejala gangguan mental.
V. Waktu dan Tempat Pelaksanaan

Kegiatan sosialisasi akan dilaksanakan selama 4 kali pertemuan yaitu pada hari senin atau
selasa. Tempat pelaksanaan akan disesuaikan dengan jumlah peserta dan ketersediaan tempat
di sekolah setempat.

VI. Peserta

Peserta kegiatan sosialisasi diharapkan sekitar 50-100 orang, yang terdiri dari siswa kelas 10
sampai dengan siswa kelas 12.

VII. Rencana Kegiatan

Pukul 08.00 – 08.30: Registrasi peserta

Pukul 08.30 – 09.00: Pembukaan acara oleh Rizni Hanifah

Pukul 09.00 – 10.30: Sesi ice breaking dengan metode role play dan pembagian kuesioner oleh
Milda

Pukul 10.30 – 10.45: sesi ceramah oleh Shofy Muji Astutie tentang pentingnya mengenal dan
merawat kesehatan mental

Pukul 10.45 – 12.00: Sesi diskusi interaktif untuk mengenali gejala-gejala gangguan kesehatan
mental

Pukul 12.00 – 13.00: Makan siang

Pukul 13.00 – 14.30: Sesi presentasi video dan materi tentang cara merawat kesehatan mental
dan kuis oleh Geofanny Dwi Wulandari

Pukul 14.30 – 15.00: Penutupan dan pembagian kuesioner Oleh Enis Natalia

VIII. Anggaran

Pembuatan brosur: Rp. 300.000

Konsumsi peserta: Rp. 200.000

Total anggaran: Rp. 500.000,-

IX. Sumber Dana

Untuk mendanai kegiatan sosialisasi ini, kami akan mencari sponsor dari lembaga atau
perusahaan yang peduli dengan kesehatan mental masyarakat.

X. Evaluasi Kegiatan

Setelah kegiatan sosialisasi dilakukan, akan dilakukan evaluasi untuk mengetahui sejauh mana
tujuan telah tercapai dan bagaimana respons peserta terhadap kegiatan. Evaluasi dapat
dilakukan dengan menggunakan kuesioner dan wawancara singkat dengan beberapa peserta.

XI. Kesimpulan

Kegiatan sosialisasi mengenal dan merawat kesehatan mental diharapkan dapat meningkatkan
pemahaman masyarakat tentang pentingnya menjaga kesehatan mental dan cara merawatnya.
Dengan begitu, diharapkan masyarakat akan lebih peka terhadap gejala-gejala gangguan
kesehatan mental dan mengambil tindakan segera untuk merawat kesehatan mental mereka.