Mulai Dari Diri – Topik 12

Kelas : IPS - D

Sebagai proses refleksi awal kondisi saat ini, jawablah pertanyaan-pertanyaan berikut sesuai
dengan kondisi yang selama ini dilakukan/dialami oleh Bapak/Ibu. Setelah menjawab
pertanyaan, ajaklah rekan anda untuk berdiskusi terkait pembelajaran daring dan bauran dan
letakkan pada kolom diskusi di akhir lembar kerja mahasiswa.

1. Apakah Bapak Ibu telah melaksanakan pembelajaran dengan materi kebugaran

jasmani? Bagaimana pengalaman Bapak Ibu dalam melaksanakan pembelajaran
tersebut?
2. Apa tantangan yang Bapak/Ibu temui dalam mengimplementasikan materi kebugaran
jasmani untuk menunjang peningkatan kualitas pembelajaran?

Penjelasan :

1. Selama proses praktik pembelajaran di sekolah, saya pribadi hanya melakukan

himbauan pada peseta didik untuk menjaga kesehatan dengan mengatur pola makan
gizi seimbang dan cukup beristirahat. Sebab aktivitas peserta didik di sekolah
terbilang cukup dinamis di sisi berpikir dan aktivitas fisik (bergerak, olahraga dll).
2. Jika kegiatan kebugaran jasmani saya dilakukan dengan tertib dalam arti runtut,
tantangan yang muncul adalah mengkondisikan peserta didik agar melakukan seluruh
tahapan kebugaran jasmani seblum pembelajaran berlangsung. Hal ini bermanfaat
untuk mengembangkan kekuatan, kemampuan, kesanggupan, daya kreasi, dan daya
tahan tubuh, serta dapat mempertinggi daya konsentrasi.