MATA PELAJARAN :PENDIDIKAN JASMANI, OLAHARAGA DAN KESEHATAN
1. Buatlah rangkuman pada permainan bola volly?
2. Buatlah gambar tinggi tiang net volly untuk putra dan panjang dan lebar jaringan (net)? Jawab: 1. Bola voli ialah merupakan permainan bola besar yang dimana permainan ini dimainkan oleh dua regu yang berhadapan yang dibatasi oleh jaring dan tiap regunya terdiri dari 6 orang. Permainan bola voli diperkenalkan oleh W.G Morgan(1895). Berikut ini ialah merupaka teknik-teknik dasar dalam permainan bola voli : 1) Service 2) Passing 3) Smash Hal-hal penting dalam pertandingan bola voli diantaranya ialah sebagai berikut ini : Bola keluar, jatuh seluruhnya disisi luar garis batas lapangan, menyentuh benda di luar lapangan, menyentuh antena, tiang atau net di luar batas antenanya Pindah servis, dinyatakan pindah servis ketika regu melakukan kesalahan kaki menginjak garis, bola menyentuh net atau jaring Nilai, nilai satu diperoleh apabila melakukan kesalahan dalam pengembalian bola tidak baik, menyebrang ke petak lawan, over net, atau seseorang pemain memukul bola sebanyak dua kali
2. Gambar lapangan volly.
Untuk tim putra, tinggi net bola voli = 2,43 meter Lebar net bola voli = 1 meter Panjang net bola voli = 9 meter Tinggi tiang net bola voli = 2,55 meter Jarak antara tiang net dengan garis tepi / samping lapangan = 0,5 – 1 meter Tinggi antenna pada net bola voli = 80 cm (di atas net) Pita tepian samping net bola voli = 5 cm (dengan panjang 1 meter) Pita tepian atas net bola voli = 5 cm Ukuran mata jala net bola voli (berbentuk persegi) = 10 cm (10 sentimeter)