Materi bola voli kelompok 1

Nama kelompok:
Ni Gede Vrema Ganetri (14)
Ni Kadek Intan Lestari Dewi (15
Ni Made Dwijohtmy Oka (19)
Ni Made Indira Ardiana Putri (20)
Ni Made Leoni (21)

Pengertian bola voli

Permainan bola voli berasal dari amerika serikat ..permainan bola voli pada
awalnya bernama Mintonette.permainan bola voli diciptakan oleh seorang
yang bernama William J.Morgan. Bola voli adalah permainan bola besar beregu
yang dimainkan oleh dua regu saling berhadapan dilapangan berentuk persegi
panjang dengan dipisahkan oleh net atau jaring.setiap regu terdiri atas 6 orang
yang berusaha untuk dapat memukul dan menjatuhkan bola kedalam lapangan
lawan melewati atas net dan menahan bola agar tidak jatuh kedalam lapangan
sendiri,regu yang dinyatakan sebagai pemenang adalah regu yang terlebih dulu
mencapai nilai 25 point dengan sistem rally point.C

Teknik teknik dasar bola voli

Servis bawah
Servis bawah adalah servis yang dilakukan dengan cara menempatkan salah
satu kaki, umumnya kaki kiri, lebih ke depan. Lutut agak direndahkan di
belakang garis. Kemudian tangan kiri memegang bola dengan langan kanan
diluruskan dan ditarik ke belakang. Bola dilambungkan kemudian dipukul
dengan telapak tangan atau kepalan tangan.
Servis atas
Pada sajian pertama (servis) dalam permainan bola voli dengan bola
dilambungkan ke atas kemudian dipukul di atas kepala dan melewati net/jaring
jatuh di daerah lawan adalah servis atas. Bentuk pukulan servis atas memiliki
tujuan untuk membuat bola menukik menuju wilayah permainan lawan
dengan laju kencang.
Jump service

Jump service adalah servis yang dilakukan dengan didahului dengan

melompat seperti gerakan akan melakukan smash. Jenis servis ini
merupkan versi lanjutan dari servis atas. Adapun selain menjadi bentuk
mengawali permainan, servis atas dengan lompatan ini bisa digunakan
sebagai upaya melakukan serangan karena pukulannya keras dan
cepat.
Passing atas
Dalam permainan bola voli, mengumpan disebut dengan istilah passing.
Ada dua jenis teknik passing yaitu passing atas dan passing
bawah.Passing atas dilakukan dengan posisi tangan mengarah ke atas
dan telapak tangan terbuka ketika memukul bola.
Passing Bawah
passing bawah dilakukan dengan cara sikap tubuh setengah jongkok,
lutut ditekuk, kedua tangan dirapatkan lurus. Saat ada bola datang,
gerakkan lengan ke atas condong ke depan.
Teknik Smash
Pengertian smash dalam permainan bola voli adalah mengembalikan
atau memukul bola secara keras ke daerah lawan.Tujuan melakukan
smash dalam pertandingan bola voli adalah agar bola tidak bisa diraih
oleh lawan sehingga tim mendapatkan poin.
Teknik Block
Teknik block atau blocking merupakan teknik yang digunakan untuk
membendung serangan lawan. Teknik ini termasuk dalam teknik
bertahan.Dalam permainan bola voli, block dilakukan agar smash dari
pemain lawan tidak menghasilkan poin.

Peraturan Permainan Bola Voli

1. Permainan dimainkan oleh dua tim yang saling berhadapan.
2. Setiap tim dimainkan oleh enam orang pemain yang menempati posisi
sebagai spiker, defender, libero, dan tosser.
 3. Pemain dengan posisi libero menggunakan seragam yang berbeda dari
anggota tim lainnya.
4. Libero tidak diperbolehkan servis, pergantian posisi, dan melakukan
pukulan bola.
5. Minimal, dalam satu tim dimainkan oleh empat orang pemain.
6. Permainan dimulai dengan servis pertama yang dilakukan oleh tim
pemenang undian lempar koin.
7. Servis dilakukan dari luar garis lapangan. Dan bola harus melewati atas net,
tidak boleh menyentuh net sedikitpun.
8. Bola dinyatakan keluar jika keluar garis lapangan.
9. Pemain hanya boleh melakukan segala macam teknik di areanya sendiri.
Pemain tidak diijinkan masuk ke area lawan.
10. Bola dianggap masuk apabila menyentuh lantai lapangan dan masih
berada dalam garis lapangan.
11. Permainan bola voli berlangsung 2 sampai 3 set. Jika suatu tim
memenangkan dua set secara beruntun, maka langsung keluar sebagai
pemenang. Namun jika skor imbang 1-1, maka permainan dilanjutkan hingga
tiga set.
12. Satu set dimenangkan oleh tim yang mencapai skor 25 lebih dulu.
13. Jika dalam satu set  skor imbang 24-24, maka pemenang ditentukan bukan
siapa yang mencapai skor 25 lebih dulu, melainkan tim mana yang unggul dua
poin lebih dulu.
14. Pergantian pemain boleh dilakukan selama pertandingan masih
berlangsung.

Peralatan Yang Dibutuhkan

 Bola Voli
Alat yang paling penting dalam permainan ini adalah bola voli, keterangan
FIVB, pada umumnya, bola voli terbuat dari dua macam bahan, yaitu kulit dan
karet. Bola voli tradisional mayoritas terbuat dari bahan kulit yang berkualitas
pilihan. Maka tidak mengherankan kalau bola voli tradisional terkenal lembut
dan awet.Di jaman modern ini, mayoritas bola voli terbuat dari bahan karet.
Selain melimpahnya bahan karet, ukuran bola lebih mudah diatur jika
menggunakan bahan dasar karet.Standar bola voli yang ditetapkan oleh FIVB
harus berbentuk bulat sempurna dan berdiameter 18-20 cm. Tekanan udara
yang masuk ke dalamnya harus berada dalam rentang 4,26-4,61 hPa/psi.
Sehingga, setelah dipompa bola memiliki berat sekitar 260-280 gram.

Net Bola Voli

Fungsi net dalam permainan bola voli sebagai pembatas. Net sangat penting
karena untuk menentukan tim yang mencetak skor, wasit seringkali
menjadikan net sebagai parameter. Nah untuk lebih lengkapnya, kita bisa cek
spesifikasi net yang ditetapkan oleh FIVB:

 Tinggi net voli putra : 2,43 m

 Tinggi net voli putri : 2,24 m
 Lebar net : 1 m
 Panjang net : 9 m
 Lebar pita sisi net : 5 cm
 Jarak tiang net ke garis tepi lapangan : 0,5–1 m
 Tinggi antena : 80 cm di atas net
 Ukuran jaring : 10 cm (berbentuk persegi)
Lapangan Bola Voli
 Ukuran lapangan : 9 m x 18 m
 Area servis : 3 m di belakang garis lapangan
 Area serang : 3 m dari garis tengah
 Lebar garis lapangan : 5 cm

1. padan servis. Setelah melakukan servis, pemain pada posisi ini juga menjadi
libero atau defender.
 2. Pemain pada posisi nomor 2 dan 4 adalah Spiker atau Smasher. Spiker atau
Smasher adalah pemain yang bertugas sebagai blocker atau memblock bola
untuk membendung serangan dari tim lawan.
3. Pemain pada posisi nomor 3 adalah Set-Upper atau Tosser. Set-Upper atau
Tosser adalah posisi pemain yang bertugas sebagai pengatur serangan dari tim.
4. Pemain pada posisi nomor 5 dan 6 adalah Libero atau Defender. Libero atau
Defender adalah pemain yang bertugas menerima dan menahan berbagai
serangan pemain atau tim lawan dengan melakukan passing.

Selain ukuran lapangan, Net yang dipasang di tengah lapangan bola voli juga telah
ditentukan sesuai standar nasional dan internasional. Berikut ukuran net permainan
bola voli:

 Lebar net olahraga bola voli adalah 1 meter

 Panjang net pada olahraga bola voli adalah 9 meter.
 Tinggi net bola voli untuk putera adalah 2,43 meter.
 Tinggi net bola voli untuk puteri adalah 2,24 meter.
 Tinggi antena pada net bola voli adalah 80 centimeter (berada di atas net).
 Tinggi tiang net pada lapangan bola voli rata-rata adalah 2,72 meter.
 Jarak antara tiang net dengan garis tepi atau samping lapangan bola adalah 0,5
sampai 1 meter.
 Lebar Pita tepian atas net bola voli adalah 5 centimeter.
 Pita tepian samping net bola voli adalah 5 centimeter (dengan panjang 1
meter).
 Ukuran mata jala net bola voli adalah 10 centimeter (berbentuk persegi).
Jaring bola voli biasanya dibuat dengan jaring berwarna hitam dengan bagian tepi/pita
berwarna putih.