BOLA VOLI

A)Pengertian
Bola voli ialah merupakan permainan bola besar yang dimana permainan ini dimainkan oleh dua
regu yang berhadapan yang dibatasi oleh jaring dan tiap regunya terdiri dari 6 orang. Permainan
bola voli diperkenalkan oleh W.G Morgan(1895).

Olahraga Bola Voli dinaungi FIVB (Federation Internationale de Volleyball) sebagai induk organisasi
internasional, sedangkan di Indonesia, olahraga bola Voli dinaungi PBVSI (Persatuan Bola Voli Seluruh
Indonesia).

B) Teknik-teknik dasar dalam permainan bola voli

•Service(Servis Bawah,Servis Mengapung /Floating overhand service)atau bisa juga disebut Servis
Atas,Servis Overhand round-house service atau bisa juga disebut Servis Menyamping)
•Passing(Atas dan bawah)
•Smash(Open Spike,Semi All Round,Quick,Straight (Bola Potong),Drive6 Dummy / Tip.)
Lebih lengkapnya
Teknik Dasar Permainan Bola Voli
1. Passing Bawah
Passing bawah umumnya dapat dilakukan pemain jika bola yang datang padanya rendah, baik
untuk bisa diumpan kepada teman dalam tim maupun untuk dapat dimasukkan ke daerah
pertahanan lawan.
2. Passing Atas
Passing atas merupakan salah satu cara untuk dapat mengumpan bola yang berada di atas kepala
dengan jari-jari tangan.
3. Service Bawah
Service bawah merupakan sarah satu bentuk service yang dilakukan dengan tangan bawah. Servis
ini dapat dilakukan untuk menghidupkan permainan.
Caranya yaitu Siku ini diluruskan dan ayunan tangan dari belakang ke depan melalui samping
badan, salah satunya dengan tangan memegang bola dan bola tersebut dilambungkan ke atas
kemudian bola dipukul.
4. Service Atas
Service atas merupakan sesuatu cara untuk dapat melakukan pukulan permulaan dari bawah
service dengan memukul bola dari atas kepala sebagai salah satu usaha menghidupkan bola ke
dalam permainan.
5. Service Samping
Service samping merupakan sesuatu untuk dapat melakukan pukulan permulaan untuk
menghidupkan permainan dari daerah service kearah daerah pertahanan lawan dengan suatu
sikap berdiri menyamping dan berat badan berada di kaki kanan.
6. Service Lompat
Service lompat merupakan salah satu cara melakukan pukulan permulaan untuk menghidupkan
permainan di daerah service dengan melompat setelah bola dapat dilambungkan dengan satu
tangan atau dua tangan kea rah daerah pertahanan lawan.
7. Smash (Spike)
Smesh atau spike merupakan sebuah pola pemukulan bola yang dapat dilakukan dengan kuat dan
keras serta jalannya bola cepat, tajam dan menukik kearah daerah pertahanan lawan sehingga
lawan akan mengalami kesulitan dalam menerima atau menegembalikan bola.
8. Membendung
Membendung (Bloking) merupakan salah satu bentuk gerakan seseorang atau beberapa orang
pemain yang berada didekat net atau pemain depan.

C)Aturan permainan
¶ Perhitungan angka
1. Jika pihak musuh memasukkan bola ke dalam daerah kita maka kita kehilangan bola dan musuh
mendapatkan nilai
2. Serve yang dilakukan harus melewati net dan masuk ke daerah musuh. Jika tidak, maka musuh
akan mendapatkan nilai
¶ Sistem pertandingan
1. Sistem pertandingan memakai sistem setengah kompetisi yang terdiri dari 8 tim dan akan
disitribusikan ke dalam 2 (dua) group, masing-masing group terdiri atas 4 (empat) tim.
2.Setiap tim terdiri dari 10 pemain dan 6 pemain inti yang bermain di lapangan sedangkan 4 pemain
cadangan.
3.Pergantian pemain inti dan cadangan saat pertandingan berlangsung bebas tak dibatasi.
4.Pertandingan tak akan ditunda jika salah satu atau lebih dari satu anggota tim sedang bermain
untuk cabang olahraga yang lain.
5. Jumlah pemain minimum yang boleh bermain di lapangan yaitu 4 orang.
6. Jika di lapangan terdapat kurang dari 4 orang, maka tim yang bersangkutan dianggap kalah.
7. Setiap pertandingan berlangsung 3 babak, kecuali pada 2 babak sudah di pastikan pemenangnya
maka babak ke tiga tak perlu dilaksanakan.
8. Sistem hitungan yang dipakai adalah 25 rally point. Bila poin sama (24-24) maka pertandingan akan
ditambah dengan 2 poin. Peserta yg pertama kali unggul dengan selisih 2 poinlah yang akan
memenangi pertandingan.
9. Kemenangan pertandingan penyisihan mendapat nilai 1. Jika ada dua tim atau lebih mendapat
nilai sama, maka penentuan juara group dan runner-up akan dilihat dari kualitas angka pada tiap set
yang dimainkan.
¶ Pelanggaran
• Pemain menyentuh net atau melewati garis tengah lapangan lawan.
• Dilarang melempar ataupun menangkap bola. Bola voli wajib di pantulkan tanpa terkena lantai atau
dasar lapangan.
• Bola yang dipantulkan keluar dari lapangan belum dihitung sebagai out sebelum akhirnya
menyentuh permukaan lapangan.
• Pada saat servis bola yang melewati lapangan dihitung sebagai poin bagi lawan, begitu juga
sebaliknya penerima servis lawan yang membuat bola keluar akan dihitung sebagai poin bagi lawan.
• Seluruh pemain harus ada dalam lapangan pada saat serve dilakukan.
• Pemain melakukan spike di atas lapangan lawan.
• Seluruh bagian tubuh legal untuk memantulkan bola terkecuali dengan cara menendang atau
menggunakan kaki.

• Para pemain dan lawan mengenai net 2 kali saat memainkan bola dihitung sebagai double faults.
• Setiap tim diwajibkan bertukar sisi lapangan setiap babak berakhir. Dan jika dilakukan babak
penetuan (set ke 3) maka tim yang mempunyai nilai terendah boleh meminta bertukar lapangan
sesaat setelah tim lawan mencapai angka 13.

• Time out dilakukan hanya satu kali pada tiap babak dan berlangsung hanya 1 menit.
• Di luar dari aturan yang ada disini, peraturan permainan mengikuti peraturan Internasionalnya.
¶ Hal-hal penting dalam pertandingan bola voli
•Bola keluar, jatuh seluruhnya disisi luar garis batas lapangan, menyentuh benda di luar lapangan,
menyentuh antena, tiang atau net di luar batas antenanya.
•Pindah servis, dinyatakan pindah servis ketika regu melakukan kesalahan kaki menginjak garis,
bola menyentuh net atau jaring
•Nilai, nilai satu diperoleh apabila melakukan kesalahan dalam pengembalian bola tidak baik,
menyebrang ke petak lawan,over net, atau seseorang pemain memukul bola sebanyak dua kali.

D) Sarana dan prasarana

Ukuran lapangan bola voli
Sesuai dengan standar nasional dan internasional, yaitu: Panjang lapangan bola voli = 18 meter.
Lebar lapangan bola voli = 9 meter. Panjang garis serang lapangan bola voli = 3 meter.
Ukuran net dalam permainan bola voli
Baik untuk putra maupun untuk putri:
•Untuk tim putra, tinggi net bola voli = 2,43 meter
•Untuk tim putri, tinggi net bola voli = 2,24 meter
•Lebar net bola voli = 1 meter
Panjang net bola voli = 9 meter
•Tinggi tiang net bola voli = 2,55 meter
•Jarak antara tiang net dengan garis tepi / samping lapangan = 0,5 - 1 meter
•Tinggi antenna pada net bola voli = 80 cm (di atas net)
•Pita tepian samping net bola voli = 5 cm (dengan panjang 1 meter)
•Pita tepian atas net bola voli = 5 cm
•Ukuran mata jala net bola voli (berbentuk persegi) = 10 cm (10 sentimeter)
Bola
Bola memiliki keliling lingkaran 65 sampai 67 cm, berat bola 260 hingga 280 gram. Tekanan dari
bola sekitar 0.30 hingga 0.325 kg/cm2 (4.26-4.61 psi, 294.3-318.82 mbar atau hPa).
Net

Demikianlah penjelasan tentang materi bola voli, Semoga bermanfaat

Mawaddah Nurunnisa'
21
XI MIPA 2
PENJASORKES