jantung adalah organ vital yang terdiri dari otot dan terbagi menjadi empat ruang.
Ruang jantung dibatasi oleh katup jantung yang berfungsi mengatur aliran darah agar
bergerak ke satu arah.
Pada dinding jantung, terdapat pembuluh darah jantung atau arteri koroner yang
mengalirkan darah kaya oksigen ke seluruh bagian jantung. Pembuluh ini memiliki dua
cabang, yaitu pembuluh darah koroner kanan dan kiri.
Jantung juga memiliki dua selaput yang disebut perikardium. Fungsinya adalah untuk
melindungi jantung, menjaga posisi jantung tetap pada tempatnya, dan mencegah
terjadinya luka akibat gesekan ketika berdenyut.
Sering mengonsumsi makanan dengan kadar gula, garam, atau lemak yang
terlalu tinggi
Jarang berolahraga
Kurang tidur
Merokok
Terlalu banyak mengonsumsi minuman beralkohol
Stres berlebihan
Menggunakan NAPZA
Gejala penyakit jantung tergantung pada jenis yang dialami penderita. Namun, gejala
yang biasanya muncul adalah:
Nyeri dada
Dada sering berdebar
Sesak napas
Pembengkakan di kaki
Lemas
Pingsan
Tidak merokok
Mengonsumsi makanan sehat bergizi lengkap dan seimbang
Berolahraga rutin
Memeriksakan diri ke dokter secara berkala, terutama jika memiliki penyakit yang
meningkatkan risiko terserang penyakit jantung, seperti DIABETES penyakit
tiroid, atau hipertensi