PENDAHULUAN
A. Latar Belakang
dalam waktu sehari ribuan bahkan jutaan orang menghembuskan nafas terakhir
nya karena penyakit ini. Penyakit jantung dapat menyerang siapa saja, entah itu
orang tua yang sudah lanjut usia atau bahkan anak kecil yang baru lahir dari
dalam kandungan. Entah itu seorang pria maupun seorang wanita. Entah orang
Asia, Eropa Ataupun orang Australia, semua memiliki resiko yang sama dalam
kondisi dimana jantung tidak mampu bekerja dengan maksimal atau bekerja
memiliki penyebab yang beraeka ragam, kondisi seperti ini sering juga disebut
gagal jantung. Terkadang orang yang kelihatan sehat dari luar saja belum tentu
terbebas dari garansi serangan jantung, sebagai contoh pemain sepakbola yang
notabene memiliki fisik yang selalu terjaga dan selalu berlatih secara teratur,
namun nyata nya tidak jarang yang meninggal dunia di lapangan karena serangan
jantung. Penyebab utama serangan jantung sebagian besar karena suplai darah
dalam otot yang ada pada jantung terhambat, sehingga pembuluh darah yang
biasanya bertugas mengalirkan darah dari jantung ke seluruh tubuh juga ikut
1
tersumbat, lalu mengeras, itu bisa saja terjadi karena kelebihan lemak dan juga
kolesterol dalam darah yang tinggi, atau juga bisa terjadi karena penggunaan obat
Jantung merupakan penyakit yang sangat berbahaya karena terkadang orang yang
menderita penyakit jantung saja tidak tahu apa yang sedang terjadi di tubuh nya,
untuk itu hendak nya kita selalu berusaha menjaga dan merawat jantung kita
sebelum terlambat.
B. Masalah
C. Tujuan
2
BAB II
LANDASAN TEORITIS
A. Jantung
melaksanakan tugasnya dengan baik. Hal-hal tersebut antara lain Otot jantung
yang lemah (kelainan bawaan sejak lahir) dan atau adanya celah antara serambi
kanan dan serambi kiri, oleh karena tidak sempurnanya pembentukan lapisan yang
memisahkan antara kedua serambi saat penderita masih di dalam kandungan. Hal
jantung sama sekali tidak berfungsi. Kondisi ini biasanya terjadi mendadak, dan
sering disebut gagal jantung. Penyebab gagal jantung bervariasi, namun penyebab
jantung tersebut tersumbat atau mengeras, entah oleh karena lemak dan kolesterol,
ataupun oleh karena zat-zat kimia seperti penggunaan obat yang berlebihan yang
3
C. Cirri-ciri penyakit jantung
1. Kelelahan
Bila anda sering jadi capek walau tidak beraktivitas berat, segera tanyakan
ke dokter pribadi. ini dapat jadi indikasi ada problem pada jantung. rasa
2. Nyeri di dada
seluruh tubuh tidak lancar. situasi ini juga bisa mengakibatkan mati rasa
3. Berkeringat
tetapi bila anda gampang berkeringat, walau tidak lakukan apa pun,
4. Sakit kepala
rasakan sakit kepala waktu terkena tuturan sinar. ini punya pengaruh pada
denyut jantung, tak tahu itu berdenyut lebih lambat atau lebih cepat.
Terlebih pada wanita yang kerap alami migren atau masalah visual,
4
ini berlangsung dikarenakan penyimpangan sirkulasi darah yang
5. Mual
6. Kecemasan
7. Nyeri tubuh
Rasa nyeri jadi tandanya kuat penyakit jantung. pada pria, rasa nyeri
dirasakan dibagian lengan kiri, sesaat wanita alami rasa sakit di ke-2
lengan. rasa sakit datang serta pergi ini juga dirasakan dibagian bahu,
punggung siku, serta leher. nyeri di sebagian titik sisi tubuh ini
8. Denyut jantung tidak teratur
Bila anda alami denyut jantung tidak teratur, ini pantas diwaspadai
5
jantung. perihal ini mengakibatkan berlangsung penyempitan pada
9. Sesak napas
organ hati atau infeksi, penebalan otot jantung, dan kelainan pada
katup jantung.
10. Pembengkakan
tanda ini merupakan sinyal bahwa jantung tengah alami kecacatan dan
Musuh utama serangan jantung adalah tekanan darah tinggi. Setiap dua
kasus kematian akibat serangan jantung karena tekanan darah tinggi. Bagi
Kadar kolesterol tinggi
6
besar terjadinya serangan jantung. Kolesterol tinggi memicu pembentukan
Usia dan jenis kelamin
Keturunan dan penyakit kronis
jantung.
Gaya hidup
Gaya hidup yang tak teratur seperti merokok, minum alkohol, doyan
Sawi merupakan sayuran yang sering kita temukan saat membeli mie
kaya akan serat dan vitamin, tentunya juga dapat mencegah berabagai penyakit.
7
Seperti sayuran Sawi yang bernama latin Brassica Juncea ini termasuk ke dalam
family curciferae.
osteporosis.
dalam tubuh.
vitamin yang paling tinggi dalam sayur sawi adalah vitamin K, dimana
manfaat sayur sawi lain adalah mencegah terjadinya gondokan, sayur sawi
8
BAB III
PENUTUP
A. Kesimpulan
dalam waktu sehari ribuan bahkan jutaan orang menghembuskan nafas terakhir
nya karena penyakit ini. Penyakit jantung dapat menyerang siapa saja, entah itu
orang tua yang sudah lanjut usia atau bahkan anak kecil yang baru lahir dari
dalam kandungan. Entah itu seorang pria maupun seorang wanita. Entah orang
Asia, Eropa Ataupun orang Australia, semua memiliki resiko yang sama dalam
B. Saran
Setelah kita tahu apa itu jantung, cara kerjanya dan fungsi jantung maka kita
merupakan organ vital di tubuh manusia. Adapun caranya seperti hindari merokok
dan minuman beralkohol, kurangi makanan fast food karena kadar lemaknya jauh
lebih tinggi, lebih baik makan makanan sayur – sayuran dan berserat, berolahraga
dengan teratur dan cara yang benar dan tentunya dengan tidak berlebihan,
sewajarnya.
9
DAFTAR PUSTAKA
http://inikabarku.blogspot.com/2012/03/manfaat-sayur-sawi-putih.html dan http:
//www.tonocatering.com/front/index.php/indeks-artikel/127-manfaat-kesehatan-
sawi-hijau
Sumber gambar/image :
http://cozyeslife.blogspot.com/2010/04/sawi-hijau-di-cintai-mie-ayam-plus.html
Press. Yogyakarta.
Watson, R., 2002. Anatomi dan Fisiologi untuk Perawat. Buku Kedokteran EGC.
Jakarta.
10