Etiket Lansia
Etiket Lansia
PERUBAHAN POLA HIDUP PADA HIPERTENSI PERUBAHAN POLA HIDUP PADA HIPERTENSI
OLARAGA OLARAGA
TIDAK MEROKOK TIDAK MEROKOK
ISTIAHAT YANG CUKUP DAN TIDAK STRESS ISTIAHAT YANG CUKUP DAN TIDAK STRESS
MINUM OBAT DAN CEK TEK DARAH MINUM OBAT DAN CEK TEK DARAH
TERATUR TERATUR
MENGATUR POLA MAKAN SEBAGAI PENGOBATAN MENGATUR POLA MAKAN SEBAGAI PENGOBATAN
TRADISIONAL (SWAMEDIKASI) TRADISIONAL (SWAMEDIKASI)
DIET RENDAH GARAM DAN KURANGI DIET RENDAH GARAM DAN KURANGI
MINUMAN BERSODA MINUMAN BERSODA
HINDARI MAKAN IKAN ASIN, TELUR ASIN, HINDARI MAKAN IKAN ASIN, TELUR ASIN,
SARDEN, VETSIN DAN SODA KUE SARDEN, VETSIN DAN SODA KUE
BANYAK MAKAN SERAT DAN BUAH BANYAK MAKAN SERAT DAN BUAH
MENGKONSUMSI MAKANAN YANG DAPAT MENGKONSUMSI MAKANAN YANG DAPAT
MENYEBABKAN PENURUNAN TEKANAN MENYEBABKAN PENURUNAN TEKANAN
DARAH SEPERTI: ALPUKAT, MENTIMUN, DARAH SEPERTI: ALPUKAT, MENTIMUN,
MENGKUDU, BAWANG PUTIH, BELIMBING MENGKUDU, BAWANG PUTIH, BELIMBING
BINTANG, BELIMBING WULUH, DAUN BINTANG, BELIMBING WULUH, DAUN
TAPAK DARAH TAPAK DARAH
PUSKESMAS TAYANDO YAMTEL PUSKESMAS TAYANDO YAMTEL PUSKESMAS TAYANDO YAMTEL
NAMA PASIEN : NAMA PASIEN : NAMA PASIEN :
NAMA OBAT : NAMA OBAT : NAMA OBAT :
SEHARI : X TAB PAGI/SIANG/MALAM SEHARI : X TAB PAGI/SIANG/MALAM SEHARI : X TAB PAGI/SIANG/MALAM
I JAM SEBELUM MAKAN/SESUDAH MAKAN I JAM SEBELUM MAKAN/SESUDAH MAKAN I JAM SEBELUM MAKAN/SESUDAH MAKAN
PERUBAHAN POLA HIDUP PADA PENDERITA TINGGI PERUBAHAN POLA HIDUP PADA PENDERITA TINGGI PERUBAHAN POLA HIDUP PADA PENDERITA TINGGI
KOLESTEROL KOLESTEROL KOLESTEROL
MAKANAN SEBAGAI PENGOBATAN TRADISIONAL MAKANAN SEBAGAI PENGOBATAN TRADISIONAL MAKANAN SEBAGAI PENGOBATAN TRADISIONAL
(SWAMEDIKASI) (SWAMEDIKASI) (SWAMEDIKASI)
PERUBAHAN POLA HIDUP PADA PENDERITA TINGGI PERUBAHAN POLA HIDUP PADA PENDERITA TINGGI PERUBAHAN POLA HIDUP PADA PENDERITA TINGGI
KOLESTEROL KOLESTEROL KOLESTEROL
MAKANAN SEBAGAI PENGOBATAN TRADISIONAL MAKANAN SEBAGAI PENGOBATAN TRADISIONAL MAKANAN SEBAGAI PENGOBATAN TRADISIONAL
(SWAMEDIKASI) (SWAMEDIKASI) (SWAMEDIKASI)