HIPERTENSI

(TEKANAN DARAH TINGGI)

Mahasiswa/i
 Apa itu TEKANAN DARAH
TINGGI?
Meningkatnya tekanan darah dalam jangka
waktu lama dengan Tekanan darah lebih dari
120/80 mmHg.
Lanjutan...
Hipertensi dapat didefinisikan sebagai
tekanan darah persisten dimana
tekanan sistoliknya diatas 140 mmHg
dan tekanan diastoliknya diatas 90
mmHg.( Smith Tom, 1995 )
 GEJALA
HIPERTENSI?
??
 SAKIT KELELAHAN
KEPALA
GELISAH

SAKIT
MUAL
KUDUK

MUNTAH
SESAK
NAFAS

SULIT
TIDUR
PANDANGAN
KABUR
KALASIFIKASI
HIPERTENSI ??
???
 Hipertensi Primer
Kebiasaan hidup : Konsumsi garam yang tinggi, makan
berlebihan, stress, merokok,minum alkohol.

Hipertensi Sekunder

1. Ginjal
2. Jantung
3. Diabetes Melitus
4. struke
5. Obat obatan
PENYEBAB
TEKANAN
DARAH
TINGGI ????
USIA

DIET
 STRES

KETURUNAN
MEROKOK
KURANG
AKTIVITAS FISIK/
BEROLAHRAGA

KEGEMUKAN

KONSUMSI
MINUMAN KELAINAN
KERAS GINJAL, DLL
 patofisiologi
PENYEBAB
l Penyempita Jantung
n pembuluh Memompa Volu
darah Dengan Keras m
dara
h
TD meningkat/CO kuran
menurun g

Pandangan berkunang2,
lemas, kaku kuduk, cepat
marah, nyeri kepala, mual
atau muntah
No Kategori Sistolik(mmHg) Diastolik(mmHg) jml

1. Optimal <120 <80 120/80

2. Normal 120 129 80 84 120-129/80-89

3. High Normal 130 139 85 89 130/85

Hipertensi
5 Grade 1 (ringan) 140 159 90 99 140/90

6 Grade 2 (sedang) 160 179 100 109 160/100

7 Grade 3 (berat) 180 209 100 119 180/100

8 Grade 4 (sangat >210 >120 210/100

berat)
 PENATALAKSANAAN
Dalam kehidupan sehari-hari

Pengaturan Diet : Rendah garam, konsumsi banyak

buah, rendah kolestrol, tidak minum alkohol.
Olahraga Teratur : minimal 30 menit sehari
obat antihipertensi :Yang didapat dari pelayanan
kesehatan
 Apa yang harus dilakukan jika
mengalami TEKANAN DARAH
TINGGI?
Hindari makan-
makanan olahan
Daging sapi/kerbau/
kambing (tinggi
lemak)

Makan makanan yang

rendah garam (maks 1 sdt)

Hentikan konsumsi Kopi,

Merokok dan minuman
keras!
Turunkan kelebihan
Minum obat anti darah
berat badan
tinggi sesuai instruksi
Dokter

OLAHRAGA

Istirahat yang
cukup
Pola makan yang
seimbang
 AKIBAT TEKANAN DARAH
TINGGI
GAGAL
SERANGAN GINJAL
JANTUNG

KEBUTAAN
STROKE
Terima kasih