Mekanisme Pengaturan Keseimbangan Tubuh
Mekanisme Pengaturan Keseimbangan Tubuh
ILATUL HOLIYAH
LENI SEPTA KURNIAWATI
HENDRA DWI M.
LUKMAN FAJARYANTO
Pengaturan Cairan Tubuh
Pada orang sehat, volume dan komposisi
kimia kompartemen cairan tetap berada
dalam batasan aman yang sempit. Normalnya
asupan cairan dan kehilangan cairan
seimbang. Penyakit dapat menggangu
keseimbangan ini sehingga tubuh memiliki
terlalu sedikit atau terlalu banyak cairan.
Asupan Cairan
Selama periode aktivitas sedang pada suhu
sedang, rata-rata orang dewasa meminum
sekitar 1500 mL per hari tetapi kebutuhannya
adalah 2500 mL per hari, butuh tambahan 1000
mL. Volume tambahan ini didapat dari makanan
dan dari oksidasi makanan ini selama diproses
metabolik. Yang menarik, kandungan air dalam
makanan relatif besar, dapat memberikan sekitar
750 mL per hari. Kandungan air dalam sayuran
segar sekitar 85 %, dan dari daging tanpa lemak
sekitar 60 %.
Haluaran Cairan
Cairan yang hilang dari tubuh menjadi
penyeimbang asupan cairan harian rata-rata
orang dewasa sebesar 2500 mL. Terdapat empat
rute haluaran cairan :
1.Urine
2.Kehilangan cairan yang tidak dirasakan
(insensible loss) dari kulit sebagai keringat dan
melalui paru sebagai uap air dalam udara yang
diekspirasikan.
3.Kehilangan cairan yang terlihat jelas melalui
kulit.
4.Kehilangan cairan melalui usus lewat feses.
MATOR SAKALANGKONG