Perubahan dan adaptasi

psikologis pada trimester

I, II, III

Fitri Apriyanti
Perubahan
selama hamil

Trimester I

Trimester II Trimester III Evaluasi

 A. Perubahan peran selama hamil

Tahap
antisipasi

Seiring dengan bertambahnya Tahap

usia kehamilan, ibu akan honeymoon
mengalami perubahan psikologis
dan pada saat ini pula wanita akan
Tahap stabil
mencoba untuk beradaptasi
terhadap peran barunya melalui
tahapan sebagai berikut Tahap akhir
1. Tahap antisipasi

Dalam tahap ini wanita akan mengawali adaptasi

perannya dengan merubah peran sosialnya melalui
latihan formal (misalnya kelas-kelas khusus kehamilan)
dan informal melalui model peran (role model).
Meningkatnya frekuensi interaksi dengan wanita hamil
dan ibu muda lainnya akan mempercepat proses adaptasi
untuk mencapai penerimaan peran barunya sebagai
seorang ibu.

USG : 5 minggu
2. Tahap honeymoon ( menerima
peran,mencoba menyesuaikan
diri )

Pada tahap ini wanita sudah mulai menerima

peran barunya dengan cara mencoba
menyesuaikan diri. Secara internal wanita
akan mengubah posisinya sebagai penerima
kasih sayang dari ibunya menjadi pemberi
kasih sayang terhadap bayinya.
3. Tahap stabil ( bagaimana mereka
dapat melihat dalam peran )

Tahap sebelumnya mengalami peningkatan sampai ia mengalami

suatu titik stabil dalam penerimaan peran barunya. Ia akan
melakukan aktivitas-aktivitas yang bersifat positif dan berfokus
untuk kehamilannya, seperti mencari tahu tentang informasi
seputar persiapan kelahiran, cara mendidik dan merawat anak,
serta hal yang berguna untuk menjaga kondisi kesehatan
keluarga.
4. Tahap akhir ( perjanjian )

Pada tahap ini wanita mengadakan perjanjian

dengan dirinya sendiri untuk sedapat mungkin
menepati janji mengenai kesepakatan-
kesepakatan internal yang telah ia buat
berkaitan dengan apa yang akan ia perankan
sejak saat ini sampai bayinya lahir kelak.
 B. Trimester I
Trimester pertama ini sering dirujuk kepada masa penentuan. Penentuan
membuat fakta wanita bahwa ia hamil. Trimester pertama juga sering
merupakan masa kekhawatiran dari penantian. Segera setelah konsepsi kadar
hormon progesteron dan estrogen dalam tubuh akan meningkat dan ini
menyebabkan timbulnya mual dan muntah pada pagi hari, lemah, lelah dan
membesarnya payudara. Ibu merasa tidak sehat dan seringkali membenci
kehamilannya. Banyak ibu yang merasakan kekecewaan, penolakan,
kecemasan dan kesedihan. Seringkali, biasanya pada awal kehamilannya, ibu
berharap untuk tidak hamil. Hampir 80% kecewa, menolak, gelisah, depresi
dan murung.
Beberapa perubahan dan adaptasi psikologis pada
trimester I :

Ibu merasa tidak sehat dan kadang merasa benci

dengan kehamilannya.
Kadang muncul penolakan, kekecewaan, kecemasan,
dan kedesihan. Bahkan ibu berharap agar dirinya tidak
hamil saja.
Ibu akan selalu mencari tanda-tanda apakah ia benar-
benar hamil. Hal ini dilakukan sekedar untuk
meyakinkan dirinya.
ambungan

o Setiap perubahan yang terjadi dalam

dirinya akan medapat perhatian dengan
seksama.
o Oleh karena perutnya masih kecil,
kehamilan merupakan rahasia seorang
ibu yang mungkin akan diberitahukan
nya kepada orang lain atau malah
mungkin dirahasiakan nya.
o Hasrat untuk melakukan hubungan
seksual berbeda-beda pada setiap
wanita tetapi kebanyakan akan
mengalami penurunan
 Trimester II
(Periode Kesehatan yg baik)

Trimester II biasanya adalah saat ibu merasa

sehat. Tubuh ibu sudh terbiasa dengan kadar
hormon yang lebih tinggi dan rasa tidak nyaman
karena kehamilannya pun berkurang. Perut ibu
belum terlalu besar sehingga belum dirsakan
sebagai beban
     Beberapa perubahan dan adaptasi
psikologis pada trimester II :

Ibu merasa sehat, tubuh ibu sudah terbiasa

dengan kadar hormone yang tinggi.
Ibu sudah bisa menerima kehamilannya.
Merasakan gerakan anak.
Merasa terlepas dari ketidaknyamanan dan
kekhawatiran.
Libido meningkat.
Sambungan

Menuntut perhatian dan cinta.

Merasa bahwa bayi sebagai individu yang
merupakan bagian dari dirinya.
Hubungan sosial meningkat dengan wanita
lainnnya atau pada orang lain yang baru
menjadi ibu.
Ketertarikan dan aktifitas nya terfokus pada
kehamilan, kelahiran dan persiapan untuk
peran ibu.
Trimester III( Periode Penantian Dengan Penuh Kewaspadaan )

Rasa tidak nyaman timbul kembali, merasa dirinya jelek,

aneh, dan tidak menarik.
Merasa tidak menyenangkan ketika bayi tidak lahir tepat
waktu.
Takut akan rasa sakit dan bahaya fisik yang timbul pada
saat melahirkan, khawatir  akan keselamatannya.
Khawatir bayi yang akan dilahirkan dalam keadaan tidak
normal, bermimpi yang mencerminkan perhatian dan
kekhawatirannya.
Sambungan

Merasa sedih akan terpisah dari bayinya.

Perasaan mudah terluka atau sensitif.
Libido menurun.
 evaluasi
 Sebutkan apa saja tahapan-tahapan yang ada pada perubahan peran selama
kehamilan?
 Sebutkan perubahan dan adaptasi psikologis apa yang di alami ibu hamil
pada trimester I?
 Sebutkan perubahan dan adaptasi psikologis apa yang di alami ibu hamil
pada trimester II,III?
 Hormon apa saja yang dapat menyebabkan pengaruh pada ibu hamil ?
 Sebutkan pesan dan masukan buat saya selama pelajaran berlangsung ?
TERIMAKASIH