Model Kognitif-Ikok
Model Kognitif-Ikok
DARI PERILAKU
SEHAT
SOCIAL COGNITIVE
THEORY
ATTITUDE ?
SUBJECTIVE NORM ?
PERCEIVED
BEHAVIOURAL CONTROL ?
PBC didasari belief individu mengenai ada atau tidak nya faktor yang
mendukung atau menghalangi individu untuk memunculkan sebuah perilaku.
Hal ini didasari pengalaman masa lalu individu tentang suatu perilaku. Apabila
individu merasakan banyak faktor mendukung maka lebih besar kontrol yang
mereka rasakan atas perilaku tersebut
STAGE OF CHANGE
(Prochacka dan Diclement 1983)
• Model untuk melihat kesiapan tuk
seorang individu untuk bertidak atas
perilaku sehat yang diharapkan dan
memandu setiap individu melalui
tahapan perubahan
• Model ini adalah model yang sifatnya
disengaja untuk memunculkan perilaku
baru.
• Model ini melibatkan kognisi, emosi dan
perilaku, mulai dari merubah perilaku
dan mempertahankan perilaku tersebut.
• PRE CONTEMPLASI : belum muncul intensi individu untuk berubah ( 6
bulan), peningkatan kesadaran, dramatic relief/reaksi emosional,
mempertimbangkan pandangan lingkungan
• CONTEMPLASI : merenungkan perubahan ( 6 bulan), evaluasi diri
• PREPARATION : mulai merencanakan aksi, muncul intensi untuk
bertindak , self liberation
• ACTION : perilaku nyata ( 6 bulan), ada prinsip penguatan, dukungan
orang lain untuk berubah TL, , mencari alternative lain dari perilaku,
mengontrol perilaku
• MAINTENANCE : perilaku berubah ( 6 bulan)
• TERMINATION : tidak ada keinginan berubah dan yakin
TUGAS
• Buatlah uraian teori atau model kognitif (tiap kelompok mendapat satu
teori yang harus dibahas)
• Bahaslah perilaku yang telah dibahas di tugas 1 dan 2 dengan
menggunakan model kognitif tersebut