Osteoporosis pada

lansia

Syukrianti Syahda, SST, M.Kes
 Defenisi

 Penyakit metabolik tulang yang di tandai dengan
penurunan kepadatan dan kualitas struktur tulang
yang bersifat profresif
 Sering disebut “ Silent thief” mencuri masa tulang
secara diam-diam.
 Klasifikasi

 Osteoporosis primer
1. Tipe 1
Pada wanita post menopause
2. Tipe 2
Pada pria dan wanita diatas 51-75 tahun.
 Osteporosis Sekunder
Dipengaruhi oleh sakit yang mendasari , akibat- obat-obatan .
Osteoposis sekunder terjadi densistas tulang.
 Osteoporosis Idiopatik
Yang tidak diketahui penyebabnya dan ditemukan pada masa
anak-anak, remaja dan dewasa.
 Faktor risiko

 Usia
 Jenis kelamin
 Berat badan
 Ras / suku
 Riwat keluarga
 Kebiasaan merokok
 Kebiasaan alkohol
 Kebiasaan mengkomsumsi kafein
 Asupan makanan
 Penggunaan obat-obatan.
 Faktor resiko yang dapat diubah

 Kurang aktrivitas fisik.
 Asupan kalsium rendah
 Kekuranga protrein
 Kekurangan paparan sinar matahari
 Kekurangan asupan vit D
 Komsumsi minum kafein tinggi dan alkohol.
Faktor risiko yang tidak dapat diubah


 Riwayat keluarga
 Usia
 Ras
 Menopause
 Ukuran badan
 Diagnosis Osteoporosis

 Anamesa : keluhan utama, masalah kesehatan,
riwata keluarga aktivitas fisik, latihan, kebiasaan
merokok, alkohol, penggunaan obat obatan, asupan
makanan.
 Pemeriksaan fisik : tinggi badan, berat badan, gaya
berjalan penderita, tanda-tanda fraktur, nyeri spinal,
penderita osteoporosis menunjukkan bentuk tubuh
kiffosis.
 Kebutuhan kalsium

 0- 6 bulan : 210 mg/hari
 7-12 bulan : 270 mg/hari
 1-3 tahun : 500 mg/ hari
 4-8 tahun : 800 mg / hari
 19-50 tahun : 1000 mg /hari
 > 50 tahun : 1200 mg/ hari
 Pencegahan

 cukupi asupan kalsium
 Cukup asupan vit D dengan paparan sinar matahari
 Lakukan aktivitas fisik
 Waspada garis keturunan
 Lakukan tes dini osteoprosis
 Gaya hidup
 Pengobatan

 Memeriksa kepadatan tulang dengan DEXA Scan
untuk melihat resiko keretakan tulang.
 Mengurangi terkena osteoporosi
 Mencegah keretakan tulang