HIPERTENSI

(TEKANAN DARAH TINGGI)

dr. Rendra Setyawan

Apa itu TEKANAN DARAH TINGGI?
Meningkatnya tekanan darah dalam jangka waktu
lama dengan Tekanan darah lebih dari 120/80 mmHg.
 HIPERTENSI
Salah satu jenis
Menjadi penyakit “Sillent
penyebab Killer” / tanpa tanda
kematian dan gejala yang khas
terbesar kedua
setelah stroke

Merupakan
penyakit yang akan
diderita seumur
hidup oleh pasien
 Klasifikasi Tek.Darah Pada
Dewasa menurut JNC VII
Kategori TD Sistolik TD Diastolik
Normal <120 mmHg (dan) <80 mmHg
Pre-Hipertensi 120-139 mmHg (atau) 80-89 mmHg
Stadium 1 140-159 mmHg (atau) 90-99 mmHg
Stadium 2 ≥ 160 mmHg (atau) ≥ 100 mmHg
 Penyebab Tekanan darah tinggi
Stress
Keturunan
Merokok
Kegemukan
Kurang aktivitas fisik/ berolahraga
Konsumsi minuman keras
Kelainan ginjal, dll
Penyebab Tekanan darah tinggi
Usia
Diet
Gejala Tekanan darah tinggi
Sakit kepala
Sakit tengkuk
Sulit Tidur
Kelelahan
Mual
Muntah
Sesak nafas
Gelisah
Pandangan kabur
Jantung berdebar
AKIBAT TEKANAN DARAH TINGGI
SERANGAN JANTUNG GAGAL GINJAL

STROKE KEBUTAAN
Apa yang harus dilakukan jika mengalami
TEKANAN DARAH TINGGI?
 Minum obat anti darah tinggi sesuai nasehat Dokter
 Turunkan kelebihan berat badan
 Makan makanan yang rendah garam (maks 1 sdt)
 Hentikan konsumsi Kopi, Merokok dan minuman
keras!
Istirahat yang cukup
Hindari makan-
makanan olahan
Daging sapi/kerbau/
kambing (tinggi lemak)

Olahraga Pola makan

yang
seimbang
Terima kasih