TEKANAN DARAH TINGGI

(HIPERTENSI)

dr. Muhammad Hidayatullah

Puskesmas Mujur
Apa itu TEKANAN DARAH TINGGI?
• Meningkatnya tekanan darah lebih dari
120/80 mmHg.
 KATEGORI
Kategori Sistolik Diastolik

Normal < 120 < 80

Prehipertensi 120 – 139 80 – 90

Stage 1 140 – 159 90 – 99

Hipertensi
Stage 2 ≥ 160 ≥ 100
Hipertensi
 Penyebab
90 – 95
Primer %Tidak
diketahui

Tekanan
darah tinggi
5% obat atau
Skunder akibat
penyakit lain

Gagal ginjal
 Faktor risiko

Stress Merokok

Gemuk Keturunan
 Kurang aktivitas Minuman keras

Makanan berlemak
Makanan asin/garam
 Gejala

Pusing Nyeri kepala Rasa berat di tengkuk

Mimisan
AKIBAT TEKANAN DARAH TINGGI
Otak
Gangguan
stroke
penglihatan

Gangguan pada
Gangguan fungsi jantung
ginjal

Gangguan pada
pembuluh darah tepi
Berhenti minum alkohol Berhenti merokok

POLA HIDUP
SEHAT

Mengurangi makanan tinggi

Kurangi makanan berlemak garam
 Olah raga teratur

POLA HIDUP
SEHAT

Mengurangi berat badan Makan sayur dan buah

Rutin kontrol tekanan darah

Senam lansia