HIPERTENSI

PADA
LANSIA
BY : KLINIK PRATAMA ALMUZZAMMIL
APA ITU HIPERTENSI??

Hipertensi adalah kondisi ketika tekanan

darah sistolik (angka atas) lebih dari 140
mmHg dan tekanan darah diastolik (angka
bawah) lebih dari 90 mmHg.
 KATEGORI
Kategori Sistolik Diastolik

Normal < 120 < 80

Prehipertensi 120 – 139 80 – 90

Stage 1 140 – 159 90 – 99

Hipertensi
Stage 2 ≥ 160 ≥ 100
Hipertensi
APA SAJA FAKTOR RISIKO TIMBULNYA HIPERTENSI ?

keturunan

Umur

Asupan makanan tinggi

garam
 Obesitas

Stress

Merokok dan minum

alkohol
 Makanan tinggi
lemak/kolesterol

Kurang Olahraga
APA SAJA GEJALA HIPERTENSI?

Hipertensi sering tidak menimbulkan gejala, sehingga banyak orang yang tidak
menyadari bahwa mereka menderita hipertensi. Namun, beberapa orang mungkin
mengalami gejala seperti:
 Pusing Mata kabur Rasa berat
Sakit kepala pada tengkuk

Perdarahan
tiba-tiba dari Nyeri dada
hidung
 APA SAJA KOMPLIKASI DARI HIPERTENSI?

Video
 Merubah gaya hidup

Cara menurunkan TD

Minum Obat
1. MERUBAH POLA HIDUP

Mengatur pola makan

Mengurangi asupan garam

Olahraga teratur
Hindari stress

Hindari alkohol dan rokok

Mengatur keseimbangan antara

kerja, istirahat dan rekreasi
MELAKUKAN OLAH RAGA SEPERTI SENAM
AEROBIK ATAU JALAN CEPAT SELAMA 30-45
MENIT SEBANYAK 3-4 KALI SEMINGGU.
 2.DENGAN OBAT-OBATAN

Obat hipertensi tidak ada yang

menyembuhkan,tetapi hanya bersifat
mengontrol

MINUM OBAT SEUMUR HIDUP

Jika tidak minum obat teratur maka

tekanan darah akan tinggi kembali
KESIMPULAN

Hipertensi adalah kondisi yang serius yang dapat

menyebabkan berbagai komplikasi. Namun, hipertensi
dapat dicegah dan diobati dengan menerapkan
perubahan gaya hidup dan mengonsumsi obat-obatan
sesuai anjuran dokter.