Assalamu’alaikum wr wb,

salam sejahtera untuk semua

Assalamualaikum wr wb
"Demi masa. Sesungguhya manusia itu benar-benar
dalam kerugian, kecuali orang-orang yang beriman
dan mengerjakan amal shaleh dan nasehat menasehati
supaya mentaati kebenaran dan nasehat menasehati
supaya menetapi kesabaran."

Umi Dayati
Jl. Danau Limboto Barat A4 B23 Sawojajar Malang
08164292882
1
 Umi Dayati
Jl. Danau Limboto Barat A4 B23 Sawojajar Malang
08164292882

2
 Sebutir telur elang dieramkan dalam sarang ayam
hutan. Telur menetas, dan elang kecil tumbuh dan
menganggap dirinya adalah anak ayam hutan. Anak elang
berperilaku sebagaimana anak ayam hutan. Ia mengais-
ngais tanah untuk mencari makan. Ia berkotek dan
berkokok, ia tidak pernah terbang lebih dari beberapa
meter, karena seperti itulah tabiat ayam hutan.
Suatu hari ia melihat burung elang sedang terbang
dengan anggun dan agung di langit bebas. Ia bertanya
kepada induk ayam hutan:’Burung apakah yang cantik
itu?’ Induk Ayam hutan menjawab: “Itu adalah seekor
elang, ia burung yang terkenal, tetapi kamu tidak bisa
terbang seperti dia karena kamu hanyalah seekor ayam
hutan”.
Anak elang percaya saja dengan cerita itu karena
dianggapnya benar. Ia jalani hidupnya, dan mati sbg
seekor ayam hutan, dan kehilangan warisannya sebagai
seekor elang, karena tidak mempunyai visi sendiri.
Alangkah sia-sia. Ia dilahirkan untuk menang tetapi ia
dikondisikan untuk kalah.
 MENJADI GURU SEBAGAI AMANAH
Karena amanah, ia hanya akan diberikan
kepada mereka yang dikehendaki oleh-Nya
Begitu ia terpilih untuk memikul amanah, ia akan
mendapatkan jalan yang terkadang
unpredictable, sehingga terpilih menjadi seorang
guru
KONSEKUENSINYA
Ada acountabilitas kepada orang tua, anak,
masyarakat
Yang sangat berat: acountabilitas di hadapan
Yang Maha Memberikan Amanah
 RENUNGKANLAH
Musibah terbesar adalah Keputusasaan
Dosa terbesar adalah Ketakutan
Misteri terbesar adalah Kematian
Kehormatan terbesar adalah Kesetiaan
Keberanian terbesar adalah Kesabaran
Modal terbesar adalah Kemandirian
Sumbangan terbesar adalah Berpartisipasi
Karunia terbesar adalah Anak yang Sholeh/ah
Guru terbaik adalah Pengalaman
Rekreasi terbaik adalah Bekerja
 ٍَ ‫ين ُأوتُوا ْال ِع ْل َم َد َر َجا‬
‫ت‬ َ ‫ين آ َمنُوا ِمن ُك ْم َوالَّ ِذ‬
َ ‫رْ فَ ِع هَّللا ُ الَّ ِذ‬-

“Niscaya Allah akan meninggikan orang-orang

yang beriman di antaramu dan orang-orang
yang diberi ilmu pengetahuan beberapa
derajat.”
(Q.S. Al-Mujaadilah : 11)
QS Al – Israa’ ( 17 : 7 ) :
“ Jika kamu berbuat baik ( berarti ) kamu
berbuat baik bagi dirimu sendiri dan jika
kamu berbuat jahat, maka ( kejahatan ) itu
bagi dirimu sendiri “
“ Bersenang-senanglah dahulu, dan
lebih bersenang-senang kemudian“

( senang berkarya, senang

menolong, senang beramal, senang
menjalani hidup ini )
CITA – CITA HIDUP ?
SELALU SEHAT
PANJANG UMUR
SUKSES
BAHAGIA
MASUK SURGA ?
NDILALAH---- HIDUP SAKIT SEMUA
MUDA REJEKI TAK ADA
TUA SENGSARA APALAGI DIPENJARA
MATI MASUK NERAKA
Naudzubillahi min dzaliq
KENYATAAN ?
 Sering “ Mengeluh “
 Dalam bekerja “ Muall ........ “
 “ Mudah tersinggung “, EGOIS
 DLL
PENYEBAB “ SAKIT “ :
1. Pola Pikir ( Stress )
2. Pola Makan
3. Pola Hidup
4. “ Kakehan Polah “
Karakter
Karakter adalah jumlah keseluruhan dari nilai-nilai,
keyakinan dan kepribadian seseorang
Karakter tercermin dalam perilaku dan tindakan-
tindakan kita
Karakter adalah kombinasi ketulusan, sifat tidak
mementingkan diri sendiri, pengertian, pendirian,
keberanian, loyalitas, dan rasa hormat.
Jika seseorang berkembang melampaui kemampuan
rata-rata banyak orang, selalu ada saja yang
berupaya menghancurkannya. Karakterlah yang
mampu menjaganya.
 LOGIKA RASA

OLAH PIKIR OLAH HATI

INTRA- FATHONAH SIDDIQ

PERSONAL THINKER BELIEVER
IQ SQ

OLAHRAGA OLAH RASA & KARSA

INTER- AMANAH TABLIGH
PERSONAL DOER NETWORKER
AQ EQ
 cerdas, kritis, jujur, beriman dan
kreatif, inovatif, bertakwa, amanah, adil,
ingin tahu, berpikir bertanggung jawab,
terbuka, produktif, berempati, berani
berorientasi Ipteks, mengambil resiko,
OLAH OLAH
dan reflektif pantang menyerah, rela
PIKIR HATI berkorban, dan berjiwa
patriotik

Perilaku
Berkarakter

peduli, ramah, santun,

OLAH rapi, nyaman, saling
OLAH menghargai, toleran, suka
tangguh, bersih dan RASA/
RAGA menolong, gotong royong,
sehat, disiplin, sportif, KARSA
andal, berdaya tahan, nasionalis, kosmopolit ,
bersahabat, mengutamakan
kooperatif, kepentingan umum,
determinatif, bangga menggunakan
kompetitif, ceria, dan NILAI-NILAI bahasa dan produk
gigih LUHUR Indonesia, dinamis, kerja
keras, dan beretos kerja
15
 Iman Taqwa ----- Akhlak Mulia
Akhlak mulia mendasari kecerdasan hati, pikir, rasa,
raga.
 Olah hati : jujur, respek (hormat/peduli),
tanggungjawab, membela kebenaran, rela
berkorban, santun, disiplin
 Olah pikir : cerdas, kreatif, analitis, kritis, problem
solving
 Iman Taqwa ----- Akhlak Mulia
Akhlak mulia mendasari kecerdasan hati, pikir,
rasa, raga.
 Olah rasa : cinta (orangtua, tanah air), sayang,
semangat, rasa kebangsaan, estetika (rasa
keindahan), etis, tegar, kerja keras
 Olah raga (kinestetik): sehat, bersih, menarik,
Keempat olah di atas masing-masing
mempunyai kecerdasan
Tiga hal mengancam kesehatan :
1. Hati = 80 %
2. Kebiasaan = 10 %
3. Makanan = 10 %
Tanpa disadari, hidup kita :
 Terlalu serius
 Terlalu tegang
 Terlalu capek
 …………………….
5 Hal untuk memanage “ STRESS “
1. Tenangkan Hati
- “ Tombo Ati “ ( Dzikir, dll )
- Mau introspeksi diri
- Mau memaafkan
2. Lakukan kebajikan ( menghapus dosa kecil )

3. Timbulkan “ Sense of Humor “

4. Lakukan “ Relaksasi “

5. Alihkan ketegangan pada hal2 membuat “ hati senang “

( lihat film humor, opera van java dll )
 Rumah Kita Sebenarnya =
Ada di sini

3 Amal Investasi Abadi :

Shadaqah jariyah
Ilmu yang bermanfaat
Anak shalih yang mendoakan kedua orang
tuanya
SEHAT :
- Banyak bersyukur
- Jangan mudah marah, jangan mudah
tersinggung, jangan mudah sakit hati,
jangan egois
- Jangan mudah mengeluh
TIPS SEHAT :
1. Tidur 6 jam / hari
2. Minum 3-6 gls air putih / pagi
3. Jalan kaki 15 mnt / pagi
4. One day one apple
5. Jaga “ Hati “
6. Perbanyak “ Senyum “
MANFAAT “ SENYUM “ ?

“ Jika seseorang sedang tersenyum,

otaknya mengeluarkan serotonin
yang berfungsi meningkatkan
system kekebalan tubuhnya”
( Patch Adams, USA )
Orang yang tersenyum, tertawa, hati gembira :
Hormon endorphin meningkat
( tidak mudah capek )
Lemak baik (HDL) meningkat
T-lymphosit sel meningkat
( daya tahan tubuh bagus )
NK-cell meningkat
( tidak mudah terkena infeksi )
Hidup bergairah, semangat, dinamis
“ Manfaat yang diperoleh dari senyum
ternyata akan semakin berlipat ganda
bila ditambah dengan tertawa “
( Joan Coggin, MD.USA )
Masalah disekitar kita
Remaja mengaku pernah melakukan hubungan
seks pranikah
62,7% Siswi SMP pernah melakukan
21,2% Remaja pernah Aborsi
93,7% Remaja SMP dan SMA pernah
melakukan ciuman dan oral seks
97,0% Remaja SMP dan SMA pernah
menonton film porno

Sumber: Komnas Pelindungan Anak, PKBI, BKKBN (Media Indonesia, 18 Jan. 2009)
Masalah
Pengguna Narkoba

4.000.000Jumlah Pengguna Narkoba di Indonesia

20,0% Dari 4 juta pengguna narkoba adalah pelajar
70,0% Siswi SMP dan SMA di 12 Kota Besar pernah
pendapatkan tawaran narkoba dari temannya
83.000 Pelajar pengguna narkoba (SD,SMP,SMA)
di 12 Kota Besar

Sumber: Badan Narkotika Nasional (ismi.com, 27/06/08 dan Detik.com, 25/06/06)

 Perkembangan
hubungan antara
siswa, guru, dan
Kelas demokrasi masyarakat
Masyarakat peserta
didik yang peduli

Kerjasama IMPLEMENTASI
dan PENDIDIKAN Pembelajaran
kolaborasi KARAKTER emosional dan
sosial

Fokus dalam
memecahkan Keadilan, rasa
masalah hormat, dan
kejujuran
Kesempatan
mempraktekkan
prilaku moralnya
 NILAI KARAKTER
YANG DIBIASAKAN

• Nilai karakter dalam Hubungannya

dengan Tuhan
• Religius
• Nilai karakter dalam hubungannya
dengan diri sendiri
o Kerja keras
o Percaya diri
o Berjiwa wirausaha
o Berpikir logis, kritis, kreatif, dan inovatif
o Mandiri
o Ingin tahu
o Cinta ilmu
o Nilai karakter dalam hubungannya
dengan sesama
o Sadar akan hak dan kewajiban diri
dan orang lain
o Patuh pada aturan-aturan sosial
o Menghargai karya dan prestasi
orang lain
o Santun
o Demokratis
o Nilai karakter dalam hubungannya
dengan lingkungan
o Peduli sosial dan lingkungan

 Nilai kebangsaan
oNasionalis
oMenghargai keberagaman
 Apakah anda seorang
GURU BERKARAKTERA
MENYENANGKAN?
 Antuasias; semangat
hidup
 Berwibawa;
menggerakkan orang
 Positif; melihat setiap
peluang
 Supel; pandai bergaul
 Humoris; lapanghati
menerima salah
 Luwes, fasih, tulus
 Memelihara harapan
yang tinggi
 Memahami 5 Kebutuhan Dasar Manusia
Jika kita merasa tidak punya
daya maka kita akan menarik diri
atau memberontak

Jika kita berada dalam Jika kita merasa tidak

lingkungan yang tertekan dicintai maka kita akan
dan membosankan, maka merasa kesepian kurang
kita akan merasa jenuh, percaya diri dan
frustasi dan melamun menghindar

Jika kita merasa terlalu Jika kita merasa tak

dibatasi kita cenderung berguna, tidak mampu dan
menarik diri dan merasa tidak dihargai kita akan
pahit kehilangan motivasi
 Allah akan bertanya,
dipakai apa umurmu
sampai habis?
 Allah akan bertanya,
dipakai apa masa muda
kalian, hingga masa
tuanya koq seperti …..
 Ingat apa yang kita
alami di masa tua
adalah buah di masa
muda. WASPADALAH!

Masak sampe tua Cuma mau maenan doank

 .

MERUBAH SIKAP
MENJADI LEBIH
BAIK, AGAR MENJADI
CONTOH DAN DAPAT
MEMBERIKAN MANFAAT
YANG BESAR BAGI
BANGSA
 ‫اه ُد لَِن ْف ِس ِه ِإ َّن اللَّ َه‬
ِ ‫ومن جاهد فَِإمَّنَا جُي‬
َ َ َ َ ََ
‫ني‬ ‫م‬ِ َ‫لَغَيِن ع ِن الْعال‬
َ َ َ ٌّ
Dan barangsiapa yang berjihad, maka
sesungguhnya jihadnya itu adalah untuk
dirinya sendiri. Sesungguhnya Allah benar-
benar Maha Kaya dari semesta alam.
(Q.S.29:6)
1. Kerja adalah Rahmat;
bekerja tulus penuh syukur.
2. Kerja adalah Amanah;
bekerja benar penuh
tanggung jawab
3. Kerja adalah Panggilan;
bekerja tuntas penuh
integritas.
4. Kerja adalah Aktualisasi;
bekerja keras penuh
semangat.
5. Kerja adalah Ibadah;
bekerja serius penuh kecintaan.
6. Kerja adalah Seni;
bekerja cerdas penuh
kreativitas.
7. Kerja adalah Kehormatan;
bekerja tekun penuh
keunggulan.
8. Kerja adalah Pelayanan;
bekerja paripurna penuh
kerendahan hati.
1. Aktif. 1. Jujur 1. Ramah.
2. Ceria. 2. Kerja Keras. 2. Sabar.
3. Dinamis. 3. Kerja Tim. 3. Semangat.
4. Konsisten.
4. Disiplin. 5. Kreatif. 4. Tanggung Jawab.
5. Efektif. 6. Lapang Dada. 5. Tekun.
6. Efisien. 7. Membagi. 6. Teliti.
7. Energik. 8. Menghargai. 7. Tepat Waktu.
8. Fokus. 9. Menghibur. 8. Teratur.
9. Gesit. 10. Optimis. 9. Terkendali.
10. Ikhlas. 11. Peka. 10. Toleran.
11. Interaktif. 12. Rajin. 11. Total.
12. Jeli. 12. Ulet.
 Masa lalu: Orang cenderung lebih
mengandalkan otot daripada otak
 Masa sekarang: Orang cenderung lebih
mengandalkan otak daripada otot
 Sebaiknya antara otak, otot, dan hati nurani
seimbang.
 Peluang bukan di dalam pekerjaan, tetapi ada
dalam diri Anda
 Keinginan kuat akan membuka peluang lebar
 Berusaha terus sampai bisa menemukan peluang
 Kesuksesan dicapai karena kemauan untuk
membuatnya terjadi
 Impian tanpa tindakan, tidak akan memberikan
hasil apapun
 Sebuah riset di Harvard University:
menemukan bahwa keberhasilan kerja di
kantor, 85% ditentukan olehsikap- nya,
dan hanya 15% ditentukan oleh kepandaian
dan pengetahuan mereka.
 Bersikaplah positif/benar dalam kehidupan
sehari-hari.
SETIAP ORANG MEMILIKI

Karakter Kinerja
&
Karakter Moral
KARAKTER KINERJA KARAKTER MORAL
• Usaha *Respek
*Disiplin diri
*Tanggungjawab
*Setting sasaran
*Etika kerja
*Kejujuran
*Ketegasan *Keadilan
*Percaya-diri *Resiliensi
*Sumberdaya *Belas kasih
*Keberanian moral
*Kerendahan hati
 Karakter Prima
 Tampil Ramah, dalam arti senang memaafkan.
 Tampil Sopan, dalam arti senang bergaul.
 Tampil Meyakinkan, dalam arti senang belajar dari
orang lain.
 Tampil Rapi, dalam arti senang dengan keindahan.
 Tampil Ceria, dalam arti senang mengenal orang
lain.
Katakan pada diri sendiri,
“Saya adalah guru yang dibutuhkan siswa saya dan menjadi perantara cahaya Tuhan untuknya”
5 Hal untuk “ Good Attitude “ :
1. Good Mind
2. Good Speaking
3. Good Feeling
4. Good Frame Thinking
5. Good Action
MENTAL SUKSES :
OPTIMIS
SEMANGAT “ FIGHT “
Mau Berubah “ CHANGE “
INOVASI
TULUS IKHLAS
 PESAN PENTING
1. Banyaklah bersyukur
- jangan mengeluh
2. Perkuat ‘ Dzikir ‘
3. Positive Action
4. Helpful ( suka menolong )
5. Seringlah “ Istighfar “
6. Tambahi “ FIGHT “
7. Perbanyak “ Tahajjud “
 Wahai pemilik dunia
Ajarkan kami untuk menundukkan dunia
Bukan kami yang tunduk pada dunia
Bila kilauan dunia menyilaukan pandangan kami
Bila taburan permata dunia mendebarkan hati kami
Ingatkan kami, ya Allah
Ingatkan bahwa keridaanMu dan kasih sayangMu
Lebih besar dari sekedar dunia
Yang pasti akan kami tinggalkan
 UNTUKMU GURUKU
• Berperilaku JUJURLAH agar menjadi teladan
• Berperi laku dan berpenampilan CERDASLAH agar menjadi
teladan
• Berperi laku TANGGUHLAH agar menjadi teladan
• Berperilaku PEDULILAH agar menjadi teladan
• Tempatkanlah diri secara proporsional dan bertanggung
jawab
• Lakukanlah refleksi diri agar dapat bertindak tepat
• Berperilaku kreatiflah sehingga menjadi teladan
• Berperilaku bersihlah sehingga menjadi teladan
• Berperilaku sehatlah sehingga menjadi teladan
 KIAT HIDUP BAHAGIA
1. NIKMATILAH HIDUP ANDA
2. BUATLAH HIDUP ANDA RINGAN
3. PELIHARALAH KESEHATAN ANDA
4. BELAJARLAH MENSYUKURI APA YANG SUDAH ANDA MILIKI
5. SAYANGILAH DIRI ANDA SENDIRI DAN KELUARGA
6. BERJIWA BESAR
7. BERSAHABATLAH
8. BUATLAH ORANG LAIN MERASA BAHAGIA
9. BERSIKAP OPTIMIS
10. PERCAYALAH DAN SERAHKANLAH HIDUP ANDA KEPADA
TUHAN
 Indikator Keefektifan Tim

1. fRasa saling percaya

2. Adanya keinginan saling membantu
3. Adanya komunikasi yang terbuka
4. Adanya tujuan bersama
5. Penyeleseian konlik secara terbuka
6. Pemanfaatan potensi sumber daya manusia secara
optimal
7. Piranti pengawasan dilakukan bersama
8. Adanya iklim organisasi yang bebas dari intrik, terbuka
dan sportif
Menumbuhkan Pribadi-Pribadi
yang Siap Maju
1. Cenderung melihat persoalan sebagai tantangan
2. Cenderung mencari alternatif/solusi daripada
menjadi bagian dari masalah
3. Tidak takut mencoba hal baru
4. Mau belajar
5. Tidak takut cemoohan orang lain
6. Tida malu bertanya jika tidak paham
7. Tidak cepat puas terhadap hasil yang dicapai
8. Toleran terhadap kegagalan dan frustasi
9. Memikirkan apa yang mungkin dapat dilakaukan
10. Melakukan berbagai cara positif
11. Bertindak efektif, efisien, dan produktif
 HIDUP TENANG,
DAMAI, BAHAGIA
Masalah, Bahagia
Kesulitan, SEDIKIT, namun sejahtera
Kebutuhan BAROKAH

RIZKI HALAL
Jalan lurus DAN BAIK

Jalan menyimpang
RIZKI HARAM
DAN KOTOR
BANYAK, tapi
TAK CUKUP
HIDUP GELISAH
KETAKUTAN, &
MENDERITA
‫س َوما َ َس َّوى هَا فََألهْمها فجورها وتقوى ها قد أفلح من زكى ها وقد خاب‬
ٍ ‫َونَ ْف‬
FITRAH MANUSIA SALING PERCAYA
PANTULAN ASMAUL HUSNA
SALING MENDUKUNG
TINDAKAN KOOPERATIF
POSITIF TERBUKA
POSITIF PERFORMA TERBAIK

NEGATIF PRASANGKA
DEFENSIF
TINDAKAN TERTUTUP
NEGATIF MENAHAN INFORMASI
NON KOPERATIF
PERFORMA SEKEDAR
PRINSIP HIDUP
IKHLAS
MENCARI RIDLO ALLAH
PENUNAIAN KEWAJIBAN
Lillahi Ta’ala
IBADAH
LURUS PERFORMA TERBAIK

BENGKOK
PAMRIH
Utk Selain DEMI KEPENTINGAN
Allah MENUNTUT HAK
KOMERSIAL
PERFORMA RELATIF
 it men
K o m k a n s em a n g a t a nda
ik .Tunj u k
n g t e rb a
an d a ya n da ...
o m i tm e n In s tit u si a
ik a n k j ua n
Ber u n t u k k e ma
a n g t e rk uat. i n g P ri ba di
y
h G o a l Sett
la
Tentukan
Pola dan perilaku hidup sehat yang dianjurkan
Prof. Dr.dr. Askandar Tjokroprawiro,SpPD.KMED
Guru besar dan ketua pusat nutrisi & diabet RSU
Dr. Soetomo – FK Unair disingkat GULOH SICAR

Prof. Dr. dr. H. Askandar Tjokroprawiro, SpPD-KEMD

 Selamat
BERJUANG