PESANTREN KILAT

Hikmah Puasa
By Kiki Zakiah Malik, S.Pd.I
 puasa sarana pelatihan
jiwa
Puasa melatih muraqobah (rasa selalu
dalam pengawasan Alloh Swt )
Puasa melatih keikhlasan
 Puasa
sarana
pelatihan
jiwa
Puasa mengantarkan orang
menuju taqwa
Apa itu
taqwa?
Taqwa adalah “Amalan ketaatan kepada Allah
berdasarkan cahaya dari Allah dengan mengharap
pahala Allah dan menjauhi kemaksiatan-kemaksiatan
kepada Allah berdasarkan cahaya dari Allah dengan
perasaan takut dari adzab Allah” ( Thalq bin Habiib )
 Puasa mempersempit gerak
syaithon

‫ِم‬ ‫َّد‬‫ل‬ ‫ا‬ ‫ى‬ ‫َر‬ ‫ْج‬ ‫ا‬ ‫َس‬

‫ِإْل ِن َم‬‫ْن‬ ‫ا‬ ‫ْن‬ ‫ِم‬ ‫ي‬ ‫ِر‬ ‫ْج‬‫َي‬ ‫َن‬ ‫ا‬‫َط‬ ‫ْي‬ ‫َّش‬‫ال‬ ‫َّن‬‫ِإ‬

'Sesungguhnya setan mengalir pada anak Adam

seperti aliran darah'
 Mengurangi
sifat lalai dan
menambah
fokus pada
kebaikan
• sibuk dengan kesenangan dunia
membuat hati lalai dari mengingat Allah
dan beramal sholeh
• meninggalkan kesenangan dunia selama
puasa membuat hati lebih fokus
terhadap Allah dan beramal sholeh
 Meningkatkan
rasa syukur dan
kepekaan sosial
• Rasa lapar selama puasa menimbulkan rasa syukur
atas rejeki
• Rasa lapar selama puasa menimbulkan empati atas
kelaparan orang miskin
 Puasa baik
untuk kesehatan

• Memberikan kesempatan pada alat pencernaan

untuk istirahat
• memberikan kesempatan bagi tubuh untuk
melakukan proses detoksifikasi
HIKMAH PUASA
1.Sarana pelatihan jiwa
2.Mengantarkan menuju taqwa
3.Mempersempit gerak syaiton
4.Mengurangi sifat lalai dan menambah fokus pada
kebaikan
5.Meningkatkan rasa syukur dan kepekaan sosial
6.Baik untuk kesehatan