RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN

Matapelajaran : Pendidikan Jasmani

Tarikh :14 September 2009

Tunjang 2: Kemahiran

Masa : 9.00 pagi 10.00 pagi

Tajuk : Permainan (Bola Jaring)

Tahun : 4 Cendekiawan

Sub Tajuk : Menghantar dan Menerima Bola

Bil. Murid : 15 orang

Objektif : Di sepanjang proses pengajaran dan pembelajaran, murid-murid dapat :

i.

Psikomotor
Melakukan lontaran bola tepat ke sasaran sejauh 4 meter, 3 daripada 5 percubaan yang diberi.
Menyambut hantaran aras dada tepat daripada rakan sejauh 3 meter sebanyak 3 daripada 5 percubaan.

ii.

Kognitif
Menyatakan sekurang-kurangnya 3 langkah membuat hantaran bola yang betul.

iii.

Afektif
Menunjukkan semangat kerjasama ketika membuat latihan hantaran bola.

Kemahiran Berfikir : Membuat banding beza Lontaran Aras Dada, Lontaran Atas Kepala dan Lontaran Lob.

Pengalaman Lepas : Murid pernah mempelajari pelbagai jenis Lontaran bola dalam permainan bola jaring.
Penerapan Nilai : Kerjasama, Mengikut arahan, Menumpukan perhatian
Penggabungjalinan : Tunjang 1 (Kecergasan Masa Tindak Balas)
Tunjang 2 (Permainan)
Kesepaduan : Muzik
Bahan / Sumber P&p :
Bil.
1.
2.
3.
4.

Bahagian / Masa

Nama Alatan
Bola Jaring
Gelung Rotan
Sketal Kecil
Sketal Besar

Aktiviti

Kuantiti
5
15
3
3

Butir Mengajar / Fokus

Organisasi

Alatan /

Pengajaran
Permulaan

Memanaskan badan

Catatan
Bola

( 5 minit )

Sama nombor

1. Sebiji bola diletakkan

cuit

dalam gelung.
2. Murid membuat bulatan
besar mengelilingi gelung

M
B

M
M

tersebut.
3. Murid membilang 1, 2, 3
dan 4.
4. Nombor yang disebut oleh
guru akan masuk dan

M : Murid
B : Bola dalam gelung

mencuit bola, kemudian

masuk semula ke dalam

Nombor sama

bulatan.

lari

1. Murid telah mempunyai

nombor masing-masing.
2. Nombor yang disebut akan

lari dan mencuit sketal

yang guru sediakan,

Lompat ikut arah

kemudian masuk semula

M : Murid
: Sketal

ke dalam bulatan.
1. Murid masuk ke dalam
gelung.
2. Murid melompat dengan

Gelung

Rotan
Sketal

dua kaki mengikut arah

yang ditetapkan oleh guru.
3. Selepas melompat, murid

M
M

dikehendaki masuk semula

ke dalam gelung.
4. Guru akan menyebut arah

M
M

M
M

seperti kanan, kiri, depan

atau belakang secara
berulang-ulang kali.

G : Guru
M : Murid

Perkembangan

Gerak Kerja Kelas Guru menunjuk cara lontaran

(30 minit )

(10 minit)

Kertas

Sebak
Gambar

rajah
Bola jaring
Sketal

paras dada dalam jarak sejauh

3 meter.

Demonstrasi Guru
Lontaran Paras

1. Berdiri seluas bahu

Dada

menghadap sasaran.
2. Pegang bola pada paras
dada dan hantar bola ke
arah rakan dengan keduadua belah tangan dan ikut
lajak.

Demonstrasi murid
(Lontaran paras
dada)

Guru memanggil 2 orang

murid untuk menunjuk cara

lontaran paras dada jarak
sejauh 3 meter.
Murid akan melakukan:
1. Berdiri seluas bahu
menghadap sasaran.
2. Pegang bola pada paras
dada dan hantar bola ke
arah rakan dengan keduadua belah tangan dan ikut
Demonstrasi murid

lajak.

Guru juga akan

Gerak Kerja
Kumpulan

membincangkan bersama
murid /menerangkan
mengenai langkah-langkah

( Kognitif)

untuk membuat lontaran yang

M (1)

lain. Contohnya :

Lontaran atas kepala

Lontaran lob

MMMMMMMMM
MMMMMMMM

( Aktiviti Stesyen )
20 minit

Guru akan membahagikan

G : guru

murid kepada tiga kumpulan.

Setiap kumpulan akan

menunjuk cara

mempunyai seorang ketua.

M : Murid-murid

1:

Murid

1. Guru akan memberikan

rangsangan kepada murid
berbentuk penyataan dan
soalan.
2. Murid dikehendaki
menyusun Puzzle yang
telah disediakan guru.
3. Setiap wakil kumpulan
akan menunjukkan hasil
kerja kumpulan masingmasing dan membuat
demonstrasi bagi setiap
jenis lontaran.
1. Guru akan memberikan
arahan apa yang perlu
dilakukan.
2. Terdapat 3 stesyen iaitu:

4 Meter

yang

a. Stesyen 1 (Lontaran
Aras Dada)
b. Stesyen 2 (Lontaran
Atas Kepala)
c. Stesyen 3 (Lontaran
Lob)
3. Murid bergerak ke stesyen
mengikut kumpulan,
4. Giliran stesyen.
a. Kump. 1 - stesyen 1
b. Kump. 2 stesyen 2
c. Kump. 3 stesyen 3
5. Masa lima minit diberi
untuk setiap stesyen.
6. Murid juga dikehendaki
melakukan lontaran bola

S1

S2

S3

M : Kedudukan murid
yang

akan

membuat

Lontaran.
S1 : Stesyen 1
S2 : Stesyen 2
S3 : Stesyen 3

tepat ke sasaran sejauh 4

meter, 3 daripada 5
Kemuncak

Permainan

percubaan yang diberi.

1. Guru akan mengadakan

(20 minit)

Kumpulan

satu permainan Mini

Mini Netball

Netball.
2. Murid-murid akan
dibahagikan kepada dua
kumpulan.
3. Setiap kumpulan

Bola jaring
Sketal
Gelung rotan

dikehendaki memilih
seorang wakil untuk
menjadi penjaga gol.
4. Penjaga gol akan berdiri
dalam gelung rotan yang
disediakan dan menyambut
bola. Manakala ahli yang
lain akan menjaringkan
bola.
5. Setiap peserta bebas
menggunakan apa sahaja
jenis lontaran yang telah
Penutup

Soal jawab

( 5 minit )

dipelajari.
Guru mengajukan beberapa
soalan kepada murid secara
spontan tentang cara
membuat lontaran aras dada,
lontaran atas kepala dan
lontaran lob.

Gerak kendur
Murid menyanyikan lagu Ada
Sang Ulat Bulu beserta
membuat pergerakan.

Lagu :

MMMMMMMM

Ada sang ulat bulu,

MMMMMMMM

Punya kaki seribu,

Siapa jumpa kakiku, kakiku

G : guru

Jikalau tak jumpa, terpaksa ku

M : Murid-murid

melompat,
Dengan kaki seribu,
Kurang satu.

Refleksi :

Ulasan pensyarah :