Sex dan Serba-

Serbinya
(pengetahuan ini sebaiknya
untuk pasangan suami istri)
http://www.problemanda.com/detailartikel.

G. Spot bagaimana dan bagaimana?

Bagaimana Meningkatkan Kekuatan
Sperma?
Bagaimana Mengetahui pasangan anda
puas?
Melihat Apakah pasangan anda selingkuh?
Bagaimana Meningkatkan kekuatan Mr. P?
G spot

HurufG dalam G-spot berasal dari Grafenberg (Dr
Grafenberg) , penemu spot (titik) pada wanita yang
dapat membawa mereka mencapai kesenangan luar
biasa. Menyamai orgasme bercinta.
Meski misterius, sebenarnya G-spot bisa ditelusuri,
asal Anda tahu kiatnya. Nah, agar misteri ini terkuak
dan menghadiahi Anda dengan kenikmatan bercinta
tiada tara, berikut jurus-jurusnya selama bercinta
dengan pasangan:
1. Rileks, tubuh yang bersih, napas berbau harum
tentu sangat menunjang acara bercinta menjadi lebih
menyenangkan. Pastikan Anda dan pasangan dalam
kondisi bersih.
2. Minta pasangan untuk memijit, mencium dan
menyentuh bagian sensitif seperti payudara dan
organ genital Lakukan segalanya secara perlahan
dan penuh perasaan. Nggak dikejar deadline, kan
 3. Pastikan kuku jari si dia terpotong rapi,
soalnya jari-jemari merupakan senjata
penting untuk membantu menemukan si
titik rahasia. Caranya: minta pasangan
memasukan dua jarinya ke organ
kewanitaan Anda dengan posisi jari
berhadapan. Jika Anda merasakan
kenikmatan, jangan ragu mengekspresikan
perasaan dengan melenguh atau mendesah
manja. Dia akan tahu dirinya telah berhasil
menemukan titik rahasia kenikmatan Anda
4. Andalkan organ kejantanan si dia. Sudah
pasi Anda akan lebih memilih organ yang
sangat menggoda ini kan. Cara ampuh agar
properti si dia menjangkau G-spot Anda
adalah dengan menyiasati posisi bercinta.
Jika properti si dia cenderung bengkok ke
arah tertentu, bercintalah dengan posisi T.
Minta dia berbaring horizontal, Anda
sebaliknya.
Letak G spot
 Sebenarnya, dimana sih lokasi G-spot ini? Ternyata
dia berada di pertengahan antara bukaan vagina dan
serviks, persis di balik dinding depan vagina.
Bayangkan di dalam properti Anda ada jam kecil
persis menunjuk angka 12. Pada kebanyakan
perempuan, G-spot berada di sekitar arah jarum jam
11 dan 1. Masih belum ketemu juga? Coba jelajahi G-
spot tepat di belakang rambut vagina. Memang agak
sulit menemukan sendiri, makanya minta tolong jari-
jemari si dia yang panjang itu untuk menjangkaunya.
Konon sih, jari lebih efektif menemukan area
misterius ini karena relatif mudah menekan
ketimbang penisnya.
Ingat, jangan ragu mengekspresikan diri selama
bercinta dengan pasangan.
Tips Meningkatkan Mr P
 Seiring dengan bertambahnya usia dan banyak faktor yang mempengaruhi
hilangnya kekuatan Mr. P dan potensi seksual karena itu bagian tumbuh yang
dibanggakan pria ini memerlukan tune up seperti halnya mesin kendaraan.
Kemacetan darah di sekitar dan dalam organ seksual menyebabkan masalah
dan kehilangan kekuatan Mr. P pada pria yang akhirnya berdampak pada
potensi seksual. Tetapi jangan terlalu khawatir perubahan dalam gaya hidup
dapat membantu mencapai potensi yang diharapkan.
Walaupun saran-saran ini tidak menjamin perubahan bagi setiap orang,
setidaknya dapat membantu memperbaiki banyak kekhawatiran. Perlu diingat
sikap positif akan menghasilkan hasil yang positif pula.

Olahraga
Agar dapat mencapai ereksi penuh, anda harus tetap menjaga aliran darah
pada penis. Dengan olahraga secara teratur, sirkulasi darah akan semakin
meningkat dan akhirnya terhindar dari kemacetan darah termasuk aliran
darah ke penis.
 Merubah pola makan
Konsumsi lebih banyak produk kacang kedelai, sayuran segar,
buah-buahan dan seafood dan menjaga makan berlemak dalam
jumlah minimum. Pola makan akan secara langsung berpengaruh
terhadap kebugaran dan jika anda ingin menjadi yang terbaik,
perlakukan tubuh anda dengan baik sehingga penis merasakan
pengaruhnya.

Konsumsi suplemen herbal dan vitamin

Suplemen herbal dan vitamin memiliki sedikit kerugian. Tingkatkan
energi anda dengan suplemen seperti ginseng dan vitamin B12.
Peningkatan energi ini dapat meningkatkan kepercayaan yang
gilirannya memberikan pengaruh positif pada penis, termasuk
suplemen alami.

Berhenti merokok, alkohol dan obat-obatan

Bukan rahasia lagi semua obat-obatan berbahaya dan tidak
diperlukan. Jika anda perokok, berhentilah segera karena fakta
menunjukkan perokok memiliki ereksi lebih kecil dibanding non
perokok. Pembuluh darah berkontraksi ketika asap masuk dalam
tubuh dan aliran darah sehingga mencegah penis mencapai potensi
penuh.

(Ya2n/askmen)
 Pijat pangkal paha sesering mungkin
Sepertinya halnya olahraga, memijat juga dapat
membantu aliran darah. Pijat daerah sekitar
penis untuk mendapatkan sirkulasi darah dan
energi seksual. Pijatan setiap hari dapat
membantu meningkatkan keadaan.
Walaupun terdengar sedikit membosankan, tips
ini aspek penting dalam meningkatkan energi dan
pertumbuhan seksual bagi pria. Kepercayaan
mungkin menjadi aspek terpenting dari setiap
pengalaman seksual yang anda lakukan. Tetapi
jika anda mempraktekan seluruh saran diatas,
kepercayaan akan semakin meningkat.
(Ya2n/askmen)
 Ciri ciri laki laki selingkuh
 Lalu, apa saja tanda-tanda awal yang bisa dijadikan petunjuk?
Marcella Bakur dan Raymon B. Green dalam buku mereka, 180 Telltale
Signs Hates Are Cheating and How to Catch Them, mengungkapkan 32
tanda emosional seseorang yang sedang berselingkuh.
1. Dia lebih perhatian dari biasanya. Ini karena dia merasa bersalah
kepada Anda. Namun, perhatian tersebut perlahan-lahan akan
berkurang dan akhirnya menghilang setelah perselingkuhan semakin
dalam.
2. Dia mulai menghujani Anda dengan hadiah. Sama seperti poin
pertama, ini dilakukannya karena merasa bersalah telah mengkhianati
Anda. Dengan memberikan hadiah-hadiah itulah ia bisa mengatasi
rasa bersalahnya.
3. Tingkah lakunya membuat Anda merasa ada sesuatu yang tidak
beres. Percayailah instink Anda. Tidak peduli dengan instink tersebut
sama saja Anda "membutakan" diri dari kebenaran yang ada. Andalah
yang paling tahu kebiasaan, rutinitas, dan sikap-sikapnya sehari-hari.
Jadi, curigalah bila semua itu berubah.
* 80% dari mereka yang bercerai ketika berselingkuh menyesali
keputusan untuk bercerai.
* 75% dari mereka yang menikahi pasangan selingkuhnya, ujungnya
tetap berakhir dengan perceraian juga. [Bim]

4. Dia mulai semakin sering memancing pertengkaran. Ini
adalah alasannya untuk marah dan pergi menemui kekasih
gelapnya. Namun, bisa juga dilakukan karena perasaannya
yang bercampur aduk setelah mengkhianati Anda.
5. Selalu membicarakan kemungkinan hubungan Anda
berdua berakhir. Waspadalah jika dia mulai sering berkata,
"Apa yang kamu lakukan jika hubungan kita berakhir?" atau,
"Jika sesuatu terjadi pada kita berdua, saya akan selalu
menyayangi kamu sebagai teman." Asal Anda tahu, kalimat
berandai-andainya itu karena ada orang lain yang akan
menerimanya dengan senang hati begitu hubungan Anda
berdua berakhir.
6. Dia seperti Anda saat sedang mengalami PMS. Dia tampak
senang dan bersemangat ketika akan pergi keluar rumah
sendirian, dan langsung lesu serta lemas saat berada di
dekat Anda.
7. Dia jarang bicara dengan Anda dan menjadi "dingin"
seperti es batu, tidak peduli pada perasaan Anda.
 8. Selera musiknya tiba-tiba berubah. Karena jadi lebih sering
mendengarkan musik kesukaan "sang pacar", ia pun jadi ikut
menyukai musik tersebut.
9. Harga dirinya rendah. Bukan berarti lalu dia pasti berselingkuh.
Namun, orang-orang seperti ini umumnya cenderung mencari rasa
aman dan umpan balik positif dari 23. Dia sering membicarakan
masalah yang tengah dialami orang lain, terutama dad lawan
jenisnya.
terulang lagi.
* Maafkan dan lupakan. Ungkapan "to forgive is to forget" benar-
benar harus Anda praktikkan, walau mungkin sulit. Jangan pernah
ungkit kesalahannya dan hargailah usahanya untuk berubah. Yang
penting, pastikan dia benar-benar jera dan tak akan menyakiti
Anda lagi.
Fakta Seputar Perselingkuhan
* Setidaknya 70% pria menikah dan 60% wanita menikah pernah
berselingkuh. Itu artinya, dari tiga pernikahan, dua di antaranya
"dihiasi" perselingkuhan.
* 90% perceraian terjadi karena perselingkuhan. 50% terlibat
perselingkuhan, namun hanya 25% yang menyatakan
perselingkuhan adalah penyebab utama mereka bercerai.
* 80% dari mereka yang bercerai ketika berselingkuh menyesali
keputusan untuk bercerai.
* 75% dari mereka yang menikahi pasangan selingkuhnya,
ujungnya tetap berakhir dengan perceraian juga. [Bim]
 9. Harga dirinya rendah. Bukan berarti lalu dia pasti
berselingkuh. Namun, orang-orang seperti ini umumnya
cenderung mencari rasa aman dan umpan balik positif dari
orang lain. Nah, salah satu cara mendapatkannya, ya, lewat
perselingkuhan!
10. Dia terus-menerus mengkritik orang lain (lawan
jenisnya). Ini adalah usahanya untuk membuat Anda
berpikir bahwa orang seperti itu bukanlah tipe favoritnya,
walau sebenarnya diam-diam dia tertarik.
11. Dia jadi lebih sering memberi kritik pedas kepada Anda.
12. Emosinya jadi lebih mudah terpancing terhadap
komentar Anda, bahkan komentar netral sekalipun.
13. Dia tak lagi memberi perhatian kepada Anda, anak-
anak, dan kehidupan keluarga.
14. Dia mulai seperti bermain "petak umpet" saat Anda
berada di dekatnya. Misalnya, Bering sekali menutup pintu
atau pergi menjauh saat bicara di telepon.
 15. Dia tak pernah lagi memuji penampilan Anda.
16. Dia mulai berhenti mengucapkan "Aku cinta kamu."
17. Dia tampak salah tingkah atau tampak merasa bersalah
saatAnda melakukan hal baik untuknya.
18. Dia justru menuduh Andalah yang berselingkuh walau tak
memiliki bukti yang kuat.
19. Dia lebih memilih menghabiskan waktu bersama teman-
temannya dibanding bersama Anda
20. Dia mulai tak berminat membicarakan masa depan perkawinan
Anda berdua.
21. Dia tak lagi menunjukkan kasih sayangnya kepada Anda.
22. Dia lebih memilih membaca atau menonton teve dibanding
mengobrol atau bercinta dengan Anda.
23. Dia sering membicarakan masalah yang tengah dialami orang
lain, terutama dad lawan jenisnya.


24. Dia mulai menggunakan kata-kata humor atau canda

serta pendapat yang berbeda dad biasanya, yang tidak
mencerminkan didnya.
25. Dia semakin tidak memperhatikan anak-anaknya. Anak-
anak pun merasa ada sesuatu yang salah dengan ayah
mereka.
26. Dia seperti menarik diri dan menjauh. Tapi saat Anda
menanyakan itu semua, dia tak ingin membicarakannya.
27. Dia tampak tidak berkonsentrasi dan tidak
menunjukkan gairahnya saat bercinta.
28. Dia selalu tampak kaget atau bingung setiap bangun
pagi. Ini karena tidak yakin di tempat tidur siapa dia
terbangun.
29. Anda mendengarnya mengigau menyebutkan nama
seseorang (nama perempuan tentunya) lebih dari satu kali.
 30. Sahabat dan anggota keluarga Anda sering melihat
ketegangan di antara Anda berdua, bahkan jauh sebelum
Anda sendiri menyadarinya.
31. Dia mudah sekali merasa "terancam" saat Anda
bertanya-tanya tentang beberapa hal kepadanya, dan
merasa seperti diinterogasi.
32. Pola tidurnya berubah dari biasanya dan tampak
resah.
Nah, apakah tanda-tanda tersebut juga terdapat pada
pasangan Anda? Jika iya, waspadalah!
After An Affair
Perselingkuhan terjadi, pasangan Anda memohon maaf,
berjanji tak mengulanginya lagi, dan Anda ingin
memaafkannya. Bagaimana caranya?
* Cari tahu berbagai fakta tentang perselingkuhan itu
dari pasangan Anda. Mintalah ia menjelaskan fakta-fakta
penting saja. Dari sini, Anda berdua bisa menemukan
apa
Tip Meningkatkan kualitas
sperma
 Anda ingin meningkatkan peluang memiliki anak atau hanya
sekedar ingin ejakulasi dengan tingkat sperma yang tinggi, tidak
salah apabila memiliki keduanya karena sperma yang banyak
merupakan satu tanda sistem reproduksi yang sehat.
Tidak diragukan memiliki air mani dan sperma lebih banyak
menghasilkan orgasme lebih lama termasuk meningkatknya hasrat
seks. Jika Anda ingin menyirami pasangan dengan cinta sekaligus
menjadi seorang calon ayah, ikutilah tips berikut ini untuk
memperbaiki dan meningkatkan jumlah sperma:
Berhenti merokok
Jika Anda seorang perokok saat ini, berhentilah. Selain
menyebabkan napas tak sedap, merokok juga mempengaruhi
jumlah sperma. Penelitian menujukan perokok memiliki jumlah
sperma lebih kecil dibanding pria yang tidak merokok.

Hindari memakai celana ketat dan panas

Inilah alasannya mengapa letak testis itu tergantung di tubuh.
Testis perlu memiliki suhu lebih sejuk dibanding bagian tubuh lain
karena itu memakai celana dalam atau celana panjang ketat akan
mengakibatkan suhu di sekitarnya panas. Sedapat mungkin
usahakan tidak mengenakan celana dalam sewaktu tidur untuk
menjamin tetap sejuk.
 Hindari memakai celana ketat dan panas
Inilah alasannya mengapa letak testis itu tergantung di tubuh.
Testis perlu memiliki suhu lebih sejuk dibanding bagian tubuh lain
karena itu memakai celana dalam atau celana panjang ketat akan
mengakibatkan suhu di sekitarnya panas. Sedapat mungkin
usahakan tidak mengenakan celana dalam sewaktu tidur untuk
menjamin tetap sejuk.

Mulailah makanan makanan yang tepat

Diyakini atau tidak, pola makan mempengaruhi produksi sperma.
Cobalah makan makanan rendah lemak, berprotein tinggi, sayuran
dan seluruh jenis padi-padian yang baik bagi kesehatan.

Kurangi hubungan intim dan masturbasi

Banyak pria mengeluhkan air mani mereka sedikit dan encer.
Semakin banyak ejakulasi, semakin berkurang kepadatan air mani
tersebut. Jika anda melakukan hubungan intim tiap hari atau lebih
buruk lagi masturbasi akan berpengaruh pada jumlah sperma dan
kepadatan air mani itu sendiri.
 Kurangi alkohol
Alkohol dapat mempengaruhi fungsi liver yang pada gilirannya
menyebabkan peningkatan tingkat estrogen. Jumlah estrogen yang tinggi
dalam tubuh akan mempengaruhi produksi sperma. Sebaiknya hentikan
minum alkhol mulai saat ini apabila Anda tidak ingin kehilangan jumlah
produksi sperma.

Olahraga otot
Meskipun ini tidak dapat langsung meningkatkan produksi sperma dan air
mani, olahraga otot PC dapat membantu Anda menembak lebih jauh dari
sebelumnya. Lakukan latihan Keegel misalnya.

Mencoba suplemen
Obat-obatan seperti mariyuana dan obat anti jamur mungkin bisa
menghalangi produksi sperma sementara suplemen alami diyakini dapat
meningkatkan produksi sperma seperti L-carnitine yang ditemukan dalam
daging merah dan susu merupakan asam amino alami yang dapat
meningkatkan produksi dan kecepatan sperma.
Folic acid ketika digabung dengan seng dapat meningkatkan produksi
sperma, L-arginine yang ditemukan dalam kacang-kacangan, telur,
dagung dan wijen juga memiliki khasiat yang sama termasuk vitamin E
dan selenium juga memperbaiki kecepatan dan konsentrasi sperma.
Tanda tanda pasangan
anda puas
 Jika mudah membuat pasangan anda mencapai orgasme,
mungkin banyak pria tidak akan pusing apakah pasangan
mereka telah mencapai kepuasaan atau tidak setelah
hubungan intim.
Tapi jangan khawatir, berikut ini beberapa tanda pasangan
anda puas dengan permainan yang anda berikan:
Puting pasangan anda mengeras
Apapun kondisinya apakah pasangan anda tengah gugup
atau kedinganan, perhatikan puting payudaranya. Apabila
mengeras terlebih dibareng dengan tanda-tanda lain
seperti napas yang naik turun dan mengeluarkan kata-kata
seperti, “Yeah! Yeah! Terus…Terus…” dan sebagainya
menujukan bahwa pasangan anda mendapatkan kepuasan.
emosional
Ada beberapa cara wanita mengungkapkan kepuasan
seperti menangis. Menurut banyak wanita, orgasme
kadang-kadang membawa gelombang emosi tertentu dan
dapat berakhir dengan menangis misalnya. Apabila anda
menemukan pasangan anda seperti ini, jangan khawatir,
bis ajadi pasangan anda telah merasakan kenikmatan dan
kepuasan.
 Tertidur
Ada wanita yang merasa sangat capai dengan
orgasme mereka sehingga perlu istirahat sesaat
untuk memulihkan kondisinya kembali. Jika
pasangan anda mengalami hal ini, jangan lekas
marah, peluklah dia dan lakukan hal yang sama
bersama-sama.
Manja pada anda
Walaupun ini tidak selalu menjamin bahwa pasangan
anda telah mencapai orgasme, keinginannya untuk
memeluk erat dan merasakan tangan anda di
sekitarnya mungkin menjadi tanda bahwa ia baru
saja menyelesaikan menikmati pengalaman
menyenangkan.
Tidak bisa berjalan
Ketika pasangan anda sulit bangun dan tidak dapat
berjalan karena kakinya gemetar setelah banyak
hubungan intim bersama anda, yakinlah bahwa ini
salah satu tanda bahwa anda telah menyelasaikan
tugas seorang pria dengan baik.
 Tidak kuat membicarakannya kembali
Jika setelah anda berhubungan intim mendapati
pasangan anda tidak kuat lagi berbicara posisi yang
anda lakukan, sensasi yang pasangan anda rasakan,
atau ia hanya mengomel kata-kata yang sama. Ini
pertanda bahwa ia telah merasakan sensasi hebat
dari senjata anda.
Ia tersenyum aneh
Anda pasti sudah tahu apa yang dimaksud. Ada hari-
hari dimana pasangan anda memiliki senyuman yang
tidak biasa dari kebiasaan terutama ketika anda
bersamanya baru saja menyelesaikan pengalaman
menyenangkan dan ia mengucapkan terima kasih
pada anda sebagai pertanda ia telah mencapai
kepuasan.