SENAM ANTI STROKE

1) JALAN DI TEMPAT
2) TEPUK TANGAN
3) TEPUK JARI (JARI DIBUKA)
4) JALIN TANGAN (SELA JARI)
5) SILANG IBU JARI
6) ADU SISI KLINGKING
7) ADU SISI TELUNJUK
8) KETUK PERGELANGAN TANGAN
9) KETUK NADI
10) TEKAN JARI TANGAN (BERPUTAR)
11) BUKA DAN KEPAL TANGAN
12) TEPUK PUNGGUNG TANGAN
13) TEPUK LENGAN
14) TEPUK BAHU
15) TEPUK PINGGANG
16) TEPUK PAHA
17) TEPUK BETIS
18) JONGKOK BERDIRI
19) TEPUK PERUT
20)
KAKI JINJIT