4M PLUS

Musim hujan sudah dimulai. Masyarakat diharapkan untuk waspada terhadap demam berdarah.
Program penyuluhan 3M sekarang sudah direvisi menjadi 4M PLUS.

Nyamuk yang menularkan penyakit Demam Berdarah Dengue (DBD) adalah Aedes aegypti dan
Aedes albopictus. Nyamuk ini biasanya menggigit pada pagi, siang dan sore hari. Ciri-ciri
nyamuk ini adalah memiliki corak hitam putih pada kakinya. Nyamuk ini suka hinggap di bajubaju yang digantung serta di tempat-tempat yang gelap. Nyamuk ini berkembang biak pada air
tergenang
yang
dasarnya
bukan
tanah.
Gejala-gejala penyakit demam berdarah adalah:
1. Demam tinggi mendadak tanpa sebab yang jelas 3-7 hari
2. Nyeri otot
3. Sakit kepala
4. Sakit ulu hati
5. Tanda-tanda perdarahan : bintik-bintik merah dikulit, mimisan, perdarahan gusi, muntah
darah, berak darah
Pertolongan pertama untuk penyakit demam berdarah dengue adalah dengan banyak minum dan
segera berobat ke puskesmas atau RS terdekat. Pencegahan penyakit DBD adalah dengan
melakukan 4M Plus. 4M Plus yaitu:
1. Menguras. Menguras wadah air seperti bak mandi, tempayan, ember, vas bunga, tempat
minum burung, penampung air kulkas agar telur dan jentik Aedes mati.
2. Menutup. Menutup rapat semua wadah air agar nyamuk Aedes tidak dapat masuk dan
bertelur.
3. Mengubur. Mengubur atau memusnahkan semua barang bekas yang dapat menampung
air hujan seperti ban bekas, kaleng bekas, pecahan botol agar tidak menjadi sarang dan
tempat bertelur nyamuk Aedes.
4. Memantau semua wadah air yang dapat menjadi tempat nyamuk Aedes berkembang
biak.
Plus :

Jangan menggantung baju

Memelihara ikan

Hindari gigitan nyamuk

Membubuhkan abate