18 Cara Mengobati Sinusitis Secara Alami

ads

Sinusitis adalah penyakit yang sangat umum dan menyerang hampir semua orang di berbagai
negara. Di Indonesia penyakit ini juga banyak ditemukan dan biasanya penyebab sinusitis
ini terjadi pada orang yang tinggal dikawasan udara bersuhu rendah. Potensinya mungkin tidak
terlalu besar dibandingkan penduduk di negara dengan empat musim karena mereka mengalami
musim dingin yang buruk. Sinusitis bisa disebabkan oleh kontaminasi virus yang menyerang
rongga pernafasan atas. Selain itu sinusitis juga bisa disebabkan oleh alergi terhadap udara, suhu
dingin, bulu binatang, serbuk sari bunga, debu dan juga penyakit atau makanan tertentu.

Awal sinusitis mungkin tidak terlalu diperhatikan, karena biasanya gejala yang muncul memang
sangat mirip dengan flu biasa. Namun gejala yang lebih lama selama lebih dari dua minggu bisa
menjadi pemicu sinusitis yang serius. Perawatan yang diperlukan untuk sinusitis sangat beragam
sesuai dengan kondisi. Perawatan untuk sinusitis berat harus dengan bantuan dokter, sementara
sinusitis yang ringan dengan perawatan di rumah. (baca : gejala sinusitis akut dan kronis)

Berikut ini beberapa cara mengobati sinusitis yang bisa anda lakukan :

1. Mengompres Hidung dengan Air Hangat

Sinusitis yang berat bisa menyebabkan aliran cairan dalam hidung terhambat. Hal ini bisa
menyebabkan sakit kepala yang buruk. Untuk mengatasi hal ini maka bisa mencoba mengompres
hidung dengan air hangat. Anda bisa menuangkan air panas ke dalam mangkuk atau panci kecil.
Kemudian ambil handuk atau kain yang lembut dan rendam dalam air hangat. Setelah itu angkat
dan letakkan pada bagian antara hidung dan dahi. Anda juga bisa melakukan tehnik uap dengan
menguap hidung secara langsung menghadap ke air panas. Cara ini akan membantu mengalirkan
cairan dalam hidung. (baca : cara menjaga kesehatan dan kebersihan hidung)

2. Melembabkan Hidung

Perawatan lain yang bisa mengobati sinusitis dengan cepat adalah dengan mengalirkan air secara
langsung ke bagian dalam hidung. Anda bisa menggunakan sebuah alat yang disebut dengan neti
pot. Alat ini akan membantu menyiramkan air ke dalam hidung secara bergantian. Anda bisa
menggunakan air yang sudah dicampur dengan sedikit garam dapur. Air akan membantu
mengalirkan cairan dalam hidung dan mengurangi sumbatan dalam hidung. Cara ini bisa
digunakan jika sinusitis masih dalam tahap awal.

3. Makan Nanas

Mengkonsumsi nanas saat sinusitis sedang kambuh juga bisa membantu penyembuhan menjadi
lebih cepat. Buah nanas mengandung bahan bromelain yang bisa mengurangi peradangan pada
bagian rongga sinus. Namun mengkonsumsi nanas saat sinusitis kambuh sebaiknya juga tidak
dilakukan bersamaan dengan obat dari dokter. Efek bromelain adalah bisa menghilangkan kinerja
obat sehingga perawatan ini bisa bertentangan. Bromelain yang berasal dari nanas bisa
menghilangkan efek obat dan membuat tubuh menjadi tidak nyaman.

4. Uap dengan Minyak Kayu Putih

Minyak kayu putih mengandung bahan minyak esensial yang sangat berkhasiat untuk
menyembuhkan sinusitis. Anda bisa mencoba cara perawatan di rumah dengan cara yang mudah
ini. Ambil mangkuk kecil kemudian masukkan air panas atau air hangat yang masih
mengeluarkan banyak uap. Kemudian berikan beberapa tetes minyak kayu putih ke dalam air.
Uap yang dikeluarkan akan mengandung minyak esensial tersebut. Tempatkan hidung
menghadap ke uap dan biarkan cairan atau lendir keluar dari hidung secara alami. Hindari
memaksa dengan mengeluarkan cairan dengan mendorong lewat hidung. Jika Anda
mengeluarkan lendir secara paksa maka bisa melukai bagian lapisan dalam hidung.

5. Minum Banyak Air Mineral

Minum banyak air mineral akan membantu mengatasi dehidrasi. Cara ini bisa membuat bagian
dalam hidung menjadi lebih lembab sehingga tidak terlalu kering. Anda bisa mencoba minum air
hangat atau air biasa, dan hindari air es. Minum banyak cairan juga bisa menggantikan cairan
yang sudah keluar, menurunkan demam dan meningkatkan kekebalan tubuh. Minum banyak air
juga akan membantu mengeluarkan racun dari dalam tubuh yang akan keluar dalam bentuk urin.
(baca : bahaya akibat kurang minum air putih)

6. Hindari Minum Teh, Kopi dan Alkohol

Ketika sinusitis menjadi sangat parah maka hindari mengkonsumsi minuman yang mengandung
kafein dan alkohol. Minuman seperti teh, kopi dan alkohol hanya akan membuat kondisi tubuh
Anda menjadi lebih buruk. Kafein akan menghambat penyerapan nutrisi dalam tubuh dan
membuat kekebalan tubuh menurun dengan cepat. Sementara semua minuman yang
mengandung alkohol akan membuat tubuh Anda menjadi kurang sehat. Minuman ini harus
dihindari selama sinusitis atau tidak minum alkohol sama sekali untuk seterusnya. Anda bisa
minum kopi atau teh setelah sinusitis sembuh.

7. Mengkonsumsi Makanan Pedas

Semua jenis makanan yang pedas dan mengandung rempah-rempah sangat disarankan
dikonsumsi ketika sinusitis kambuh. Anda bisa memasukkan beberapa jenis bumbu yang
mengandung rempah seperti cabai, lada, lobak, wasabi dan paprika. Beberapa jenis bumbu yang
pedas ini mengandung vitamin C yang sangat tinggi. Kandungan vitamin C akan membantu
meningkatkan kekebalan tubuh. Selain itu makanan yang pedas akan membantu mengeluarkan
cairan dalam hidung. Cairan dalam hidung yang sudah menumpuk dan menyebabkan infeksi dari
bakteri dan virus bisa keluar secara alami. Konsumsi makanan pedas saat masih panas bisa
menyembuhkan sinusitis secara alami namun bahaya makanan pedas terlalu banyak juga akan
mengganggu sistem pencernaan.

sponsored links
8. Gunakan Filter Udara
Membuat kondisi udara di dalam rumah atau tempat kerja menjadi sehat juga bisa
menyembuhkan sinusitis. Anda bisa memasang filter udara atau alat pengatur kelembapan. Alat
yang mengatur kelembapan akan mempertahankan suhu yang sehat untuk ruangan. Selain itu
filter udara akan membantu menyaring udara, debu dan berbagai jenis potensi penyakit yang bisa
membuat sinusitis menjadi lebih buruk. Selain itu usahakan untuk tidak mendekati sumber alergi
seperti debu atau bulu binatang.

9. Minum Air Jahe

Jahe merupakan salah satu bahan alami yang bisa membantu menyembuhkan sinusitis. Jahe
mengandung bahan antiperadangan alami yang sangat baik menyembuhkan peradangan pada
sinusitis. Anda bisa membuat air rebusan jahe yang bisa diminum. Campurkan satu ruas jari jahe
atau biang jahe yang masih segar ke dalam dua gelas air mineral. Kemudian rebus hingga
mendidih dan menyisakan satu gelas saja. Tambahkan satu sendok madu murni ketika masih
hangat dan segera diminum. Jahe akan membantu mengurangi efek peradangan dan
mengeluarkan cairan dari dalam tubuh. Bahkan jahe bisa mengurangi efek sinusitis yang cukup
buruk.

10. Hindari Minum Susu

Banyak orang yang mengira bahwa susu akan membantu meningkatkan energi dan kekebalan
tubuh. Tapi minum susu saat sinusitis sebaiknya memang dihindari karena bisa membuat
peradangan sulit untuk disembuhkan. Terlebih untuk penderita sinusitis yang menderita alergi
terhadap bahan gluten dalam susu. Gula dan gluten dalam susu bisa menyebabkan infeksi yang
membahayakan sinusitis. Karena itu sebaiknya susu tidak diminum terlebih dahulu.

11. Minum Jus Buah dan Tambahkan Minyak Oregano

Minyak oregano sudah dipercaya sejak lama bisa menyembuhkan sinusitis. Hal ini bisa
dipengaruhi dari kandungan bahan alami dalam minyak oregano. Kandungan minyak ini akan
meningkatkan fungsi antibiotik alami dalam bahan. Bahkan minyak oregano juga bisa mencegah
infeksi dari virus atau bakteri. Anda bisa menambahkan satu tetes minyak oregano ke dalam jus
buah atau air hangat biasa. Efeknya akan terasa sejuk pada bagian tenggorokan dan hidung.
Kemudian minyak oregano akan membantu mengeluarkan cairan dari dalam hidung. Cara ini
akan membuat sinusitis sembuh dengan cara yang sangat alami.

12. Minum Jus Stroberi

Anda juga bisa membuat jus stroberi segar yang tidak menggunakan gula tambahan. Buah
stroberi sangat bagus untuk cara mengobati sinusitis secara alami. Stroberi mengandung vitamin
C yang sangat tinggi. Vitamin C akan membantu meningkatkan kekebalan tubuh dan mengatasi
peradangan yang buruk akibat sinusitis. Cara terbaik untuk membuat jus stroberi adalah dengan
mencampur stroberi yang masih segar. Jangan menggunakan air atau gula sebagai tambahan. Jika
Anda merasa sangat asam maka tambahkan madu untuk memberikan rasa yang sedikit manis.

13. Obat Tetes Hidung Steroid

Penggunaan obat tetes hidung yang mengandung steroid juga bisa digunakan untuk
menyembuhkan sinusitis. Namun obat ini biasanya hanya diberikan oleh dokter yang sudah
memeriksa kondisi sinusitis dan fisik pasien. Obat ini bekerja untuk mengurangi peradangan
pada bagian rongga sinus dan mencegah agar infeksi tidak menyebar ke bagian pernafasan yang
lain. Obat ini biasanya disempotkan secara langsung ke bagian hidung. Obat akan mengurangi
pembengkakan dan mengatasi rasa tidak nyaman pada hidung dan tenggorokan. Namun obat ini
juga bisa menyebabkan efek samping seperti mimisan, hidung yang terlalu kering, sakit
tenggorokan dan rasa tidak nyaman saat bernafas.

14. Pemberian Obat Antibiotik

Pemberian obat-obatan yang termasuk dalam golongan antibiotik juga bisa digunakan untuk
menyembuhkan sinusitis. Namun sebaiknya antibiotik hanya bisa diberikan oleh dokter karena
antibiotik bisa menyebabkan efek samping. Beberapa jenis obat yang termasuk dalam antibiotik
untuk sinusitis bisa mengatasi demam, hidung tersumbat, sakit kepala, rasa tidak nyaman dan
membunuh bakteri yang terdapat pada bagian rongga sinus. Beberapa jenis yang paling sering
digunakan termasuk seperti golongan amoxicilin dan trimethoprim-sulfamethoxazole. Pemberian
selain kedua jenis obat ini bisa diberikan jika penderita resistan terhadap antibiotik. Obat
antibiotik bisa memberikan beberapa efek samping, seperti mulut yang terasa sangat kering,
tidak nyaman pada hidung, tenggorokan terasa sakit dan badan terasa sangat ringan. (baca : efek
samping antibiotik)

15. Tindakan Operasi

Operasi yang digunakan untuk mengobati sinusitis harus dilakukan berdasarkan pemeriksaan
dokter. Dokter akan membuat keputusan sesuai dengan kondisi sinusitis yang diderita. Beberapa
operasi tidak untuk menyembuhkan sinusitis secara langsung tapi untuk menghilangkan
penyebab sinusitis itu sendiri. Beberapa jenis operasi yang biasanya dilakukan adalah seperti:

Sponsors Link

Endoskopi : untuk membuat aliran cairan dalam hidung menjadi lebih lancar. Cara ini
akan membuat cairan tidak menumpuk dalam rongga sinus yang bisa menyebabkan
infeksi sinusitis.
Pengangkatan jaringan seperti polip. Operasi ini dilakukan untuk menghilangkan polip
yang akan menyebabkan sinusitis.

16. Terapi Suntikan Imunoterapi

Orang yang menderita sinusitis akibat alergi juga bisa menerima perawatan dokter dengan
pemberikan terapi suntikan imunoterapi. Obat yang dimasukkan ke dalam tubuh adalah jenis
obat untuk melawan penyebab alergi yang masuk ke dalam tubuh. Obat ini biasanya akan
melawan penyeban alergi dan membuat sinusitis tidak muncul kembali. Perawatan ini harus
dilakukan selama beberapa kali dan bisa dalam tahap jangka panjang. Perawatan bisa membuat
penderita sembuh karena bisa melawan penyebab alergi. Namun perawatan ini juga bisa
menyebabkan efek samping seperti tubuh yang mudah lemah dan terasa sangat lelah.
 17. Pemijatan Alami dan Akupuntur

Pemijatan alami dan akupuntur juga sangat baik untuk mengobati sinusitis. Cara ini sangat baik
untuk sinusitis terutama menghilangkan cairan yang berlebihan pada rongga sinus. Namun
perawatan ini hanya bisa dilakukan oleh orang yang sudah berpengalaman. Pijatan dilakukan
dengan menekan beberapa titik di bagian wajah yang langsung berhubungan dengan rongga
sinus. Cara ini juga dilakukan untuk akupuntur namun bedanya hanya menggunakan jarum yang
steril. Terapi ini bisa menyembuhkan sinusitis namun membutuhkan waktu yang lebih panjang.

18. Tingkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Bagi orang yang sudah pernah menderita sinusitis sebelumnya, maka bisa menderita sinusitis
yang lebih buruk. Salah satu cara untuk mencegah agar sinusitis tidak kambuh dan benar-benar
sembuh adalah dengan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Cara untuk meningkatkan sistem
kekebalan tubuh adalah seperti:

Melakukan gerakan atau olahraga ringan secara rutin paling tidak setiap 15 menit setiap
hari.
Mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung vitamin C dan zat antioksidan seperti
sayuran hijau dan buah-buahan.
Menjaga kebersihkan tubuh dan makanan dengan cara mencuci tangan sebelum dan
setelah makan, atau ketika setelah bersentuhan dengan orang lain.
Menggunakan masker untuk mengurangi potensi sumber penyakit yang masuk lewat
saluran pernafasan.
Minum cukup air mineral agar tubuh menjadi lebih sehat.

Menjaga kebersihan rumah, ruang tidur atau tempat kerja terutama dari potensi debu dan
udara yang sangat lembab.

Sinusitis memang penyakit yang sulit untuk disembuhkan, karena lebih sering kambuh. Namun
bukan tidak mungkin Anda bisa sembuh dari sinusitis secara total. Menjaga kesehatan menjadi
salah satu kunci utama agar sinusitis tidak kambung. Selain itu jaga kebersihan untuk diri sendiri
maupun lingkungan.

Penyakit sinusitis dan pengobatannya Sinusitis merupakan sebuah penyakit yang hampir
sama dengan pilek sebab mengeluarkan lendir dari hidung. Hanya saja, jika pilek bisa
disembuhkan dalam jangka waktu yang relatif pendek lain halnya dengan penyakit sinusitis.
Umumnya penyakit sinusitis dan pengobatannya memakan waktu yang agak lama.
Dibutuhkan ketelatenan dan kedisiplinan untuk mengobati penyakit ini, sebab pengobatan untuk
sinusitis harus dilakukan secara continue. Biasanya jika pengobatan dihentikan, maka sinus akan
kambuh lagi.

Cara Tradisional Untuk Mengobati penyakit sinusitis dan

pengobatannya

Berikut ini merupakan beberapa cara tradisional untuk mengobati penyakit sinusitis.

Konsumsi air hangat

Salah satu pengobatan sederhana untuk sinusitis adalah mengkonsumsi makanan maupun
minuman yang hangat. Cara kerjanya ialah terletak dari rambut silia yang akan mengeluarkan
lendir yang menempel pada rambut silia.

Menghirup uap air hangat

Siapkan satu gayung air panas yang sudah dicampur dengan sedikit garam dapur sebagai cara
menyembuhkan sinusitis. Anda cukup menghirup uap yang keluar dari air panas tersebut. Jika
kuat, anda bisa menggunakan handuk yang diselubungkan di kepala agar uap air panas
terkumpul. Kemudian anda bisa menghirupnya sebanyak 20 atau 30 kali selama 20 menit.
Lakukan cara ini tiga kali dalam sehati hingga sinus anda mereda.

Baca Juga Langkah - langkah mengobati penyakit jantung secara alami

Kompres air hangat ke muka

Penyakit sinusitis dan pengobatannya bisa juga dilakukan dengan mengkompres air hangat ke
bagian sekitar pipi. Gunakan handuk berukuran kecil dan celupkan kedalam air hangat,
kemudian kompres wajah anda. Cara tersebut dapat mendorong rambut silian agar mengeluarkan
lendir yang menumpuk di bagian bawah mata dan sekitar hidung.

Selain melakukan ketiga hal diatas, anda pun bisa mengkonsumsi berbagai makanan yang
berbahan teripang. Anda bisa memakannya mentah-mentah maupun mengkonsumsi dalam
bentuk ekstrak yang sering dijual di apotik.

Anda pun disarankan untuk memperbanyak konsumsi vitamin C agar sistem imun anda terjaga.
Vitamin C bisa anda dapatkan dari ekstrak buah jeruk maupun jambu biji.

Agar penyakit sinusitis dan pengobatannya dapat berjalan maksimal, ada baiknya menambahkan
zinc 3 kali dalam sehari. Zinc ini akan mengurangi lendir yang ada pada hidung, dan efeknya
sinusitis anda akan sembuh secara bertahap.

Pengobatan Sinusitis Secara Alami

Sinusistis disebabkan oleh peradangan pada sinus dimana tulang di sekitar hidung,
mata dan pipi dilapisi dengan membran yang menghasilkan lendir, yang berfungsi
untuk menghangatkan dan melembabkan udara yang dihirup, ditambah untuk
menyaring setiap kuman. Ketika padat dan tidak dapat mengalir dengan benar,
lendir terus menumpuk, stagnan dan menjadi terinfeksi. Ada beberapa penyebab
untuk infeksi sinus kronis:

Konsumsi susu yang berlebihan (keju, susu, es krim, yoghurt)

Alergi lingkungan

Rokok dan iritasi polusi

Alergi makanan

Infeksi gigi

Infeksi jamur di rongga sinus

Sistemik Candida albicans (pertumbuhan berlebih dari jamur)

Pilek dan gejala flu

Secara ilmiah kedokteran perawatan khusus untuk mengobati sinusitis dapat

mencakup resep antibiotik, steroid, anti-inflamasi, dan dalam beberapa kasus harus
menjalani pembedahan. Selain itu ada 8 cara alami yang umum digunakan orang
untuk mengobati penyakit sinusitis mereka sebagai obat sinusitis tradisional,
namun sebelumnya mereka harus mengurangi minum susu, keju, es krim, dan
yogurt yang akan membantu mengurangi produksi lendir dan memungkinkan
penyakit sinusitis sembuh. Ada juga obat herbal dan homeopati, semprotan hidung
dan minyak aromaterapi yang dapat membantu mengurangi pembengkakan sinus.

Berikut ini 10 Cara pengobatan sinusitis secara Alami:

1. Intensif Diet
Selama infeksi makan secukupnya, dengan penekanan pada biji-bijian, kacang-
kacangan, lentil, ringan dimasak sayuran, sup, dan minyak yang dipres dingin.
Hindari lendir membentuk makanan seperti, produk tepung, telur, coklat, gorengan
dan olahan, gula dan produk susu. Minum banyak air kualitas murni.

2. Campuran Herbal
Sertakan cabe rawit, bawang putih, bawang, dan lobak dalam sup Anda dan makan,
untuk membantu melarutkan dan menghilangkan lendir berlebih. Menurut panduan
perawatan diri, Resep untuk Natural Cures, obat kuat drainase adalah makan
sesendok kecil hancur lobak dicampur dengan air jeruk nipis, tapi pastikan untuk
berada di dekat wastafel ketika hidung Anda mulai mengeluarkan lendir. Lobak
Jepang dalam bentuk pasta Wasabi yang biasa digunakan sebagai pelengkap
makanan juga dapat memberikan rilis cepat ke hidung. Hanya ingat, "cukup satu
tetes kecil saja ya."

3. Menggunakan Neti pot

Neti Pot mirip dengan teko teh namun ujung neti pot lebih kecil yang cocok dengan
lubang hidung karena pot neti ini khusus digunakan untuk pengobatan melalui
hidung. Larutkan satu sendok teh garam laut dalam 2 gelas air hangat. Berdiri di
atas wastafel mengisi pot neti dengan satu cangkir air dan menempatkan ujung
cerat menjadi satu lubang hidung. Miringkan kepala Anda ke samping dan
memungkinkan air untuk menjalankan keluar melalui lubang hidung yang
berlawanan. Hati-hati untuk tidak memiringkan kepala Anda kembali dan atas atau
air akan mengubah rute ke bawah tenggorokan Anda. Isi ulang neti pot dan ulangi
dengan lubang hidung lainnya.

Pastikan juga Anda tidak menggunakan air keran (tidak steril) dengan pot Neti -
yang dapat menyebabkan infeksi serius akibat mikroba dalam air yang tidak bersih.
Gunakanlah air suling yang steril, atau air minum kemasan. Atau, Anda bisa
merebus air keran selama beberapa menit untuk memastikan semua mikroba mati.
Baca lebih lengkap cara mengobati sinusitis alami dengan air garam.

4. Cuka sari apel

Gejala awal infeksi sinusitis Anda bisa menggunakan ramuan 1-2 sendok teh cuka
mentah dicampur dengan sari apel di 6 ons air dan satu sendok teh madu untuk
mempermanis kemudian minum 3 kali sehari selama 5 hari. Cuka sari apel
membantu lendir yang padat menjadi tipis, sehingga dapat dengan mudah
dihilangkan.

5. Ekstrak biji anggur (GSE)

Ekstrak ini jeruk adalah antibiotik alami yang kuat dan digunakan untuk
menghambat mikroba, parasit, bakteri, virus dan 30 jenis jamur Candida termasuk
ragi. Untuk penyakit sinus Anda dapat membeli GSE sebagai semprot hidung dan
menggunakannya sebagai tambahan untuk protokol pengobatan Anda.

6. Ace maxs (Extrak Kulit Manggis dan daun Sirsak)

Ace maxs adalah perpaduan kulit manggis dan daun sirsak yang memiliki
kandungan zan antioksidan tinggi yang berfungsi untuk membunuh bakteri dan
virus karena kulit manggis bersifat anti bakteri dan daun sirsak memiliki kandungan
zat anti kanker. Selain itu zat xanthone dalam ace maxs berfungsi untuk
meningkatkan sistem kekebalan tubuh sehingga tubuh tidak mudah terjangkit suatu
penyakit, menghambat dan mendukung penghancuran sel kanker, mampu
menghentikan peradangan dan pembengkakan, memperbaiki sel yang telah rusak
serta melindungi sel sel dalam tubuh, serta kandungan xanthone merupakan kunci
melawan penyebaran sel kanker dan virus. Sehingga sangat cocok untuk mengobati
sinusitis secara alami.

7. Air Liur Lebah / PROPOLIS

Propolis merupakan zat alami yang diproduksi oleh lebah madu yang dikumpulkan
dari pucuk daun-daun muda dan dicampur dengan air liur lebah, Propolis umumnya
dipakai lebah sebagai menambal dan mensterilkan sarang mereka dari bakteri,
jamur maupun serangan virus. Propolis cocok digunakan sebagai obat sinusitis oleh
banyak orang karena selain bersifat alami tanpa efek samping, juga bisa berkerja
memperbaiki seluruh sistem tubuh. Cara penggunaan propolis ini bisa di teteskan
kehidung 1x sehari dan bisa juga diminum dengan dicampurkan 5 tetes propolis
dengan setengah gelas air. Minumlah secara rutin 3x sehari, kemudian lihat
perubahannya hari demi hari hingga seminggu.

8. Jelly Gamat
Sebenarnya obat sinusitis yang satu ini saya buat di urutan nomor 1, namun karena
baru berhasil saya uji coba barulah ini saya masukkan, jelly gamat ini merupakan
olahan dari Tripang atau timun laut yang memiliki banyak sekali khasiat yang salah
satunya bisa mengobati sinusitis dari dalam karena memiliki kandungan yang
sangat lengkap diantaranya ada omega 3, 6, 9 juga ada , antiseptik alamiah, anti
peradangan dan banyak lagi. Sekarang sudah banyak dijual olahan Jelly Gamat ini
diantaranya ada Jelly Gamat Gold G,
Saya sangat merekomendasikan jelly Gamat ini karena saya sudah coba, saya
sudah konsumsi satu botol dan banyak sekali perubahan, ini rencana saya mau beli
satu botol lagi supaya sinusitis ini gak kambuh lagi.
Pengobatan dengan Jelly gamat ini cukup 2 sendok makan sekali minum 3 kali
sehari 1 jam sebelum makan, dan lebih ampuh lagi jika Anda kombinasikan dengan
Daun Samiloto.

9. Terapi gurah
Gurah merupakan proses membersihkan dan mengeluarkan lendir yang kotor,
beracun, dan mengandung berbagai kuman penyakit. Terapi ini bermanfaat
mengeluarkan dahak atau lendir yang terdapat di rongga hidung dan tenggorokan.

Ada 2 cara yang dilakukan dalam pengobatan gurah ini yaitu,

1. GURAH secara langsung. Caranya dengan meneteskan ramuan tanaman

khusus ke dalam hidung. Khasiat ramuan tersebut membuat syaraf tubuh
bereaksi mendorong dan mengeluarkan lendir kotor, berkuman penyakit,
beracun ( kopi, rokok, alkohol dll) . Lendir akan keluar lewat rongga hidung
dan mulut.namun cara ini sangat tidak nyaman, dan agak sakit.
2. GURAH dengan kapsul. Caranya dengan minum ramuan tanaman khusus
yang sudah dikemas dalam bentuk kapsul. Lendir akan larut dengan keringat
dan keluar lewat pori-pori kulit atau lewat saluran pembuangan. Hasilnya
membuat seluruh saluran pernafasan, pencernaan dan darah akan bersih.

Dari 8 cara pengobatan sinusitis alami diatas tentu tidak perlu semuanya Anda
lakukan, cukup gunakan kombinasi dua atau tiga cara terbaik yang Anda yakini,
saya rekomendasikan Anda menggunakan poin 1, 7 dan 8. karen poin satu mutlak
harus Anda lakukan yaitu menjaga makanan, jika Anda ingin cepat sembuh, sebab
sehebat apapun obat yang Anda gunakan jika pantangan penyakit tidak Anda
hindari maka obat tersebut tidak akan memberikah hasil yang optimal.
Tetaplah konsultasi ke dokter THT jika Anda anggap perlu, mengkombinasikan obat-
obat dari dokter dengan obat alami tidak membahayakan kesehatan Anda.

10. Ekstrak Daun Sambiloto

Daun Sambiloto sangat berkhasiat mengobati berbagai penyakit salah satunya
adalah mengobati sinusitis dengan cara meneteskan ekstrak daun sambiloto (Daun
sambiloto tersebut di lumatkan bisa menggunakan ulekan atau sendok hingga
keluar air dari daunnya) kedalam lubang hidung beberapa tetes (3 tetes), rasanya
sangat pahit apalagi saat masuk ke kerongkongan, namun khasiat untuk mengobati
sisusitis begitu ampuh, lakukan tetesan daun sambiloto tersebut 2 hari sekali
hingga sinusitis Anda sembuh, saya sudah ujicoba, hanya beberapa kali saja saya
sudah merasa enakan, namun jika kira2 kambuh lagi sinusitisnya saya akan
teteskan kembali. bisa juga dikombinasikan dengan membasuh hidung dengan air
garam menggunakan nettipot.
Cara Mengobati Sinusitis Secara Alami

Astragalus

Cara mengobati sinusitis secara alami dengan memanfaatkan tanaman obat astragalus yang mana
memiliki fungsi khusus untuk membantu meningkatkan kekebalan tubuh Anda yang pada
akhirnya akan membuat tubuh bekerja dengan sangat baik melawan bakteri yang menjadi
penyebab dari sinusitis yang saat ini sedang menyerang tubuh Anda. Tanaman obat ini bisa Anda
konsumsi dalam jangka waktu panjang, terutama saat musim pancaroba dan musim dingin.

Cara Mengobati Penyakit Sinusitis

Cats claw

Cara mengobati penyakit sinusitis selain dengan menggunakan tanaman obat astragalus pun bisa
dilakukan dengan memanfaatkan tanaman obat lainnya yakni cats claw. Cats claw adalah
tanaman obat yang memiliki khasiat alami untuk meredakan infeksi sinusitis dan juga
bermanfaat untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Sayangnya, tanaman obat ini tidak dianjurkan
untuk dikonsumsi oleh mereka yang menderita penyakit diabetes yang sedang menjalani
pengobatan insulin.
Cara Alami Mengobati Sinusitis

Echinacea

Cara alami mengobati sinusitis ini sudah lama dikenal berkhasiat untuk meningkatkan daya tahan
tubuh seseorang. Echinacea memiliki kandungan phytosterols dan juga polysaccharides yang
dipercaya efektif untuk menambah daya tahan tubuh kita dan melawan bakteri serta virus yang
akan menyerang tubuh. Sinusitis harus segera diatasi sehingga rasa nyeri di daerah hidung
telingan dan wajah bisa segera hilang, Anda pun bisa bernafas dengan lebih baik.

Elderberry

Banyak faktor yang menjadi penyebab seseorang mengalami sinusitis, namun dalam beberapa
kasus, penyebab utama dari sinusitis adalah infeksi virus, jamur, bakteri atau alergi, sinusitis
terjadi selama beberapa minggu dan bersifat sementara, bila sinusitis yang Anda alami terjadi
lebih dari 12 pekan maka bisa dikatakan jika Anda sedang mengalami sinusitis akut.

Salah satu cara mengobati sinusitis secara tradisional adalah dengan menggunakan elderberry,
tanaman obat yang mampu menyembuhkan infeksi sinusitis. Tanaman obat ini bekerja dengan
sangat baik menghancurkan lendir yang berada tepat dimana bakter tumbuh dan berkembang,
sehingga mereka yang menderita sinusitis bisa lekas sembuh.

Bromelain

Tidak banyak yang mengetahui bahwa bromelain memiliki kemampuan untuk mengobati
sinusitis, bromelain sudah terbukati mampu membantu mengurangi produksi lendir yang
diakibatkan oleh sinusitis, namun sayangnya, mereka yang memiliki riwayat alergi buah nanas
tidak dianjurkan untuk mengkonsumsi bromelain.

Parasetamol

Bila sinusitis yang Anda alami membuat Anda merasa sangat tidak nyaman, maka Anda bisa
mengkonsumsi obat parasetamol untuk mengatasi sinusitis ringan, obat ini akan meredakan rasa
sakit di wajah dan kepala.

Mengobati sinusitis dengan mengkonsumsi tanaman obat herbal alami merupakan cara
mengobati sinusitis yang jauh lebih aman dan murah, karena tanaman obat ini tidak termasuk
pada bumbu dapur yang biasa kita gunakan di rumah, maka carilah tanaman-tanaman obat
berkhasiat ini di toko obat herbal. Tahukah Anda, jika dalam beberapa kasus, sinusitis dapat
terjadi secara bersamaan dengan flu atau infeksi virus lainnya, untuk proses pembersihan dan
penyembuhannya, Anda membutuhkan waktu 2 hari atau 1 pekan.

5 Cara Mengobati Sinusitis Secara Alami

By Hana
 Gejala sinusitis pada awalnya seperti flu biasa lalu
terasa nyeri di bagian pipi, sekitar alis bagian atas, terjadi pembengkakan pada salah satu bagian
mata, pilek sampai terasa sakit kepala, batuk, dan lain-lain. Penangan sinusitis juga harus
sesegera mungkin.

Apabila sinusitis berlangsung kurang dari 4 minggu berarti bersifat akut, apabila sudah lebih dari
12 minggu maka sudah termasuk kronis.

Seperti yang dilansir dari doktercewek, sinusitis terjadi karena ada kemacetan pada saluran lendir
yang disebabkan oleh infeksi pada sinus sehingga terjadi pembengkakan dan peradangan.
Adapun penyebab lain dikarenakan penyumbatan atau obstruksi pada salah satu tulang kecil
hidung yang berbentuk penyimpangan septum dan sekresi lendir dalam rongga hidung.

Pada umumnya penderita sinusitis alergi dengan inhalansia, misalnya serbuk sari, jamur, tungau
debu, bulu binatang, atau bisa juga terkena sinusitis akibat berbagai bahan kimia seperti polusi
udara, pengaruh asap rokok, atau karena paparan klorin.

Oleh karena itu penderita sebaiknya langsung diatasi oleh dokter untuk diketahui secara pasti
penyebabnya, namun cara alami di bawah ini dapat juga dicoba untuk mempercepat
penyembuhan.

1. Menggunakan miyak kayu putih

Penderita sinusitis akut dapat mencoba meminum minyak kayu putih dengan dosis 200 mg setiap
3 kali sehari. Apabila digunakan dalam inhalasi uap, minyak kayu putih dapat meredakan hidung
tersumbat.

Jadi manfaat minyak kayu putih selain dapat melawan infeksi sinus, juga bersifat antibakteria
dan dapat membersihkan lendir dari saluran pernapasan.

2. Menggunakan minyak atsiri

Minyak atsiri sudah terkenal khasiatnya untuk mengobati penyakit pernapasan. Oleh karena itu
penderita sinusitis juga banyak yang menggunakan minyak atsiri untuk mengobati gejala
sinusitis. Selain itu, pada minyak atsiri terkandung kombinasi dari minyak esensial yang
membantu mengobati segala macam penyakit pernapasan.

3. Menggunakan lobak

Kalau biasanya kita temui lobak pada makanan, ternyata lobak juga dapat digunakan untuk
mengobati sinusitis. Khasiat lobak untuk mengencerkan dan melarutkan lendir akibat infeksi
sinus.

Dalam lobak juga terdapat senyawa sulfur yang dapat membunuh kuman penyebab sinusitis,
selain itu terdapat antihistamin alami dan anti-inflamasi yang membantu membuka saluran
bronkial, sehingga tidak mengalami penyempitan saluran hidung.

4. Melakukan diet

Jika terjadi infeksi pada sinus maka kita perlu membangun daya tahan tubuh, ini akan
mempercepat penyembuah pada penderita sinusitis. Oleh karena itu melakukan diet menjadi
salah satu cara meningkatkan daya tahan tubuh.

Jadi lakukan diet khusus seperti minum jus jeruk dan makan buah jeruk, karena saat terkena
infeksi butuh membutuhkan banyak vitamin C. Jangan lupa perbanyak minum air putih minimal
8 gelas setiap hari agar lendir pada rongga sinus tidak mengental.

5. Menggunakan air garam

Air garam memang banyak khasiatnya terutama untuk mengobati sinusitis. Salah satu caranya
yaitu mencuci hidung dengan air garam untuk menjaga saluran hidung tetap terbuka, selain itu
air garam juga dapat mengeluarkan lendir dan bakteri dari dalam hidung.

Cara lain dengan berkumur menggunakan air garam hangat, ini berguna untuk menyembuhkan
sinusitis secara alami. Ada hal yang juga perlu diingat agar sinusitis tidak semakin parah, yaitu
mandi dengan air hangat.