Faktor Faktor

yang Mempengaruhi
Fungsi Pernafasan

O2
1. Kondisi kesehatan
2. Perkembangan
3. Perilaku dan gaya hidup (kebiasaan
merokok, kegemukan, minum-
minuman beralkohol, obat-obatan,
Oksigen adalah salah satu komponen dll)
gas dan unsur utama dalam proses 4. Lingkungan
OLEH
metabolisme untuk mempertahankan
kelangsungan hidup seluruh sel-sel
tubuh.
Sedangkan kebutuhan oksigen
merupakan kebutuhan dasar manusia
yang digunakan untuk kelangsungan
YAYASAN EKA HARAP P. RAYA
SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN metabolisme sel tubuh
PROGRAM STUDI S1 KEPERAWATAN mempertahankan hidup dan aktivitas
TAHUN 2015 berbagai organ dan kehidupan sel.
 3. Menjalankan pola hidup sehat dengan
Bagaimana cara agar
teratur.
dapat memenuhi
kebutuhan oksigen
tubuh dengan baik ??

1. Diperlukan dalam sistem

pernafasan
1. Terapi Oksigen (O)
2. Membantu sistem
peredaran darah 4. Memperbanyak ruang terbuka hijau di
lingkungan rumah
3. Mengoptimalkan daya
ingat
4. Mengatasi stres
5. Menjaga sistem kekebalan
2. Teknik nafas dalam
Caranya : Tarik nafas dalam melalui
hidung, jaga mulut tetap tertutup. Hitung
sampai 3 selama inspirasi. Hembuskan
udara lewat mulut seperti meniup secara
perlahan-lahan.
Semoga
Bermanfaat..