Faktor – Faktor

yang Mempengaruhi
Fungsi Pernafasan

O2
1. Kondisi kesehatan
2. Perkembangan
3. Perilaku dan gaya hidup (kebiasaan
merokok, kegemukan, minum-
minuman beralkohol, obat-obatan,
Oksigen adalah salah satu komponen dll)
OLEH :
gas dan unsur utama dalam proses 4. Lingkungan
KARSIH, S.Kep metabolisme untuk mempertahankan
kelangsungan hidup seluruh sel-sel
tubuh.
Sedangkan kebutuhan oksigen
merupakan kebutuhan dasar manusia
SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN
PROGRAM STUDI PROFESI NERS yang digunakan untuk kelangsungan
TAHUN 2018 metabolisme sel tubuh mempertahankan
hidup dan aktivitas berbagai organ dan
kehidupan sel.
 3. Menjalankan pola hidup sehat dengan
Bagaimana cara agar
teratur.
dapat memenuhi
kebutuhan oksigen
tubuh dengan baik ??

1. Diperlukan dalam sistem

pernafasan
2. Membantu sistem 1. Terapi Oksigen (O²)

peredaran darah 4. Memperbanyak ruang terbuka hijau di

lingkungan rumah
3. Mengoptimalkan daya
ingat
4. Mengatasi stres
5. Menjaga sistem kekebalan
2. Teknik nafas dalam
Caranya : Tarik nafas dalam melalui hidung,
jaga mulut tetap tertutup. Hitung sampai 3
selama inspirasi. Hembuskan udara lewat
mulut seperti meniup secara perlahan-lahan.

Semoga
Bermanfaat..