APA ITU Bagaimana

ASAM KADAR ASAM URAT

URAT ???? dapat
Asam urat merupakan produk MENINGKAT???
akhir dari pencernaan zat
purin yang berasal dari dalam
tubuh maupun dari makanan Setiap orang memiliki asam
yang kita konsumsi. urat didalam darah. Pada
Asam urat yang terbentuk keadaan normal, asam urat
setiap hari akan di buang tersebut setiap harinya akan
melalui saluran pencernaan dikeluarkan dari dalam tubuh
PENYAKIT ASAM melalui feses (kotoran) dan
urin (air kencing).
URAT yang Namun,
TINGGII TINGGI ????
Terjadi jika terlalu
apabila banyak


jumlah mengkonsumsi
asam
urat makanan dan
didalam

minuman
darah lebih
yang banyak
dari 7,0
mengandung
mg/dL.
Ketika
PBL
PBLFARMASI
FARMASI jumlah asam urat purin, maka ginjal tidak
UNSOED
UNSOEDPERIODE
PERIODE11
melebihi 7,0 mg/dL maka mampu mengeluarkan asam

ANGKATAN
ANGKATANKE-9KE-9 ginjal akan sulit urat sehingga kadar asam
+
APOTEK
APOTEK A38
Program
A38Promosi
+ mengeluarkan asam urat dari
Kesehatan urat didalam darah akan
Kerjasama PBL Angkatan VIIdalam
Farmasi tubuh. meningkat. Asam urat yang
Unsoed dan Apotek Menmari Banyumas berlebihan akan terkumpul
 Bagaimana TANDA
CONTOH MAKANAN PERBANYAK!!!!
Dan GEJALANYA???
yang TINGGI PURIN Minum air putih
1. Sendi terasa nyeri
Konsumsi sayuran
terutama pada pagi hari
1. Daging sapi, kambing dan buah yang
dan malam hari
2. Makanan laut seperti banyak
2. Sendi terasa ngilu bahkan
kerang, udang mengandung
tampak bengkak dan
vitamin c seperti
kemerahan 3. Jeroan (limpa,
jeruk, tomat, sawi
3. Nyeri sendi berulan kali usus, babat, putih
pada kaki, jari tangan, paru)
lutut, tumit, pergelangan Olahraga secara
4. Otak
tangan dan siku teratur seperti
5. Sayuran seperti melinjo, berjalan dipagi hari
4. Sendi terasa nyeri ketika
kacang-kacangan, bayam,
Faktor Resiko Konsumsi
kangkung, kubis, durian karbohidrat
Penyebab ASAM 6. Makanan kaleng seperti kompleks seperti
URAT yang sarden singkong, ubi dll
TINGGI?? 7. Tape CARA Makanan yang
Usia lebih dari 40 tahun PENCEGAHAN mengandung
berkala
asam urat secara
Pengecekan kadar
kebiasaan merokok
Menghentikan
konsumsi alkohol
Mengurangi
bersoda
purin dan minuman
makanan
Menghindari
obesitas
badan bagi yang
Menurunkan berat
Jenis Kelamin (Laki-laki lebih kalium dan
sering) potasium seperti
Keturunan kentang, pisang dll
Makanan yang tinggi purin REFERENSI
Obesitas (kegemukan) Direktorat Bina Farmasi Komunitas
dan Klinik, 2006,
Hipertensi (darah tinggi)
tinggi

Pharmaseutical Care untuk

Konsumsi alkohol Pasien Penyakit Arthritis
Cidera pada sendi Rematik, DepKes R.I., Jakarta.