Senarai Semak Pendidikan Jasmani KSSR Tahun 5

BIL ITEM YANG DIUJI TARIKH MENGUASAI BELUM CATATAN

MENGUASAI

1. Melakukan aktiviti skip

i. Secara bebas

ii. Ke depan

iii. Ke kiri

iv. Ke kanan

2. Melakukan aktiviti lonjakan

I. Secara bebas

II. Ke depan

III. Ke kiri

IV. Ke kanan

3. Aktiviti menggelongsor di atas

bangku

4. Melakukan aktiviti berlari

i. Secara perlahan

ii. Secara laju

5. Melakukan Pergerakan bukan lokomotor dengan lakuan yang betul

I. Berdiri

II. Membongkok posisi

berdiri

III. Membongkok posisi

duduk

IV. Mengilas posisi berdiri

V. Mengilas posisi duduk

6. Melakukan permulaan larian

 dengan cara yang betul

i. Gaya berdiri

ii. Gaya dekam

iii. Lonjakan

Disediakan oleh, Disemak oleh, Disahkan oleh,

Shuhada Isnaini bt Mohd Shafiee Pn. Zaliha bt Lamim