Selamat Datang

Bekam adalah istilah dalam bahasa Indonesia yang berarti “membuang darah.”
Dalam bahasa Arab dikenal dengan istilah “hijamah.”Dalam bahasa Inggris dikenal
dengan istilah “cupping.”

Secara populer bekam didefinisikan sebagai metode

pengobatan dengan cara mengeluarkan darah kotor
dari dalam tubuh melalui permukaan kulit. Sedangkan
yang dimaksud dengan darah kotor adalah darah yang
mengandung racun (toxin) atau darah statis yang
menyumbat peredaran darah, mengakibatkan sistem
peredaran darah tidak dapat berjalan dengan lancar
sehingga akan mengganggu distribusi nutrisi dan
imunitas seseorang, baik secara fisik maupun secara mental.

Penumpukan darah kotor banyak terjadi

dibawah kulit. Jika darah kotor tersebut tidak
segera dikeluarkan, maka tubuh akan melemah
dan mudah diserang penyakit. Dan untuk
menyembuhkan penyakitnya, tidak ada cara
yang lebih efektif kecuali dengan mengeluarkan
darah kotor tersebut. Sehingga dapat dikatakan
bahwa bekam adalah sebuah teknik
detoksifikasi (pengeluaran racun dari dalam
tubuh) yang efektif menyembuhkan berbagai
macam penyakit dengan menghilangkan sumber penyakitnya dan tidak memiliki
efek samping.

Itulah fungsi bekam.

Hadits Rasulullah SAW

"Sebaik-baik pengobatan yang kalian lakukan adalah Al Hijamah (bekam)" HR. Ahmad.

"Kesembuhan itu ada pada 3 (tiga) hal, dengan minum madu, pisau hijamah (bekam),
dan kay (besi panas). Tetapi aku melarang umatku menggunakan kay" HR. Muslim.

"Setiap penyakit itu ada obatnya. Jika obat yang tepat jatuh pada penyakit, dengan izin
Allah penyakit itu pasti sembuh" HR. Muslim.

”Pada Malam Aku di Isra’ kan, aku tidak melewati sekumpulan malaikat melainkan
mereka berkata: ” Wahai Muhammad, suruhlah umatmu melakukan Bekam” HR. Ibnu
Maajah & At Tirmidzi.

“Kalaulah dalam sesuatu dari apa yang kalian pergunakan untuk berobat adalah baik,
maka itu adalah ber-bekam/hijamah” HR. Abu Daud.
 Apa

itu Terapi Bekam?

By Klinik Bekam Nabawi Jakarta Bandung

Apa yang dimaksud dengan Bekam

Terapi bekam adalah cara pengobatan dengan menggunakan

metode penyedotan permukaan kulit dan pengeluaran darah dari
bawah kulit. Terapi bekam dibagi menjadi tiga macam yaitu
bekam basah, bekam kering, dan bekam luncur. Bekam basah
adalah bekam yang menyedot permukaan kulit dan dilakukan
pengeluaran darah. Bekam Kering adalah proses bekam hanya
menyedot saja tanpa dilukai dan dikeluarkan darahnya. Bekam
luncur adalah proses bekam yang diluncurkan diatas kulit seperti
mengerok/ mengerik untuk melancarkan peredaran darah.

Khasiat Bekam
Terapi bekam berkhasiat untuk menyembuhkan berbagai
penyakit, yaitu sebagai berikut:
1.Stroke
2.Tekanan Darah Tinggi
3.Kolesterol
4.Jantung
5.Diabetes
6.Asam Urat
7.Migrain
8.Narkoba
9.Parkinson
10.Pegal-pegal
11.Maag
12.Wasir
13.Jerawat
14. dan lain-lain

Diagnosis Penyakit Dengan Bekam

Diagnosa bekam/cupping dapat dilihat dari warna pigmen kulit setelah
pembekaman. Di dalam buku Canon of Internal Medicine dikatakan, Kondisi
organ internal (organ dalam) dapat diketahui dengan cara mengobservasi
(mengamati) gejala-gejala eksternal dan tanda-tanda fisik, sehingga
penyakitnya dapat didiagnosa.
Reaksi pigmen pada kulit bekas bekam adalah sebagai berikut :
1. Bekas bekam yang muncul berwarna ungu kegelapan atau hitam, pada
umumnya hal ini mengindikasikan kondisi defisiensi (kekurangan)
pasokan/suplai darah dan channel/saluran (pembuluh) darah yang
tidak lancar yang disertai dengan keberadaan darahstatis (darah
beku).
2. Bekas bekam yang muncul berwarna ungu disertai plaque (bercak-
bercak), pada umumnya hal ini menandakan terjadinya gangguan/
kelainan gumpalan darah yang berwarna keunguan dan adanya
darah statis (darah beku).
3. Bekas bekam yang muncul berbentuk bintik-bintik ungu yang tersebar
dengan tingkatan warna yang berbeda (ada yang tua dan ada yang
ungu muda). Hal ini menandakan kelainan Qi dan darah statis.
4. Bekas bekam yang muncul berwarna merah cerah, biasanya hal ini
menunjukkan terjadinya defisiensi Yin, defisiensi Qi dan darah atau
rasa panas yang dahsyat yang diinduksi oleh defisiensi Yin.
5. Bekas bekam yang muncul berwerna merah gelap, hal ini
mengindikasikan kondisi lemak di dalam darah yang tinggi disertai
dengan adanya panas patogen.
6. Bekas bekam yang muncul berwarna agak pucat/putih dan tidak
hangat ketika disentuh, hal ini mengindikasikan terjadinya
defisiensicold (dingin) dan adanya gas patogen.
7. Adanya garis-garis pecah/ruam pada permukaan bekas bekam dan
rasa sedikit gatal, hal ini mengindikasikan kondisi
adanya wind(lembab) patogen dan gangguan gas patogen.
8. Munculnya uap air pada dinding bagian dalam gelas bekam,
menandakan kondisi adanya gas-gas patogen pada daerah tersebut.
9. Adanya blister (lepuhan/lecat) pada bekas bekam, menggambarkan
kondisi gangguan gas yang parah pada tubuh. Adanya darah tipis
pada blister merupakan reaksi gas panas toksin.

Beberapa hal yang perlu diperhatikan di

dalam bekam
1. Pastikan bahwa gelas bekam sudah steril dan higinis sehingga aman
untuk bekam (terutama bekam basah).
2. Untuk pasien yang belum pernah dibekam sebelumnya, pilihlah gelas
bekam dari yang terkecil lalu ke yang besar supaya tidak terlalu sakit.
3. Posisi bekam dapat dilakukan dengan duduk atau berbaring
menelungkup. Posisi duduk lebih baik untuk peredaran darah, namun
bagi pasien yang lemah dianjurkan dengan posisi berbaring.
4. Untuk pasien yang baru dibekam, sering-seringlah menanyai
bagaimana keadaannya, apakah merasa mulas, pusing, mual atau
adanya tanda-tanda akan pingsan lainnya. Segera hentikan bekam
apabila pasien mengeluh kesakitan.
5. Setelah bekam dihadapkan beristirahat yang cukup. Sebagian pasien
segera merasa segar badannya setelah berbekam pada bagian
punggung dan lutut, sehingga ia tidak mau beristirahat sebagaimana
mestinya, hal ini dapat menyebabkan kembalinya penyakit.
6. Sebagian orang merasakan suhu badannya naik setelah 1-2 hari
setelah berbekam, hal ini adalah normal dan akan segera hilang.
7. Pasien yang menderita sakit menular atau infeksius agar diberikan
perhatian khusus. Bagi penderita penyakit infeksius, diharap gelas
bekamnya adalah tersendiri (single use) dan juru bekam dianjurkan
 menggunakan pelindung tubuh seperti sarung tangan karet (gloves),
masker dan semisalnya.
8. Pasien yang menderita tekanan darah rendah harus diperlakukan
ekstra dan hati-hati. Tingkat kesadarannya selalu dimonitor agar tidak
pingsan. Dihindarkan membekam pada areal punggung bawah yang
sejajar dengan pusar ke bawah, karena hal ini bisa menurunkan
tekanan darah dengan cepat.
9. Permukaan kulit yang timbul blister kecil, bercak-bercak, noda darah
dan darah stasis adalah reaksi normal setelah bekam.
Apabila blisteryang timbul banyak dan besar-besar (seperti luka
bakar), maka dapat dipecah dengan cara menusukkan jarum steril
kering hingga keluar cairannya (cairan limfoid) lalu didesinfeksi
dengan desinfektans. Lebih dianjurkan apabila bekas bekam yang
berblisterini dipijat lembut dengan minyak zaitun atau jinten hitam.
10. Pasien yang mengalami mental stres, ketakutan, mual dan
gejala mental lainnya, dihentikan pembekaman dan pasien disuruh
berbaring relaks, tenang dan diberi minum dengan minuman manis
(lebih baik madu) kemudian dimotivasi dan disugesti untuk
menghilangkan atau meminimalisir gangguan mentalnya.

titik bekam punggung

Larangan-Larangan Bekam
1. Tidak dianjurkan melakukan bekam basah pada penderita diabetes
kecuali juru bekam yang ahli dan berpengalaman.
2. Jangan membekam orang yang fisiknya sangat lemah atau orang yang
kelelahan (overfatigue).
3. Jangan membekam orang yang menderita penyakit kulit merata atau
menderita alergi kulit yang parah seperti ulserasi dan edema.
4. Jangan membekam orang yang sudah jompo yang lemah fisiknya dan
anak-anak yang tubuhnya lemah atau di bawah 3 tahun.
5. Penderita leukimia (kanker darah) tidak dianjurkan untuk dibekam
basah.
6. Penderita hepatitis yang parah, TBC aktif, hemofilia, malignant
anemia, trombositopenia dan penyakit lainnya yang parah tidak
dianjurkan dibekam kecuali kepada juru bekam yang ahli dan
berpengalaman.
7. Jangan memberkam pada kondisi : perut kekenyangan, kehausan,
kelaparan, kelelahan, setelah beraktivitas berat, tubuh lemah dan
tubuh demam (kedinginan).
8. Jangan membekam wanita hamil pada usia kehamilan 3 bulan pertama
(trimester awal).
9. Jangan membekam langsung pada daerah yang luka, urat sendi robek,
patah tulang, varises, tumor.
10. Jangan membekam wanita yang sedang haidh dan nifas.
11. Jangan memberkam daerah perut terlalu keras
12. Jangan membekam pasien yang mengkonsumsi obat pelancar
dan pengencer darah semisal mengkudu, omega 3, dls.
13. Jangan melakukan bekam langsung setelah makan,
pembekaman dapat dilakukan minimal dua jam setelah makan.
Setelah bekam juga jangan langsung makan, melainkan hanya minum
yang manis-manis semisal madu atau selainnya
14. Tidak dianjurkan melakukan pembekaman kepada orang yang
menderita klep jantung, kecuali di bawah pengawasan dokter atau ahli
bekam yang berpengalaman.
15. Jangan melakukan bekam langsung setelah mandi, terutama
setelah mandi dengan air dingin. Tidak dianjurkan langsung mandi
setelah bekam, melainkan setelah 2 jam. Dianjurkan mandi dengan
air hangat.
16. Jangan membekam basah orang yang baru memberikan donor
darah atau orang yang baru kecelakaan sehingga darahnya
berkurang.
17. Jangan membekam pasien diabetes (gula darah di atas 280)
kecuali oleh orang yang ahli.
18. Jangan membekam di area terbuka atau tempat yang dingin.
Lebih baik melakukan bekam di ruang yang hangat atau bersuhu
normal ruangan.
19. Dilarang membekam area berikut :
1. Lubang alamiah tubuh : mata, hidung, telinga, mulut, kemaluan, anus,
puting susu.
2. Daerah sistem nodus limfa yang berfungsi sebagai penghasil antibodi,
yaitu di submaksilari, korvikal, sudmalaonkular, aksilari, bagian detak
jantung, nodus inguinalglimfa (lihat buku panduan biru hal. 13).
3. Daerah yang dekat dengan pembuluh besar (big vessels)
Terapi Bekam untuk meningkatkan vitalitas pria

Yang dimaksud dengan vitalitas adalah daya

hidup atau kemampuan untuk bertahan hidup,
kata vitalitas ini sering kali dihubungkan dengan pria
dewasa karena 5 faktor yang mendukung vitalitas yaitu
: jiwa, stamina, antusiasme,kekuatan dan kegairah
an. Kelima faktor tersebut sangat berhubungan erat pada
pria dewasa.
Maka apakah terapi bekam bisa untuk meningkatkan
vitalitas pria dewasa ? tentunya harus mendukung
meningkatkan kualitas dari kelima faktor diatas. Secara
prinsip dan manfaat terapi bekam sangat
cocokmeningkatkan kualitas 5 faktor tersebut.
1. Terapi bekam mampu meningkatkan kualitas
jiwa seseorang yang dibekam tentunya dengan cara
bekam yang baik dan benar. Jiwa dipengaruhi oleh
darah, darah bersih-darah kotor, darah dingin-darah
panas, darah segar-darah statis. Terapi bekam menarik
segala efek negatif dari darah, terutama pada darah
kotor dan statis, orang yang senantiasa rutin berbekam
maka jiwanya lebih sempurna, tenang, sabar dan bersih.
2. Terapi Bekam meningkatkan stamina orang yang
dibekamnya, dibekam ketika kondisi lemah dapat
menyegarkan orang tersebut sehingga energi kembali
dan stamina full kembali.
3. Terapi Bekam meningkatkan antusiasme atau bisa
disebut semangat dalam berkeinginan. dengan
kondisi tubuh yang segar dan sehat antusiasme otomatis
bertambah, begitu pula pria dewasa “semangat dalam
berkeinginan” meningkat setelah berbekam.
4. Terapi bekam meningkatkan kekuatan, kekuatan
dari orang yang dibekam akan meningkat ketika lemah
 dan pulih ketika hilang, orang yang berbekam senantiasa
memiliki cadangan kekuatan karena dirinya sehat.
5. Terapi bekam meningkatkan kegairahan, ini yang
menjadi kunci jawaban atas pertanyaan diatas, apakah
bekam mampu meningkatkan kegairahan? Jawabnya
“YA” dengan dibekam pada titik tertentu maka orang
yang dibekam dapat meningkat gairahnya. Titik bekam
mana yang dijadikan sebagai titik bekam meningkatkan
gairah dan vitalitas?.
Titik Bekam untuk meningkatkan Vitalitas Pria
Sesungguhnya secara global titik bekam sunnah
Rasulullah (bekam inti) dapat menormalisasi seluruh
metabolisme tubuh, sehingga vitalitas pria secara otomatis
meningkat, kalau yang lemah menjadi pulih kembali,
namun ada titik bekam tambahan yang ampuh
meningkatkan vitalitas pria, yang disebut sebagai titik
bekam vitalitas, yang para terapi bekam menjadi acuan
untuk membantu pasiennya meningkatkan vitalitas dan
banyak disarankan oleh para tabib dari timur tengah, yaitu
titik 5 jari dibawah pusar, apabila perlu ditambahkan 2
titik 3 cm kiri dan kanannya. Dan juga ada yang
menambahkan 5 jari diatas tulang ekor belakang.
Wah, rahasia tabib dibongkar nih…coba saja bagi anda
yang penasaran untuk dibekam di titik ini datang ke BRC
cibaduyut! He..he.., untuk menambah joss tambahkan
herbal-herbal panas, seperti habbatussauda+madu.
Terapi bekam untuk Menyembuhkan Lemah
Syahwat
Kalau Terapi bekam sudah jelas dapat meningkatkan
vitalitas pria, maka pertanyaan bahwa bisakah terapi
bekam menyembuhkan lemah syahwat, tentu tidak
lain dan tidak bukan “sama saja” bisa. dengan rutin
berbekam seperti anjuran diatas maka penyakit lemah
syahwat penderitanya dapat pulih dengan sendirinya.
Namun harus digaris bawahi juga ada beberapa kasus
orang menjadi lemah syahwatnya karena suatu penyakit,
misal disini kita contohkan pada penderita diabetes
melitus atau kencing manis, apabila dalam keadaan
tertentu apalagi di tambah oleh faktor usia maka
penderita diabetes akan berkurang vitalitas dan lemah.
Pada kasus ini, boleh dibekam oleh ahlinya dalam cara
bekam yang baik, juga disarankan menambah meminum
herbal seperti madu hitam pahit.
Sudah beberapa kali berpengalaman dalam menangani
kasus ini, dan alhamdulillah mereka merasakan khasiat
bekam yang baik. Selanjutnya pertanyaan apakah bekam
bisa menyuburkan suami/isteri agar cepat hamil? simak
pada artikel berikutnya…

Anatomi titik bekam sinergi

Anatomi titik bekam sinergi yang dipakai adalah titik akupuntur. Sehingga secara keilmuan kami
memandang metode pembekaman akan sangat baik jika dilakukan pada titik akupuntur. Perlu
kami sampaikan diawal, bahwa di dalam chart ini terdapat indikasi setiap titik. Pembaca tidak
kami perkenankan melihat indikasi dari masing-masing titik tanpa melihat SINDROMnya, atau
tanpa ditentukan dahulu diagnosa sindrom dalam TCM. Jangan lihat gejalanya, tetapi masukkan
gejala itu dalam sindrom apa. Untuk lebih jelasnya buka BAB Beda sindrom dan gejala.

Anatomi titik bekam sinergi

Bai Hui (GV. 20 Ratusan Ketangkasan)/Ummu Mughit (Kode 1)

Lokasi : rambut belakang di tengah-tengah garis yang

menghubungkan atas pangkal ke dua daun telinga
Indikasi : apopleksi, diare kronis, epilepsi, pusing, vertigo,
prolapsus anus/uterus, anemia, neurasthenia, tekanan darah rendah, dan
penyakit tulang belakang leher.
Keistimewaan : titik pertemuan meridian Kantung Kemih dan Meridian Du
Catatan : jangan melihat indikasi, temukan dulu sindromnya

Anatomi titik bekam sinergi No. 1, analisanya sbb:

No NAMA KEMUNGKINAN TERAPI HERBASINERGI
PENYAKIT
 SINDROM
1 Vertigo, Ekses Panas Hati Bekam  Pegagan, daun
epilepsi, Basah
sendok dan
hipertensi,
STROKE alang-alang
 Sambung nyawa

2 Vertigo, Yang Xu atau Qi Moksa  Habatussauda,

epilepsi, Xu Limpa
madu dan jahe
hipertensi,
STROKE kering
 Bu zhong Yi Ji
wan

3 Diare Yang Xu atau Qi Moksa  Habatussauda,

kronis, Xu Limpa
madu dan jahe
prolapsus
anus dan kering
uterus,  Bu zhong Yi Ji
tekanan wan
darah  Kurma (anemia),
rendah,
anemia dll

Anatomi titik bekam sinergi: DAY YANG/PELIPIS (Kode 2A)

Day Yang (Extra, 5 Yang Maha Agung)

Lokasi : pada sebuah lekukan, terletak pada pertemuan garis
perpanjangan alis dan sudut mata luar.
Indikasi : nyeri kepala, pelipis, migraine, mata merah dan bengkak
Jarum : tegak sedalam 0,2 – 0,3 cun
Catatan : jangan melihat indikasi, temukan dulu sindromnya

Da Zhui (GV. 14 Tulang Belakang Besar)/Al Kaahil (Kode 3)

Lokasi : antara taju tulang leher ke-7 dan tulang

belakang ke-1
Indikasi : malaria, demam, TBC, Pilek, influenza, asthma bronchial,
epilepsi, kekakuan leher, muntah-muntah, kedutan pada punggung dan
lengan atas, pusing, selesma kronis, dan penyakit dalam tulang belakang
leher.
Keistimewaan : titik pertemuan ke-6 meridian Yang dengan Du
Catatan : jangan melihat indikasi, temukan dulu sindromnya
Da Zhui dalam Thibbun Nabawi dinamakan Al Kaahil dan Al
Akhdaain

Analisa Anatomi titik bekam sinergi no. 3

No NAMA KEMUNGKINAN TERAPI HERBASINERGI

PENYAKIT
SINDROM
1 Vertigo, Ekses Panas Hati Bekam  Pegagan, daun
epilepsi, Basah
sendok dan
hipertensi,
STROKE alang-alang
 Sambung nyawa

2 Asma, Ekses angin Bekam  Senggugu,

bronkitis, panas menyerang Basah
Sambiloto, Daun
pharingitis, paru-paru
tonsilitis, Saga Rambat,
pneumonia, Ceplukan,
TBC, dll Rumput Mutiara,
Patikan Kebo,
Gamat, Spirulina
(Kombinasikan
Minimal 2
Herba)
 Ju Hua, Sang
He, Bo He, dll.

3 Asma,  Ekses angin Bekam  Ma Huang, kayu

bronkitis, Api
dingin manis cina (Gui
pharingitis,
tonsilitis, menyerang Moksa Zhi), jing jie,
pneumonia, paru fang feng, jahe.
TBC, dll  Paru  Habatussauda
terserang
lembab
dingin

Jian Jing (G.B. 21 Sumur di Pundak) Kode 4

Lokasi : pada lekukan di atas bahu

Indikasi : leher kaku, nyeri bahu pundak, lengan tak dapat diangkat,
mastitis (radang kelenjar susu)
Jarum : tegak lurus sedalam 0,5 cun, bila dalam penusukan pasien
merasa nafas pendek atau sesak maka tusuk Zu San Li-Dalam (St. 36)

FENG MEN DAN FEISHU (Kode 5)

Feng Men (BL. 12 Gerbang Angin)

Lokasi : 1,5 cun di samping batas bawah taju ruas tulang belakang
kedua
Indikasi : batuk rejan, rematik, flu, demam, sakit kepala, punggung
sampai pinggang sakit, kaku tengkuk, nyeri dalam punggung, penyakit
paru-paru, bronchitis dan batuk
Keistimewaan : dominan angin
Catatan: jangan melihat indikasi, temukan dulu sindromnya

Fei shu (BL. 13 Titik Shu Paru-paru)

Lokasi : 1,5 cun di samping batas bawah taju ruas

tulang belakang ketiga
Sifat : mengatur Qi Paru-paru, menguatkan penyakit yang lemah,
menghilangkan panas yang bersifat lemah, menyeimbangkan Ying dan Xue
Indikasi : badan panas, batuk dan gelisah, TBC, radang paru-paru,
bronchitis, asma, radang selaput dada (pada penderita penyakit paru-paru
titik ini jika ditekan sakit)
Keistimewaan : titik Shu belakang paru-paru
Catatan: jangan melihat indikasi, temukan dulu sindromnya

Analisa Anatomi titik bekam sinergi no. 5

NO NAMA KEMUNGKINAN TERAPI HERBASINERGI

PENYAKIT SINDROM
1 Asma, Ekses angin Bekam  Senggugu,
bronkitis, panas menyerang basah
Sambiloto, daun
pharingitis, paru-paru
tonsilitis, saga rambat,
TBC ceplukan, rumput
pneumonia mutiara, patikan
dll kebo, gamat,
spirulina
(kombinasikan
minimal 2 herba)
 Ju Hua, Sang Ye

dan Bo he dll
 2 Asma,  Ekses angin Bekam  Ma huang, Kayu
bronkitis, api
Dingin manis cina (Gui
pharingitis,
tonsilitis, menyerang Moksa Zhi), Jing jie,
TBC paru-paru Fang Feng, Jahe
pneumonia  Paru  Habbatussauda
dll terserang
lembab
dingin

Xin Shu (BL. 15 titik Shu Jantung) (Kode 6)

Lokasi : 1,5 cun di samping batas bawah taju ruas tulang

belakang kelima
Sifat : menyembuhkan penyakit jantung dan peredaran darah,
menyembuhkan penyakit panas pada jantung, menetramkan
Indikasi : halusinasi, pemurung, blo’on, beser mani, pelupa, gerak jantung
cepat, histeris, penyakit jiwa, Qi jantung kurang pada anak-anak sehingga
terlambat bicara, banyak keringat, mengeluarkan keringat malam (pada
penyakit klep Jantung tidak berhasil)
Keistimewaan : titik belakang jantung
Catatan: jangan melihat indikasi, temukan dulu sindromnya

Analisa Anatomi titik bekam sinergi no. 6

NO NAMA KEMUNGKINAN TERAPI HERBASINERGI

PENYAKIT SINDROM
1 Penyakit Ekses Panas/Api Bekam  Pegagan,
Jantung Jantung Basah
daun dewa
(PJK dan
semua Sambung
penyakit nyawa dan
jantung alang alang
dengan
diagnosa
medis)
2 Penyakit Qi Xu jantung Moksa  Madu,
Jantung atau Yang Xu
propolis,
(PJK dan jantung
semua minyak
penyakit zaitun dan
jantung habbatussau
dengan da
diagnosa
 Gingseng,
medis)
Huang qi,
 Dangsen dll

Gan Shu (BL. 18 Titik Shu Hati) Kode 7

Lokasi : 1,5 cun di batas bawah taju ruas tulang

belakang kesembilan
Sifat : dapat menambah darah, menghilangkan sumbatan-sumbatan
pada peredaran darah, menghilangkan lembab panas pada Hati dan
Empedu, menambah daya lihat mata
Indikasi : sakit kuning, nyeri pada sekat rongga dada, ayan, penyakit jiwa,
mata merah, mata kabur, buta ayam, radang hati kronis dan akut,
pembesaran hati, sakit maag kronis, kanker hati (ditusuk hasilnya lebih
memuaskan), penyakit hati bersifat lemah di moksa hasilnya lebih
memuaskan
Keistimewaan : titik Shu belakang hati
Catatan: jangan melihat indikasi, temukan dulu sindromnya
Analisa Anatomi titik bekam sinergi no. 7

NO NAMA KEMUNGKINAN TERAPI HERBASINERGI

PENYAKIT SINDROM
1 Vertigo, Ekses Panas Hati Bekam  Pegagan,
Epilepsi, Basah
daun
Hipertensi
sendok,
jombang
dan Alang
alang
 Sambung

nyawa

2 Hepatitis Lembab panas Bekam  Meniran,

pada GB kering
sambiloto,
temulawak,
rumput
mutiara dan
daun
mimba

Pi Shu (BL. 20 Titik Shu Limpa) Kode 8

Lokasi : 1,5 cun di samping taju ruas tulang belakang

kesebelas
Sifat : mengaktifkan fungsi limpa lambung, membantu percernaan
Indikasi : sakit kuning, muntah-muntah, kembung diare, diare kronis,
desentri, edma karena ginjal kronis tetapi pengobatannya tidak di titik
beratkan pada ginjal, asma, riak banyak
Keistimewaan : titik Shu belakang Limpa
Catatan: jangan melihat indikasi, temukan dulu sindromnya
Analisa Anatomi titik bekam sinergi no. 8

NO NAMA KEMUNGKINAN TERAPI HERBASINERGI

PENYAKIT SINDROM
1 Diare Lembab dingin di Moksibusi  Adas,
limpa
kapulaga
dan
habbatussu
ada

2 Diare Lembab panas Bekam  Spirulina

menyerang limpa basah
dan gamat

Wei Shu (BL. 21 Titik Shu Lambung) Kode 9

Lokasi : 1,5 cun di samping taju ruas tulang belakang

keduabelas
Sifat : mengatur fungsi lambung, menghilangkan lembab, gangguan
pencernan, mengaktifkan Qi Zhong Jiao.
Indikasi : nyeri ulu hati, muntah-mutah, penyakit-penyakit lambung,
pembesarah hati, (kayu menekan tanah lemah), fungsi limpa lambung
menurun, tidak tahan susu.
Keistimewaan : titik Shu belakang Lambung
Catatan: jangan melihat indikasi, temukan dulu sindromnya

Analisa Anatomi titik bekam sinergi no. 9

NO NAMA KEMUNGKINAN TERAPI HERBASINERGI

PENYAKIT SINDROM
1 Maag/ Api lambung Bekam  Alang
basah
gastritis alang,
jombang
dan gamat

2 Maag Yin xu lambung Bekam  Gamat dan

kering
temulawak

3 Maag Dingin ekses moksibusi  Madu,

 dilambung zaitun dan
habbatussa
uda
 Li Zhong
Wan,
 Bu Zhong Yi
Ji Wan
 Fu Zi Li
Zhong Wan

Shen Shu (BL. 23 Titik Shu Ginjal) Kode 10

Lokasi : 1,5 cun di samping batas bawah taju ruas

tulang belakang pungung kedua
Sifat : mengguatkan fungsi ginjal, menghilangkan penyakit lembab,
menguatkan pinggang, menguatkan unsur air dan api, menguatkan data
lihat mata, menguatkan daya dengar
Indikasi : beser mani, ngompol, impotent, hipersex, kolik ginjal, kencing
darah pada batu ginjal, sering kencing, urine sedikit, diare kronis, susah
tidur bersifat lemah, keputihan, haid tidak teratur, kuping berbunyi, mata
kabur karena Yin Ginjal kurang
Keistimewaan : titik Shu belakang ginjal
Catatan: jangan melihat indikasi, temukan dulu sindromnya

Analisa Anatomi titik bekam sinergi no. 10

NO NAMA KEMUNGKINAN TERAPI HERBASINERGI

PENYAKIT SINDROM
1 Impotensi, QI xu dan Yang Moksibusi  Nampu,
infertilitas, Xu
gingseng,
nyeri
pinggang jahe merah,
dan Cabe jawa
gaangguan dan madu
seksual  Cordisep,
yang lain
Lengkuas
Merah

2 Impotensi, Yin xu Bekam  Purwoceng,

infertilitas, kering
pasak bumi,
nyeri
pinggang pronojiwo dan
dan lainnya
gaangguan  Liu Wei Di
seksual
 yang lain Huang Wan

Cheng Fu (BL. 36 Menerima Bantuan) kode 11

Lokasi : titik tengah lipatan pantat

Indikasi : bengkak dan nyeri dalam pinggul, sembelit, nyeri dalam
pinggang dan tungkai
Keistimewaan : -
Yin Men (BL. 37 Gerbang Kemakmuran) kode 12

Lokasi : 6 cun di bawah Cheng Fu (BL. 36)

Indikasi : gangguan pada pinggang dan punggung, bengkak, nyeri dan
bebal pada paha
Keistimewaan : -
Catatan: jangan melihat indikasi, temukan dulu sindromnya
Cheng Shan (BL. 57 Penegak Bukit) kode 13

Lokasi : tengah-tengah antara Wei Zhong (BL. 40) dan tumit

Sifat : menghentikan nyeri disebkan cendera dalam maupun luar
Indikasi : nyeri pinggang, urat terpilin, sakit dalam tulang kering, beri-beri,
semua cedera dan trauma, nyeri dan kejang betis, lumbago, wasir,
hematuria, nyeri tungkai bawah
Keistimewaan : mempengaruhi dubur

Zu San Li (St. 36 Tiga Mil atau Kaki) kode 14

Lokasi : 3 cun di bawah lutut dan 1 cun samping kanan

tulang
Sifat : memperbaiki fungsi lambung, limpa dan usus. Mengusir
penyakit yang bersifat angin dan lembab.
Indikasi : gangguan pencernaan karena dingin, rasa lapar karena
lambung panas, perut bengkak nyeri lambung, susah berak, kelumpuhan
muka, kelumpuhan anggota gerak, ayan, sakit tenggorokan, lutut dan kaki
nyeri, bengkak seluruh badan
Keistimewaan : titik He, titik pribadi/tonifikasi
Catatan: jangan melihat indikasi, temukan dulu sindromnya

Analisa Anatomi titik bekam sinergi no. 14

NO NAMA KEMUNGKINAN TERAPI HERBASINERGI

PENYAKIT SINDROM
1 Maag/ Api lambung Bekam  Alang
gastritis basah
alang,
jombang
dan gamat

2 Maag Yin xu lambung Bekam  Gamat dan

kering
temulawak

3 Maag Dingin ekses moksibusi  Madu,

dilambung
zaitun dan
habbatussa
uda

Xue Hai (Sp. 10 Samudra Darah) kode 15

Lokasi : dari lutut naik 2 cun, ke arah dalam 2 cun

Indikasi : haid tidak teratur, eksim penyakit kulit, nyeri tungkai tengah
bagian atas.
Catatan: jangan melihat indikasi, temukan dulu sindromnya

San Yin Jiao (Sp. 6 Titik Persimpangan Tiga Yin) kode 16

Lokasi : 3 cun ke atas dri air mata kaki bagian dalam

Sifat : menggiatkan aktifitas limpa, membantu pencernaan,
melancarkan sumbatan-sumbatan Tri Pemanas bawah, mengatur hormone
perempuan dan laki-laki, menyembuhkan rematik, mengeruk energi vital
dan melancarkan darah.
Indikasi : menormalkan fungsi limpa lambung, gangguan pencernaan, usus
bunyi, perut kembung, diare, haid tidak teratur, keputihan, kesukaran
melahirkan, pendarahan terus, rahim turun, nyeri pada penis, ngompol,
nyeri rematik tungkai bawah, enjakulasi dini, beser mani, radang testis,
susah buang air kecil, susah tidur, diabetes.
Keistimewaan : titik pertemuan ketiga meridian Yin kaki (Limpa,
Ginjal dan Liver)

Taichong (Liv. 3 Serangan Besar) kode 17

Lokasi : 1 cun di atas titik Xingjian (Liv. 2)

Sifat : menurunkan api hati melenyapkan lembab dan panas pada
ruang bawah
Indikasi : pendarahan, mani encer, hernia, ngompol, radang testis, sakit
kepala, mulut moncong, daerah iga sakit, sakit punggung, hiperses,
hipertensi, penyakit dada, sisi-sisi dada dan pinggang.
Keistimewaan : titik Su dan titik Yen
Catatan: jangan melihat indikasi, temukan dulu sindromnya

Da Zhong (CV. 17 Mimbar Tengah) Kode 18

Lokasi : setinggi sela iga ke-4 pada pertengahan

antara kedua puting susu
Indikasi : Asthma bronciale, nafas pendek, batuk, sulit menelan,
nyeri dada, ASI kurang, cegukan, rasa tertekan di dada, nyeri daerah
rusuk, mastitis, nyeri jantung, bengkakan dalam paru-paru, jantung
berdebar.
Keistimewaan: titik Mu Paricardium, titik dominan Qi dan titik
pertemuan 6 meridian Yin dan Ren
Catatan: jangan melihat indikasi, temukan dulu sindromnya

Zhong wan (CV. 12 Perut Bagian Bawah) kode 19

Lokasi : 4 cun di atas pusar (umbillicus)

Indikasi : Gangguan lambung, gangguan pencernaan, muntah, mencret,
disentri, sindrom kelemhan limpa/lambung, kelemahan usus, nefritis
(radang ginjal), penyakit dalam rahim.
Keistimewaan : titik dominan organ-organ Fu, titik Mu lambung dan
titik pertemuan meridian San Jiao, Ren dan Lambung.

Tian Shu (St. 25 Tiang Pintu Gerbang Surga) kode 20

 Lokasi : dari puser kesamping kiri kanan 2 cun
Sifat : mengatur usus besar, menguatkan lambung,
menghilangkan lembab, mengusir angin, dan menghilangkan sumbatan
pada meridian
Indikasi : mutaber yang tak berhenti, gangguan pencernaan, sakit di
sekitar puser, buang air besar susah, usus berbunyi, perut kembung,
keputihan.
Keistimewaan: Titik Mu Usus Besar
Catatan: jangan melihat indikasi, temukan dulu sindromnya

Daheng (Sp. 15 Horizon Besar) kode 21

Lokasi : 4 cun di samping pusar, tepat di bawah

puting susu.
Indikasi : salah cerna, sembelit, peritonitis (radang rongga perut)
Keistimewaan : titik pertemuan antara meridian Tai Yin Kaki Limpa dengan
meridian istimewa Yin Wei.
Catatan: jangan melihat indikasi, temukan dulu sindromnya

Zhong Ji (CV. 3 Daerah Pusat atau Tengah) kode 22

Lokasi : 4 cun di bawah pusar atau umbillicus

Indikasi : penyakit dalam ginjal, gonore, sukar dan sakit buang air kecil,
penyakit kandungan, impotensi, ejakulasi dini, tidak menstruasi,
perdarahan rahim, batu kandung kemih, haid tak teratur, keputihan, nyeri
perut bagian bawah
Keistimewaan : titik Mu K. Kemih dan titik pertemuan meridian Hati
dan Ren

Guan Yuan (CV. 4 Gerbang Utama) Kode 23

Lokasi : 3 cun dibawah pusar (umbilicus)

Indikasi : nyeri perut bawah, keputihan, diare, gonore, kencing seret, tidak
menstruasi, pendarahan rahim setelah melahirkan, semua cedera dan
kerusakan yang disebabkan kelemahan umum, radang buah zakar,
penyakit dalam usus dan ginjal
Keistimewaan : titik Mu usus kecil dan titik pertemuan 3 meridian
Yin kaki dengan meridian Ren
Kenali Tanda Kehamilan Palsu Agar Tidak
Terkecoh!
SEPUTAR KEHAMILAN » HAMIL SEHAT • Febria Silaen

Ternyata ada tanda kehamilan palsu yang bisa saja

dialami seorang perempuan. Mengira dirinya hamil,
padahal tidak. Apa saja tanda-tandanya?

Hamil palsu, mungkin kamu sering mendengar istilah

tersebut. Ya, hamil palsu ataup seudopregnancy memang
bisa terjadi pada seorang perempuan. Dan gejalanya bisa
sangat mirip dengan tanda kehamilan pada umumnya.
Menurut Womenshealth, pseudopregnancyadalah kondisi
ketika seorang wanita yang tidak hamil merasa dirinya
hamil, meski tidak ada bukti fisik atas kehamilannya.
Hingga saat ini memang belum ada penelitian yang bisa
menjelaskan sepenuhnya penyebab wanita mengalami
tanda kehamilan palsu. Tapi para ahli percaya penyebab
utama disebabkan oleh masalah emosional dan psikogis.
Ketidakseimbangan hormon yang dipicu oleh stres dan
kecemasan yang berlebihan pada seorang perempuan yang
ingin sekali hamil bisa menyebabkan perubahan emosi
dan psikologis.
Usia 40 Lebih Beresiko
Kebanyakan kasus hamil palsu dialami oleh para wanita
menjelang usia 40 yang belum pernah hamil. Selain itu,
kondisi hamil palsu juga kerap terjadi pada ibu yang
pernah mengalami keguguran pada kehamilan
sebelumnya sehingga sangat ingin untuk bisa hamil lagi.
Lingkungan juga menjadi penyebab seorang wanita
beranggapan dirinya sedang hamil. Berada di lingkungan
yang banyak ibu hamil, bisa membuat seorang perempuan
jadi lebih stres dan cemas berlebihan memikirkan
kehamilan yang kunjung tiba.
Gejala Hamil Palsu
Seorang wanita yang mengalami hamil palsu akan
merasakan tanda kehamilan yang sama seperti ibu hamil
pada umumnya. Tanda kehamilan seperti terlambat
menstruasi, memang bisa menjadi patokan tanda
kehamilan. Tapi jika siklus mentruasimu tidak teratur,
terlambat menstruasi tidak bisa dijadikan tanda bahwa
kamu sedang hamil. Tanda kehamilan lain adalah
payudara terasa nyeri. Dan pada wanita yang mengalami
hamil palsu, juga merasakan sakit pada payudara. Padahal
bisa jadi payudara sedikit nyeri dan membesar di hari-hari
menjelang menstruasi. Tanda-tanda kehamilan lainnya
adalah: Perut kembung, morning sickness, dan berat
badan naik. Sebaiknya untuk menguji kebenaran apakah
kamu hamil atau tidak, disarankan untuk melakukan test
pack atau segera berkonsultasi ke dokter. Dengan cara ini,
kamu bisa mengetahui dengan cepat dan akurat, apakah
tanda kehamilan yang dirasakan merupakan tanda
kehamilan yang nyata atau hanya sugesti saja dan
mengakibatkan emosimu jadi labil.

Tanda-Tanda Awal Kehamilan

Tanda-tanda kehamilan merupakan saat yang paling

dinantikan oleh seorang perempuan yang menginginkan
dirinya memiliki seorang buah hati dambaan keluaga
(family hoping). Dengan terjadinya kehamilan
menandakan bahwa pasangan suami isteri
memiliki tingkat kesuburan yang baik dan hal ini juga
menandakan bahwa mereka tidak memiliki masalah
kesehatan yang berarti. Dengan datangnya tanda-tanda
kehamilan, hadirnya seorang buah hati dalam keluarga
mereka tinggalah menunggu waktu. Keluarga terasa
semakin lengkap dengan kehadiran buah hati yang
dinanti.
Namun ada kalanya, pasangan suami isteri belum
mengetahui secara betul mengenai tanda-tanda
kehamilan ini. Mereka kadang masih bingung
membedakan mana tanda-tanda kehamilan (pregnancy
symptoms) sebenarnya dengan tanda akan datang
menstruasi, karena banyak kasus terjadi bahwa tanda-
tanda kehamilan biasanya mirip dengan tanda-tanda akan
datang menstruasi. Ketidaktahuan mengenai hal ini juga
menyebabkan beberapa kasus terjadinya
keguguran (miscarriage).
Hal ini disebabkan masih dilakukannya suatu aktivitas atau
konsumsi makanan yang seharusnya tidak boleh dilakukan
selama kehamilan, padahal sebetulnya dia sudah
mengalami kehamilan. Dengan ketidaktahuan akan tanda-
tanda kehamilan juga mengakibatkan persiapan yang
matang menyongsong kehamilan menjadi terabaikan.
Sebaliknya, banyak kasus para keluarga stress karena
tanda-tanda yang sudah dianggapnya sebagai sebuah
tanda kehamilan, ternyata sesudah dilakukan beberapa
kali test ternyata hasilnya negatif. Bayangan dan dambaan
kehamilan yang mereka tunggu akhirnya menjadi sirna.
Banyak para perempuan menilai bahwa tanda-tanda
kehamilan hanya melihat dari satu sisi saja, yaitu
terlambat datangnya menstruasi. Memang betul, salah
satu tanda-tanda kehamilan ini adalah terlambatnya
menstruasi. Namun, terlambat menstruasi ini juga bukan
hanya disebabkan oleh kehamilan saja, banyak hal yang
mempengaruhinya, pola makan, stress, kecapaian,
adanya gangguan hormonal dsb. Nah, untuk lebih
memastikan lagi, selain terlambatnya menstruasi, cermati
pula tanda-tanda kehamilan yang lain, yaitu:

Terjadi Perubahan Pada Payudara

Jika terjadi kehamilan, maka payudara akan membesar,
hal ini disebabkan oleh meningkatnya produksi hormon
esterogen dan progesteron. Selain itu kondisi payudara
juga akan terasa makin lembut, hal ini menimbulkan rasa
sensitif yang lebih tinggi, hingga payudara akan terasa
sakit atau nyeri saat dipegang. Puting susu membesar
pula dan warnanya akan semakin gelap, kadang juga
terasa gatal. Pembuluh vena pada payudara juga akan
terlihat akibat penegangan payudara.
Selain itu terjadi aktivitas hormon HPL (Human Placental
Lactogen). Hormon tersebut diproduksi oleh tubuh saat
ibu mengalami kehamilan untuk mempersiapkan ASI bagi
bayi anda ketika terlahir ke dunia.

Munculnya bercak darah atau flek yang diikuti

kram perut
Bercak darah ini muncul sebelum menstruasi yang akan
datang, biasanya terjadi antara 8-10 hari setelah
terjadinya ovulasi. Bercak darah ini disebabkan oleh
implantasi (implantation bleeding) atau menempelnya
embrio pada dinding rahim. Munculnya bercak darah pada
saat kehamilan kadang disalah artikan sebagai menstruasi.
Selain itu, keluarnya bercak darah biasanya diikuti oleh
kram perut. Kram perut pada kondisi terjadinya kehamilan
akan terjadi secara teratur. Dan kondisi kram perut ini,
akan terus berlanjut sampai kehamilan trimester kedua,
sampai letak uterus posisinya berada ditengah dan
disangga oleh panggul.
Sumber : Tanda-Tanda
Kehamilan http://bidanku.com/index.php?/tanda-
tanda-awal-kehamilan#ixzz2UOWBSfHQ
Follow us: @bidanku on Twitter | bidanku on
Facebook

Tips Cara Agar Cepat

Hamil
Tips Agar Cepat Hamil.
Kehamilan dan mendapatkan
keturunan merupakan sebuah
harapan yang besar bagai
pasangan suami isteri,
khususnya bagi mereka yang
baru saja melangsungkan pernikahan. Hadirnya buah hati
dalam kehidupan keluarga menambah lengkap suasana.
Momen tatkala hasil test kehamilan menunjukkan postif,
adalah sebuah moment yang sangat dinanti oleh
pasangan suami isteri bagi mereka yang mendambakan
hadirnya generasi penerus keluarga.
Namun ada kalanya, harapan akan mendapatkan
kehamilan dan keturunan terasa mulai sirna tatkala
kehamilan yang ditunggu-tunggu belum datang juga.
Stress dan putus asa banyak menghinggapi pasangan
suami isteri yang telah lama menanti. Kadang kondisi ini
banyak membuat sebuah keluarga menjadi tidak harmonis
dan akhirnya terjadi perceraian gara-gara kasus ini.
Sebetulnya banyak kasus yang menyebabkan sulitnya
sebuah pasangan suami isteri untuk mendapatkan
keturunan, di mulai dari adanya penyakit, gangguan
hormonal, gangguan sistem reproduksi dan berbagai
macam hal lainnya yang tentunya hal ini perlu dilakukan
pemeriksaan dan pengobatan lebih lanjut untuk
mengatasinya. Namun ada kalanya juga seorang
pasangan suami isteri sulit untuk cepat hamil dikarenakan
kurangnya pengetahuan dasar mengenai kehamilan,
sehingga kehamilan yang di nanti belum datang juga.
Berikut beberapa tips yang dapat dilakukan bagi pasangan
suami isteri agar cepat mendapatkan kehamilan:

Berdoa Kepada Yang Maha Kuasa

Manusia hanyalah bisa merencanakan dan berusaha,
sedangkan yang menentukan semuanya tentulah Tuhan.
Oleh karena itu lengkapi usaha anda dengan berdoa
kepada-Nya, agar diberkahi secepatnya karunia
kehamilan. Doa begitu kuat, yang mampu mewujudkan
sesuatu yang tidak mungkin menjadi mungkin. Jadi,
berdoalah!

Periksakan Kondisi Kesehatan Anda

Hal pertama yang perlu dilakukan adalah melakukan
pemeriksaan kesehatan yang mencakup kesehatan tubuh
anda sendiri, mengenai sistem reproduksi anda, tingkat
kesuburan dan hal lainnya kepada ahlinya. Periksakan hal
ini baik suami maupun isteri. Hal ini merupakan modal
penting untuk terjadinya kehamilan dan untuk diketahui
oleh pasangan suami isteri, karena jika terjadi kendala
pada hal tersebut, tentunya diperlukan perawatan dan
pengobatan lebih lanjut dan bukan hanya sekedar tips.
Jika setelah diperiksakan dan dinyatakan kondisi anda dan
pasangan anda sehat, maka mungkin tips selanjutnya bisa
bermanfaat dan dapat anda lakukan.

Menerapkan Pola Hidup Sehat

Hal lain yang tidak kalah penting adalah menerapkan pola
hidup sehat. Inilah yang harus anda perhatikan :
Jika kebetulan anda atau suami perokok, sebaiknya
menghentikan merokok. demikian juga dengan kebiasaan
meminum alkhohol.
meminum alkohol sedikit pun mengurangi peluang
kehamilan hingga 50 %
Pastikan Berat Badan Anda Tidak Kurang/Tidak Lebih
(ideal) karena berat badan yang kurang/lebih selain bisa
mempersulit pembuahan, juga menjadi masalah saat anda
hamil. Sedangkan bagi pria, kekurangan berat badan bisa
mengurangi pembentukan sperma.
Rajin Olahraga, dengan demikian kondisi badan anda
selalu fit dan dalam proses pembuahan pun akan lebih
besar terjadi.
Pola Makan Bergizi Seimbang dalam mengkonsumsi
makanan sarat gizi yang diperlukan untuk mendapatkan
kehamilan sehat kelak.

Ketahui Masa Subur Anda

Masa subur ditandai oleh kenaikan Luteinizing Hormone
secara signifikan sesaat sebelum terjadinya ovulasi
(pelepasan sel telur dari ovarium). Kenaikan LH akan
mendorong sel telur keluar dari ovarium menuju tuba
falopii. Didalam tuba falopii ini bisa terjadi pembuahan
oleh sperma. Masa-masa inilah yang disebut masa subur,
yaitu bila sel telur ada dan siap untuk dibuahi. Sel telur
berada dalam tuba falopi selama kurang lebih 3-4 hari
namun hanya sampai umur 2 hari masa yang paling baik
untuk dibuahi, setelah itu mati.
Untuk mengetahui cara menghitung masa subur anda,
lengkapnya silahkan baca artikel kami:
Menghitung Masa Subur

Ketahui dan Hindari Masalah-Masalah Kesuburan

(Infertilitas)
Masalah kesuburan terjadi akibat terganggunya sistem
reproduksi pada wanita dan terjadinya penurunan kualitas
dan kuantitas sperma pada pria. Sebuah penelitian
menyatakan bahwa masalah kesuburan terjadi pada 40%
akibat perempuan, 40% akibat laki-laki dan 30% akibat
keduanya.
Selengkapanya mengenai hal ini :
artikel : Penyebab Masalah kesuburan
Video : Masalah kesuburan Wanita

Gunakan Posisi Berhubungan Badan Yang Tepat

Banyak pakar kesuburan yang berpendapat bahwa posisi
pria di atas saat berhubungan badan memberikan peluang
terbaik bagi terjadinya kehamilan. Agar lebih efektif,
wanita bisa mengganjal pinggulnya dengan bantal
sehingga serviks-nya bisa menampung banyak sperma.
Usahakan setelah ejakulasi antar pasangan terjadi, selama
10-20 menit agar wanita tetap dalam posisi berbaring.
Janganlah beranjak dulu dari sikap tiduran ini karena
dalam menit waktu ini cairan semen akan mencair, dan
jika wanita bangkit cairan semen akan mengalir kembali
ke vagina dan suasana asam membuat sperma melemah
dan mati. Hal ini juga merupakan suatu supaya agar
kesuburan seorang wanita dapat terjaga dengan baik.

Hadirkan suasana Santai Saat Berhubungan

Kegiatan berhubungan suami isteri ini selayaknya
dilakukan dalam suasana yang santai dan juga romantis.
Saat masa subur tiba dan direncanakan untuk
berhubungan intim, sediakanlah waktu yang cukup. Jika
selesai aktifitas dari suatu pekerjaan, istirahatlah terlebih
dahulu untuk memberi waktu menyegarkan tubuh. Mandi
bisa jadi suatu cara agar tubuh menjadi segar kembali.
Jagalah mood dan bersikaplah santai, jangan terlalu stres
dalam melakukan hubungan seksual, misalnya memikirkan
apakah”kegiatan” kali ini akan membuahkan suatu
kehamilan.

Ketahui Mengenai Pengetahuan Dasar Terjadinya

Kehamilan
Hal ini juga penting diketahui oleh pasangan suami isteri
agar dapat dijadikan sebagai gambaran untuk
mendapatkan kehamilan. Mengetahui seberapa banyak
jumlah sperma normal, kondisi serviks saat masa subur,
berapa lama sperma mencapai sel telur dsb. Lengkapnya
mengenai proses terjadinya kehamilan, dapat di baca
melalui artikel di bawah ini:
Terjadinya Kehamilan

Minum Vitamin
Untuk cepat hamil, konsumsi vitamin maupun jenis
makanan mengandung zat-zat dibutuhkan untuk
kesuburan sangatlah penting untuk Anda dan pasangan.
Vitamin C, salah satunya, dapat meningkatkan kualitas
sperma. Mengkonsumsi 1000 mg dan 10 mcg vitamin D
atau Vitamin E dapat meningkatkan kesuburan pria dan
wanita. Dan wanita yang mengkonsumsi asam folat
memiliki kesempatan hamil yang lebih baik dibanding
mereka yang tidak mengkonsumsinya. Asam folat juga
berperan penting dalam pembentukan tabung otak sang
janin kelak.

Tips Cepat Hamil oleh dr. Rosdiana Ramli, SpOG

Jika selama ini anda telah melakukan tips-tips hamil
seperti yang disebutkan di atas, namun belum jua
dikaruniai kehamilan, ada baiknya anda mengikuti
program kehamilan yang dibawakan oleh dr. Rosdiana
Ramli, SpOg.
Dalam program ini beliau akan memberikan informasi
mengenai masalah infertilitas-faktor penyebab beserta
solusinya, cara terapi penggunaan obat-obatan yang
dapat mempercepat kehamilan anda, panduan jenis
makanan yang dihindari bila anda ingin segera hamil, tips
dan trik agar cepat hamil termasuk di dalamnya
bagaimana posisi yang bercinta yang baik guna
memperbesar kemungkinan anda hamil dan masih banyak
info yang bisa anda dapatkan dari beliau.
Yang lebih penting lagi, anda akan diberikan program
konsultasi gratis langsung dengan beliau via email.
Sehingga dengan demikian akan makin melengkapi
program kehamilan yang akan anda jalankan. Dengan
konsultasi gratis dengan beliau, anda bisa menanyakan
berbagai hal seputar permasalahan anda dan bagaimana
mengatasinya, karena tentu saja permasalahan infertilitas
tiap individu berbeda-beda, sehingga dengan demikian
program yang anda ikuti akan lebih personal dan terarah.
Selain itu, program tips agar cepat hamil ini sudah melalui
penelitian medis dan telah menunjukan hasil yang
diharapkan. Dan program kehamilan ini telah di dukung
dan direkomendasikan oleh Dr. Boyke Dian Nugraha,
SpOG, MARS ahli ginekolog dan konsultan seks yang telah
kita kenal selama ini.
Dan tidak sampai disitu saja, ketika anda berhasil
mendapatkan kehamilan, anda pun akan diberi panduan
lengkap untuk ibu hamil dan panduan nutrisi untuk ibu
hamil, sehingga kehamilan yang sedang anda jalani akan
berjalan dengan baik hinga saatnya persalinan nanti.
Cukup lengkap bukan, jadi tunggu apa lagi, silahkan
bergabung di program ini dan untuk bergabung dan
mendapatkan informasi lebih lanjut, silahkan klik link di
bawah ini:
==> ProgramHamil.com

Menghitung Masa Subur

Kandungan

2995 649

Menghitung masa subur. Hamil adalah suatu masa dari

mulai terjadinya pembuahan dalam rahim seorang wanita
sampai bayinya dilahirkan. Kehamilan terjadi ketika
seorang wanita melakukan hubungan seksual pada masa
ovulasi atau masa subur dan sperma pria pasangannya
akan membuahi sel telur matang wanita
tersebut. Kehamilan adalah suatu hal yang ditunggu-
tunggu bagi pasangan suami isteri yang mendambakan
hadirnya seorang anak di keluarganya. Dengan hadirnya
buah hati, keluarga akan penuh dihiasi oleh gelak canda
tawa anak, suara riang anak, keluarga terasa semakin
"hidup" dan yang terpenting keluarga terasa makin
lengkap. Namun, ada kalanya pasangan suami isteri
merasa kecewa karena kehamilan yang ditunggu-tunggu
tidak jua kunjung datang. Sulitnya untuk hamil tersebut
sampai-sampai menimbulkan stress yang mendalam pada
pasangan suami isteri.

Banyak kendala yang membuat mereka sulit untuk

mendapatkan kehamilan di mulai dari
masalah Kesuburan, tingkat psikologi mereka, disfungsi
hormon, dll. Namun ada kalanya kehamilan tidak mereka
dapatkan karena mereka tidak tepat melakukan hubungan
seksual. Mereka tidak mengetahui, kapan
memasuki masa subur wanita sehingga kesempatan
untuk terjadi ovulasi semakin besar.
Masa subur sangat besar artinya bagi mereka yang
menginginkan hamil dan bagi yang ingin menunda
kehamilan. Bagi yang menginginkan kehamilan, masa
subur bisa dijadikan patokan untuk melakukan hubungan
seksual karena saat ini ovulasi sedang terjadi sehingga
kemungkinan hamil sangat besar. Sedangkan bagi yang
mau menunda kehamilan, masa subur merupakan masa
yang harus dihindari untuk mencegah terjadinya
kehamilan.
Banyak cara dan metode yang dapat digunakan untuk
mengetahui kapan masa subur tersebut, yaitu:

Sistem kalender.
Menentukan masa subur dengan menggunakan sistem
kalender ada dua cara yaitu :
Bagi yang siklus haidnya teratur, masa subur berlangsung
14 +/- 1 hari haid berikutnya. Artinya masa subur
berlangsung pada hari ke 13 sampai hari ke 15 sebelum
tanggal haid yang akan datang.
Bagi yang siklus haidnya tidak teratur maka pertama tama
harus dicatat panjang siklus haid sekurang kurangnya
selama 6 siklus. Dari jumlah hari pada siklus terpanjang,
dikurangi dengan 11 akan diperoleh hari subur terakhir
dalam siklus haid tersebut. Sedangkan dari jumlah hari
pada siklus terpendek dikurangi 18, diperoleh hari subur
pertama dalam siklus haid tersebut. Misal : siklus
terpanjang = 31, sedangkan siklus terpendek = 26, maka
masa subur dapat dihitung, 31 - 11 = 20, dan 26 -18 = 8,
jadi masa subur berlangsung pada hari ke 8 sampai hari
ke 20.

Penggunaan Tools Penghitung Masa Subur

Banyak tools atau software yang sekarang beredar yang
dapat digunakan untuk menghitung masa subur. Dalam
tool tersebut anda hanya tinggal memasukkan tanggal
Hari Pertama Haid Terakhir (HPHT) setelah itu akan
muncul tanggal perkiraan masa subur seseorang.
Di situs kami Bidanku.com juga kami sediakan tool yang
dapat digunkan untuk menghitung masa subur anda.
Selain masa subur, tool ini juga dapat digunakan untuk
mengetahui:
 Masa Menstruasi

 KB Kalender: Masa dimana tingkat kesuburan rendah

yang dapat digunakan untuk menghindari kehamilan.

 Masa Ovulasi: Masa dimana sel telur keluar dan siap

untuk dibuahi.
 Konsepsi Bayi Laki-laki: Masa dimana kesempatan

besar untuk konsepsi dengan bayi kelamin laki-laki.

 Konsepsi Bayi Perempuan: Masa dimana kesempatan

besar untuk konsepsi dengan bayi kelamin perempuan.

Untuk mengetahui lebih lanjut silahkan klik link di bawah
ini :
Sumber : Menghitung Masa
Subur http://bidanku.com/index.php?/menghitun
g-masa-subur#ixzz2UOXQev3K
Follow us: @bidanku on Twitter | bidanku on
Facebook

Hamil atau Tidak? Ini 7 Tanda Anda

Jadi Calon Ibu
Eny Kartikawati - wolipop

Jakarta - Kehamilan di tahap awal bisa diketahui bukan

hanya dari test pack. Sebenarnya ada beberapa tanda-
tanda dari tubuh yang dapat menjadi petunjuk bahwa
Anda kini tengah hamil. Namun karena setiap wanita
berbeda, gejala kehamilan ini pun berbeda juga antara
satu wanita dengan wanita lainnya.

Beberapa gejala kehamilan mirip dengan kondisi ketika

wanita akan datang bulan. Hal ini lah yang membuat
tanda-tanda tersebut jadi kerap diabaikan. Agar tidak
semakin bingung, lakukan tes dan periksa ke dokter
setelah Anda merasa yakin dengan menemukan tanda-
tanda kehamilan di bawah ini seperti dipaparkan Web MD

1. Payudara bengkak dan lembut

Nyeri atau kesemutan di payudara adalah salah satu
gejala kehamilan yang paling umum. Di awal kehamilan,
payudara akan mengisi dan berubah bentuk karena
mempersiapkan diri untuk menghasilkan ASI. Payudara
pun bisa menjadi sangat lembut dan sensitif selama
beberapa bulan. Namun perlu dicatat, menurut ahli
laktasi, Teresa Pitman, tidak semua wanita mengalami
perubahan ini, terutama jika mereka telah menggunakan
pil KB. Selain payudara yang membengkak, salah satu
tanda lainnya adalah dengan area aerola warnanya
menjadi lebih gelap.

3. Buang Air Kecil Makin Sering & Konstipasi

Saat hamil, janin yang tumbuh di rahim akan menekan
kandung kemih sehingga frekuensi buang air kecil pun
akan bertambah. Kandung kemih juga lebih cepat
dipenuhi urine dan keinginan untuk buang air kecil
menjadi lebih sering. Bukan hanya buang air kecil, wanita
hamil ada juga yang mengalami konstipasi atau sembelit.
Sembelit terjadi akibat peningkatan hormon progesterone.
Hormon tersebut selain mengendurkan otot-otot rahim,
juga berdampak pada mengendurnya otot dinding usus
sehingga menyebabkan sembelit atau susah buang air
besar.

4. Mudah Lelah
Di awal kehamilan, Anda akan merasa mudah lelah.
Rasanya Anda ingin bermalas-malasan saja di tempat
tidur. Hal ini terjadi karena tubuh sedang menyesuaikan
diri dengan adanya makhluk baru. Peningkatna hormon
progesteron juga sering dihubungkan dengan tanda
keempat ini. Selain itu Anda bisa jadi mudah lelah karena
menurunnya kadar gula darah dan tekanan darah.

5. Mual (Morning Sickness)

Mual adalah gejala kehamilan yang paling umum. Rasa
mual itu terjadi karena peningkatan hormon HCG (Human
Chorionic Gonadotrophin). Peningkatan hormon HCG ini
menyebabkan efek pedih pada lapisan perut sehingga
menimbulkan rasa mual. Biasanya rasa mual ini akan pergi
seiring Anda memasuki trimester kedua kehamilan. Selain
mual, Anda juga merasa lebih sensitif pada bau tertentu.
Sejumlah peneliti menduga, gejala ini terjadi agar wanita
hamil tidak mudah makan sembarangan sehingga
melindungi bayi dari racun yang berbahaya.

6. Terlambat Haid
Salah satu tanda kehamilan yang paling jelas adalah
terlambat datang bulan. Namun tidak semua
keterlambatan tersebut diartikan sebagai kehamilan. Anda
bisa saja telat haid karena stres, diet atau gangguan
hormonal. Selain itu, beberapa wanita juga bisa
mengalami pendarahan atau spotting (timbul bercak
darah). Segera konsultasikan ke dokter mengenai masalah
tersebut.

7. Perubahan Mood
Wanita hamil memiliki mood yang mudah berubah. Bisa
saja di satu waktu Anda merasa sangat bahagia, namun
beberapa waktu kemudian Anda jadi marah pada suami
hanya krena masalah sepele. Tidak perlu
mengkhawatirkan perubahaan mood ini karena normal.
Mood berubah karena terjadinya perubahan hormon
secara drastis di tubuh Anda. Kalau Anda belakangan
merasakan hal tersebut, itu terjadi karena tubuh sedang
menyesuaikan diri dengan kehadiran hormon baru.
9 TANDA-TANDA AWAL KEHAMILAN

Apakah saya sedang hamil? Mungkin itu pertanyaan

Anda. Untuk mengetahuinya, tes kehamilan adalah cara
yang pasti. Tapi bagaimana bila Anda masih merasa kurang
yakin?Berikut kami uraikan beberapa tanda-tanda
kehamilan serta saran dari ahli kesehatan untuk
mengatasi gejala-gejala akibat kehamilan ini.
Tanda-Tanda Awal Kehamilan

1. Perasaan lelah

Perasaan lelah merupakan tanda yang paling umum di

awal masa kehamilan. Tidak perlu khawatir karena hal ini
bersifat normal. Biasanya perasaan lelah yang luar biasa
akan mulai dirasakan setelah satu atau dua minggu dari
usia kehamilan.

Mengapa ini bisa terjadi? Ini terkait dengan

meningkatnya kadar hormon yang disebut progesteron.
Namun hal-hal lain diluar kehamilan juga bisa
menyebabkan hal ini seperti menurunnya kadar gula
darah atau turunnya tekanan darah.

Jika perasaan lelah ini memang berhubungan dengan

kehamilan, maka penting sekali bagi si ibu hamil
untuk banyak beristirahat dan mengonsumsi makanan
yang kaya protein dan zat besiuntuk mengimbanginya.
Dan satu hal, jangan pernah berusaha mengatasi
perasaan lelah itu dengan mengonsumsi kafein atau
semacam pembangkit energi lainnya. Sebaiknya tetap
bersikap tenang dan beristirahat.
2. Sensitif terhadap bau

Di tahap-tahap awal kehamilan, aroma yang tidak

menyenangkan seperti asap rokok atau bahkan aroma
yang menyenangkan seperti wangi pasangan Anda,
mungkin akan menyebabkan perasaan mual. Hal ini
mungkin disebabkan karena meningkatnya hormon. Hal
terbaik yang bisa dilakukan adalah menghindari aroma-
aroma yang membuat mual.

3. Nafsu makan menurun

Banyak ibu yang mengeluhkan menurunnya nafsu makan

pada tahap-tahap awal kehamilan. Hal ini bisa disebabkan
karena meningkatnya kadar hormon beta-HCG. Mintalah
dukungan keluarga baik secara perkataan maupun
tindakan guna membangkitkan kembali nafsu makan.

4. Mual dan muntah (morning sickness)

Morning sickness adalah tanda populer dari kehamilan.

Namun bukan berarti morning sickness akan terjadi pada
setiap ibu hamil. Umumnya muntah-muntah hebat bisa
terjadi pada trimester pertama kehamilan.

Mengapa morning sickness bisa terjadi? Kadar

hormon yang tinggi dari seorang ibu hamil dapat
memperlambat pengosongan perutnya. Yang akhirnya
memberikan kontribusi untuk rasa mual. Meskipun sering
disebut dengan morning sickness, ini tidak hanya terjadi
pada pagi hari saja, melainkan bisa sepanjang hari.

Perlu diperhatikan, bahwa mual, ngidam atau kurangnya

nafsu makan bisa terus berlangsung selama masa
kehamilan. Namun pada umumnya, gejala-gejala ini akan
berkurang atau bahkan hilang setelah melewati minggu
ke-13 atau 14 dari kehamilan.

Morning sickness sebenarnya pertanda baik.Ini

menunjukkan bahwa kehamilan seseorang itu sedang
berkembang
Untuk meminimalisir gejala mual dan muntah ini, salah
satunya adalah jangan membiarkan perut Anda kosong.
Lemon dan mint juga bisa mengurangi rasa mual.
Beberapa jenis vitamin juga dapat memicu mual pada
sebagian calon ibu, jadi jangan pernah mengonsumsi
vitamin di saat perut kosong. Walaupun diliputi rasa mual,
pastikan Anda tetap memakan makanan yang sehat
dalam jumlah yang cukup sehingga Anda dan bayi Anda
nantinya sehat.
Morning sickness pada awal kehamilan sebenarnya
pertanda baik. Morning sickness disebabkan karena
meningkatnya kadar hormon beta-HCG, ini menunjukkan
bahwa kehamilan seseorang itu sedang berkembang.
Namun jika intensitas muntah berlebih, lebih baik kunjungi
dokter untuk segera mendapatkan solusi.

5. Perubahan payudara

Perubahan pada payudara merupakan tanda lain dari

awal kehamilan. Kadar hormon wanita akan berubah
dengan cepat setelah pembuahan. Karena perubahan
hormon tersebut, payudaranya mungkin akan menjadi
bengkak, sakit, atau terasa geli satu atau dua minggu
kemudian. Daerah di sekitar puting susu yang disebut
dengan areola mungkin juga akan berubah warna menjadi
gelap.

Hal-hal lain (diluar kehamilan) juga bisa menyebabkan

perubahan payudara. Tetapi jika perubahan tersebut
sudah dipastikan adalah gejala kehamilan, maka sang ibu
mungkin akan memakan waktu beberapa minggu untuk
membiasakan diri. Lambat laun perasaan nyeri akan
mereda. Untuk mengurangi nyeri, beberapa ahli
kesehatan menyarankan si ibu untuk memakai bra
olahraga.
6. Sering buang air kecil

Pada awal kehamilan, rahim tumbuh dan mendorong

kandung kemih. Hal ini memicu dorongan untuk lebih
sering membuang air kemih. Umumnya wanita hamil akan
merasakan gejala ini pada minggu keenam atau
kedelapan setelah pembuahan.
Tidak ada cara untuk menghindarinya, namun sebaiknya
pergi ke kamar mandi sebelum tidur agar tidur Anda
nantinya lebih nyenyak. Dan mungkin juga Anda akan
terbangun di waktu malam setidaknya satu kali untuk ke
kamar mandi lagi.
Perlu diperhatikan, seringnya buang air kecil juga bisa
disebabkan karena hal lain diluar kehamilan seperti infeksi
saluran kemih, diabetes, atau akibat mengonsumsi suatu
obat. Namun, jika Anda memang dipastikan hamil, tidak
perlu khawatir, ini cuma disebabkan karena perubahan
kadar hormon (normal).

7. Sesak Nafas

Beberapa wanita mengeluhkan rasa sesak napas ketika

mereka pertama kali hamil, dan bahkan sepanjang
kehamilan. Ini disebabkan karena Anda membutuhkan
oksigen ekstra karena embrio yang berkembang.
Meskipun demikian, bila sesak napas terjadi, jangan
anggap hal ini sebagai tanda kehamilan saja. Untuk
menghindari hal-hal yang tidak diinginkan, sebaiknya anda
segera berkonsultasi ke dokter bila :
 Sesak napas mendadak dan tidak berhubungan

dengan aktifitas yang dilakukan

 Sakit saat bernapas

 Sesak napas bertambah parah ketika Anda berbaring

Hal diatas mungkin menjadi tanda yang serius.

8. Perubahan Fisik

Akan terjadi perubahan pada vagina dan kelenturan pada

leher rahim (dengan pemeriksaan dokter). Namun, selain
menjadi tanda awal kehamilan, keadaan ini juga bisa
menjadi tanda untuk gejala lain, seperti sindrom
pramenstruasi (PMS).

9. Haid Terlambat

Tanda awal kehamilan yang paling dapat diandalkan

adalah tidak datangnya haid, padahal siklus haid Anda
teratur. Hal inilah biasanya yang mendorong sebagian
besar wanita untuk melakukan tes kehamilan. Tapi tidak
semua keterlambatan haid disebabkan oleh kehamilan.

Seorang wanita juga bisa mengalami perdarahan selama

masa kehamilan. Jika Anda sedang hamil, sebaiknya
tanyakan ke dokter Anda tentang mana yang merupakan
perdarahan normal dari kehamilan dan mana yang
perdarahan yang menjadi tanda darurat.

Tanda Awal Kehamilan Lainnya

Kehamilan jelas akan membawa perubahan dalam

keseimbangan hormon Anda, dan dapat menyebabkan
gejala lain seperti :
 Konstipasi (sembelit)
Selama kehamilan, kadar hormon progesteron yang
tinggi akan membuat Anda sembelit. Progesteron
menyebabkan makanan berjalan lebih lambat di usus.
Untuk meringankan masalah ini, perbanyak minum
air, olahraga dan banyak makan makanan yang tinggi
serat.
 Perubahan suasana hati
Ini menjadi tanda umum, terutama selama trimester
pertama kehamilan. Ini juga dipengaruhi karena
perubahan hormon.
 Sakit kepala dan sakit punggung
Banyak wanita hamil yang mengeluhkan sakit kepala
ringan yang sering, dan beberapa yang lainnya juga
mengalami nyeri punggung kronis.
  Pusing dan pingsan
Ini bisa terjadi karena pelebaran pada pembuluh
darah, turunnya tekanan darah, dan turunnya kadar
gula dalam darah.
Seorang wanita hamil bisa saja mengalami semua gejala
ini, atau mungkin hanya mengalami satu atau dua gejala
saja. Jika gejala-gejala tersebut dirasakan sangat
mengganggu, konsultasikan dengan dokter Anda,
sehingga Anda bisa mendapatkan solusi yang tepat untuk
mengatasinya.

Apakah setiap wanita mendapatkan tanda-tanda

kehamilan yang sama? Tentu saja berbeda. Tidak
semua wanita hamil memiliki gejala yang sama, dan
bahkan bisa saja berbeda antara gejala dari satu
kehamilan dan kehamilan berikutnya.

Tanda-tanda kehamilan di atas adalah deskripsi dari

beberapa gejala awal yang paling umum dari kehamilan.
Anda juga harus memahami bahwa gejala-gejala tersebut
juga bisa disebabkan oleh hal-hal selain selain kehamilan.
Jadi, bila hanya mengalami salah satu atau beberapa
gejala di atas, bukan berarti Anda sedang hamil. Satu-
satunya cara pasti untuk mengetahuinya adalah dengan
tes kehamilan.