Latihan Soal Lempar Turbo Sebagai Berikut:

1. Apa pengertian lempar turbo?

a. kegiatan melempar dengan satu tangan untuk mencapai jarak tertentu

b. kegiatan melempar dengan satu tangan untuk mencapai jarak terdekat
c. kegiatan melempar dengan dua tangan untuk mencapai jarak tertentu
d. kegiatan melempar dengan dua tangan untuk mencapai jarak terdekat

2. Menggunakan tubuh bagian apa dalam melempar turbo?

a. Satu tangan
b. Dua tangan
c. bergantian
d. satu kaki

3. Berapa panjang turbo untuk dipakai sekolah dasar?

a. 10 cm
b. 25 cm
c. 40 cm

4. Berapa jarak awalan dalam melempar turbo dari garis start?

a. 5 meter
b. 10 meter
c. 15 meter

5. Ada berapa tahapan dalam melempar turbo?

a. Dua
b. Tiga
c. Empat

6. Sebutkan tahapan-tahapan dalam melempar turbo?

a. Pemulihan, lari, lempar

b. Lempar, pemulihan, dan lari
c. Lari, lempar, dan pemulihan

7. Bagaimana penilaian terbaik dalam melempar turbo?

a. Dilihat dari jarak jauh

b. Dilihat dari jarak terdekat
c. Dilihat dari jarak tengah

8. siapa tokoh yang mengungkapkan kegiatan melempar dengan satu tangan untuk mencapai jarak
tertentu?

a. (Lumintuarso, 2008:40)
b. (Saputra,2003:85)
c. (Darsono, 2000:4)

9. Sebutkan tiga macam lemparan dalam atletik untuk sekoah dasar?

a. lempar atas, putaran, dan tolakan

 b. lempar atas, bawah, dan mendatar
c. lempar atas , putaran , mendatar

10. Apa yang dilihat dalam penilaian saat terjatuh turbo?

a. ujungnya
b. tengahnya
c. belakangnya