Permainan Bola Besar melalui Aktivitas

Permainan Bola Voli

ALLPPT.com _ Free PowerPoint Templates, Diagrams and Charts

Sejarah Perkembangan Permainan Bola Voli
Permainan bola voli ditemukan oleh William G Morgan pada tahun 1895 di Holyoke (Amerika bagian timur).

William G Morgan adalah seorang pembina pendidikan jasmani pada Young Men’s Christain Association (YMCA). Permainan bola vol
i di Amerika sangat cepat perkembangannya, sehingga tahun 1933 YMCA mengadakan kejuaraan bola voli nasional.Kemudian permainan bol
a voli ini menyebar ke seluruh dunia. untuk pertama kalinya dipertandingkan di Polandiapada tahun 1974 dengan peserta yang cukup banyak.
Maka pada tahun 1984 didirikan Federasi Bola voli Internasional atau Internationnal Volley Ball Federation (IVBF) yang waktu itu ber
anggotakan 15 negara. Permainan bola voli ini sangat cepat perkembangannya, antara lain disebabkan oleh :

a. permainan bola voli tidak memerlukan lapangan yang luas.

b. mudah dimainkan.

c. alat-alat yang digunakan sangat sederhana.

d. permainan ini sangat menyenangkan.

e. kemungkinan terjadinya kecelakaan sangat kecil.

f. dapat dimainkan di alam bebas maupun di ruang tertutup, dan

g. dapat dimainkan banyak orang.
Passing Atas dan Passing Bawah
A. Gerak Spesifk (Passing) Permainan Bola Voli
1. Gerak Spesifk Mengumpan (Passing) Atas Bola Voli / Mengumpan atas Bola Voli.
Tahapan Pembelajaran
(1) Persiapan: berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu, kedua lutut
direndahkan hingga berat badan bertumpu pada ujung kaki bagian depan,
posisi lengan di depan badan dengan kedua telapak tangan dan jari-jari
renggang sehingga membentuk seperti mangkuk di depan atas muka (wajah).

(2) Gerakan: dorong kedua lengan ke arah datangnya bola bersamaan kedua lutut
dan pinggul naik serta tumit terangkat. Usahakan arah datangnya bola tepat di
tengah-tengah atas wajah. Perkenaan bola yang baik adalah tepat mengenai
ujung jari-jari tangan.

(3) Akhir gerakan: tumit terangkat dari lantai, pinggul dan lutut naik serta kedua
lengan lurus, pandangan mengikuti arah gerakan bola. Gerakan ini merupakan
gerak dasar (fundamental) dari gerak mendorong.
Tahapan Pembelajaran
(1) Persiapan: berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu dan kedua lutut
direndahkan hingga berat badan tertumpu pada kedua ujung kaki di bagian
depan. Rapatkan dan luruskan kedua lengan di depan badan hingga kedua ibu
jari sejajar, dan pandangan ke arah datangnya bola.

(2) Gerakan: dorongkan kedua lengan ke arah datangnya bola bersamaan kedua
lutut dan pinggul naik serta tumit terangkat dari lantai. Usahakan arah
datangnya bola tepat di tengah-tengah badan, perkenaan bola tepat pada
pergelangang tangan.

(3) Akhir gerakan: tumit terangkat dari lantai, pinggul dan lutut naik serta kedua
lengan lurus, pandangan mengikuti arah gerakan bola. Gerakan ini merupakan
gerak dasar (fundamental) dari gerak mendorong.
Smash (Pukulan Keras kearah pertahanan lawan)
C. Bentuk bentuk latihan gerakan Smash

#Pengertian Smash adalah pukulan keras yang diarahkan kearah pertahan lawan untuk mencetak point
Bendungan (Block)
D. Bendungan (Block)
Pengertian dari tehnik Bendungan (Block) adalah usaha yang dilakukan oleh pemain bertahan
untuk menghalau serangan dari pemain penyerang untuk mendapatkan point.
Bendungan (Block) biasanya dilakukan oleh pemain depan yg melompat tinggi didepan net
Untuk mencegah serangan dari lawan (Smash).
Dengan catatan saat melakukan gerakan Bendungan (Block) anggota badan pemain tersebut
tidak boleh menyentuh bagian net .
2. Gerak Spesifik Mengumpan (Passing) Bawah / Mengumpan Bawah Bola Voli
#Catatan Bola Voli
Permainan bola voli ditemukan oleh William G Morgan pada tahun 1895 di Holyoke (Amerika bagian timur).
Induk Organisasi Bola Voli didunia adalah IVBF (International Volly Ball Federation)
Induk Organisasi Bola Voli di Indonesia adalah PBVSI (Persatuan Bola Voli Seluruh Indonesia)

A. Macam-macam tehnik dasar permainan Bola Voli :

1. Servis bawah dan atas
2. Passing bawah dan atas
3. Smash
4. Bendungan (Block)

B. Pemain dan Net

5. Jumlah pemain dalam 1 Tim Bola Voli adalah 6 Pemain
6. Jumlah pemain cadangan 6-9 pemain dalam 1 tim
7. Tinggi Net Putra 3,14 m
8. Tinggi Net Putri 2,24 m

C. Jumlah Point dan Set

9. Jumlah point dalam 1 set permainan Bola Voli adalah 25 Point
10. Dan apabila terjadi point yang sama maka akan ditambahkan 2 Point
11. Jumlah Set dalam permainan Bola Voli adalah 3-5 Set
D. Gambar dan Ukuran Lapangan

1. Panjang lapangan Bola Voli adalah 18 m

2. Lebar lapangan Bola Voli adalah 9 m