TAJUK / FOKUS /
MINGGU STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
CONTOH AKTIVITI
MINGGU PKSR 1
10
UJIAN SEGAK UNTUK DIREKOD BAGI KALI PERTAMA PADA BULAN
6/3- MAC
10/3/17
20/3- 24/3
3. Permainan
kecil
4. Menyejukkan
badan
14/8 – 18/8 Tajuk: Modul Kemahiran: 1.8.5 Membaling bola Permainan kecil:
Balingan Bawah Kemahiran Asas Permainan mengunakan balingan Softbol Balingan
Fokus: Kategori Memadang Bawah
bawah
Melakukan
balingan bawah 1.8 Berkebolehan melakukan 2.8.4 Mengenal pasti titik
pelepasan (point of release) EMK :
dengan lakuan kemahiran asas permainan Kreativiti dan Inovasi
yang betul kategori memadang paling sesuai semasa
melepaskan bola dalam - Mengaplikasikan
dengan lakuan yang betul konsep pergerakan
kemahiran balingan bawah
Cadangan Aktiviti 2.8 Berkebolehan mengaplikasi
5.4.1 Melibatkan diri secara aktif dan kecergasan
1. Memanaskan konsep pergerakan dan dalam merancang
prinsip mekanik dalam sebagai ahli kumpulan
badan program kecergasan
kemahiran asas permainan 5.4.2 Menerima ahli baharu
2. Penyampaian fizikal.
kategori memadang dalam kumpulan yang
standard
5.4 Berkebolehan membentuk dibentuk
pembelajaran
kumpulan dan bekerjasama 5.4.3 Membimbing ahli Modul:
3. Permainan
kecil dalam kumpulan kumpulan semasa m/s : 109 – 112
melakukan aktiviti
4. Menyejukkan
5.4.5 Berperanan sebagai ketua
badan Soalan KBAT –
kumpulan
5.4.6 Patuh kepada arahan ketua 1. Di manakah
kedudukan tangan
kamu
semasa melepaskan
bola?
2. Bagaimanakah
kamu membaling
bola dengan
balingan bawah
tangan?
Tajuk: Olahraga Asas: 1.9.1 Berlari pecut pada satu Permainan kecil:
Larian Memecut Kemahiran Asas Berlari jarak yang ditetapkan Raja Pecut
Fokus:
2.9.1 Menyatakan perkaitan
Berkebolehan 1.9 Berkebolehan melakukan EMK :
antara tempat kontak
melakukan kemahiran asas berlari Keusahawanan –
bebola kaki pada
kemahiran asas dengan lakuan yang betul Peka kepada
permukaan dengan
lari pecut dengan 2.9 Berkebolehan mengaplikasi peluang
kedudukan badan semasa
lakuan yang betul konsep pergerakan dan
berlari pecut
prinsip mekanik dalam
5.3.1 Berkomunikasi antara Modul:
Cadangan Aktiviti kemahiran asas berlari
rakan, guru, dan ahli m/s : 117 – 120
1. Memanaskan 5.3 Berkebolehan
kumpulan semasa
badan berkomunikasi dalam
melakukan aktiviti
2. Penyampaian pelbagai cara semasa Soalan KBAT –
standard melakukan aktiviti fizikal Bahagian manakah
pembelajaran pada tapak kaki
3. Permainan yang digunakan
kecil apabila berlari
4. Menyejukkan pecut? Mengapa?
badan
3. Permainan 1. Bagaimanakah
kecil aksi kaki dan tangan
4. Menyejukkan kamu semasa lari
badan beritma melepasi
halangan?
2. Kenapa kamu
perlu kekalkan ritma
berlari?
Tajuk: Olahraga Asas: 1.10.1 Berlari dan melompat pada Permainan kecil:
Lompat Berjarak Kemahiran Asas Lompatan satu jarak Juara Capai Bintang
Fokus:
2.10.1 Mengenal pasti perkaitan
Berkebolehan 1.10 Berkebolehan melakukan EMK :
antara kelajuan melonjak
melakukan kemahiran asas lompatan Keusahawanan –
dengan jarak lompatan
kemahiran asas dengan lakuan yang betul Peka kepada
dalam lompat jauh.
melompat pada 2.10 Berkebolehan mengaplikasi peluang
5.2.2 Mempamerkan keyakinan
satu jarak dengan konsep pergerakan dan
untuk melakukan pelbagai
lakuan yang betul prinsip mekanik dalam
kemahiran pergerakan Modul:
kemahiran asas lompatan
m/s : 129 – 132
Cadangan Aktiviti 5.2 Menunjukkan keyakinan
1. Memanaskan dan tanggungjawab kendiri
badan semasa melakukan aktiviti Soalan KBAT –
2. Penyampaian fizikal Mengapakah perlu
standard ada kelajuan
pembelajaran sebelum melonjak
3. Permainan bagi melepasi
M33 kecil sesuatu halangan?
4. Menyejukkan
11/9 – 15/9 badan
1. Memanaskan 5.4 Berkebolehan membentuk 5.4.1 Melibatkan diri secara aktif m/s : 173 – 176
badan kumpulan dan bekerjasama sebagai ahli kumpulan
2. Penyampaian dalam kumpulan Soalan KBAT –
standard
pembelajaran Bahagian kaki
3. Permainan manakah yang
kecil paling mudah
4. Menyejukkan untuk menimang
badan lawi ayam?
Mengapa?.
9/10 – 13/10 Tajuk: Modul Kecergasan: 3.3.1 Melakukan senaman Permainan kecil:
Regangan Huruf Komponen Kecergasan regangan pada sendi-sendi Tubuh Berhuruf
Fokus:
yang dapat meningkatkan
Berkebolehan 3.3 Berkebolehan melakukan EMK :
melakukan senaman meningkatkan julat pergerakan (range of
Keusahawanan –
senaman kelenturan motion)
Menganalisis
regangan untuk 4.3 Berkebolehan mengaplikasi 4.3.1 Menyatakan perkaitan pemerhatian secara
meningkatkan konsep asas kelenturan antara senaman regangan kritis dan kreatif
kelenturan 5.4 Berkebolehan membentuk dengan kelenturan
kumpulan dan bekerjasama 4.3.2 Menamakan otot-otot
Modul:
Cadangan Aktiviti dalam kumpulan utama yang digunakan
m/s : 189 – 192
1. Memanaskan semasa melakukan
badan senaman regangan
2. Penyampaian 5.4.7 Bekerjasama dalam Soalan KBAT –
standard kumpulan semasa Bagaimanakah
pembelajaran melakukan aktiviti senaman regangan
3. Permainan boleh membantu
kecil kamu dalam
4. Menyejukkan melakukan
badan aktiviti fizikal harian?
M 40
PEPERIKSAAN AKHIR TAHUN
30/11 – 3/11
M 41
PENGURUSAN BILIK DARJAH / STOR SUKAN
6/11 – 10/11
M 42
PENGURUSAN BILIK DARJAH / STOR SUKAN
13/11 – 17/11
M 43
PENGURUSAN BILIK DARJAH / STOR SUKAN
20/11 – 24/11