PENILAIAN PENDIDIKAN JASMANI & PENDIDIKAN KESIHATAN

SEKOLAH MENENGAH NEGERI SELANGOR

KEMAHIRAN PERMAINAN

BOLA KERANJANG

SKOR
MENGHA & NT AR MENGGELECE K
BIL NAMA PENUH PELAJAR MENE RI A
M
1 2 3 4 5 1 2 3
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20

TINGKATAN LIMA :

PENILAIAN BIDANG PSIKOMOTOR

KEMAHIRAN PERMAINAN

KRIKET

SKOR
BIL NAMA PENUH PELAJAR
 EMBALING &
BIL NAMA PENUH PELAJAR Ml M ENANGKAP BATTING
1 2 3 4 5 1 2 3
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20

TINGKATAN LIMA :

PENILAIAN BIDANG PSIKOMOTOR

KEMAHIRAN PERMAINAN

RAGBI

SKOR
NT
BIL NAMA PENUH PELAJAR MENGHA & RI AR MENENDANG
MENE M A
1 2 3 4 5 1 2 3
1
2
3
4
5
 6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20

TINGKATAN LIMA :

PENILAIAN BIDANG PSIKOMOTOR

KEMAHIRAN OLAHRAGA

LOMPAT TINGGI

SKOR
BIL NAMA PENUH PELAJAR LARI LANDAS LONJAKAN
1 2 3 4 5 1 2 3
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
 14
15
16
17
18
19
20

TINGKATAN LIMA :

PENILAIAN BIDANG PSIKOMOTOR

KEMAHIRAN OLAHRAGA

LOMPAT BERGALAH

SKOR
BIL NAMA PENUH PELAJAR LARI LANDAS LONJAKAN
1 2 3 4 5 1 2 3
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
TINGKATAN LIMA :

PENILAIAN BIDANG PSIKOMOTOR

KEMAHIRAN PERGERAKAN

GIMNASTIK PENDIDIKAN

BIL NAMA PENUH PELAJAR TE KES EDARAN SKOR

R TMA
1 2 3 4 5 1 2 3
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20

TINGKATAN LIMA :

PENILAIAN BIDANG AFEKTIF

KEMAHIRAN

SIKAP

BIL NAMA PENUH PELAJAR SKOR

KOMITMEN 1 KOMITM
PERSEDIAAN FIZIKAL PENGLIBA
BIL NAMA PENUH PELAJAR

1 2 3 4 5 1 2 3
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
 SKOR
MENGGELECE K

MENJARING
4 5 1 2 3 4 5 X< _i Z)

SKOR

X< _i Z)
 BATTING 'BOWL'
4 5 1 2 3 4 5 X< _i Z)

SKOR

MENENDANG TACKLE

4 5 1 2 3 4 5 X< _i Z)
SKOR
LONJAKAN LAYANGAN
4 5 1 2 3 4 5 X< _i Z)
SKOR
LONJAKAN LAYANGAN
4 5 1 2 3 4 5 X< _i Z)
SKOR JUMLAH

4 5 1 2 3 4 5

SKOR JUMLAH
KOMITMEN 3
EN 2
NILAI MURNI
VTAN P
 JUMLAH

4 5 1 2 3 4 5
PENILAIAN PENDIDIKAN JASMANI & PENDIDIKAN KESIHATAN
SEKOLAH MENENGAH NEGERI SELANGOR

KEMAHIRAN : PERMAINAN & PENDIDIKAN PERGERAKAN ( 20% )

TINGKATAN 1 TINGKATAN 2
BOLA SEPAK BOLA BALING
BOLA JARING BADMINTON
PING PONG

KEMAHIRAN : OLAHRAGA & PENDIDIKAN PERGERAKAN( 20% )

TINGKATAN 1 TINGKATAN 2
ACARA PECUT LARI BERGANTI-GANTI
LONTAR PELURU MEREJAM LEMBING

TEMA 1 & 2 TEMA 3 & 4

KECERGASAN : SEGAK ( 10% )

AFEKTIF : SIKAP ( 10% )

PENILAIAN : UJIAN TEORI ( 40% )

PENSIJILAN

TINGKATAN LIMA :

PENILAIAN BIDANG PSIKOMOTOR

TINGKATAN 3 TINGKATAN 4 TINGKATAN 5
BOLA TAMPAR HOKI BOLA KERANJANG
SOFBOL TENIS KRIKET
SEPAK TAKRAW RAGBI

TINGKATAN 3 TINGKATAN 4 TINGKATAN 5

JALAN KAKI LARI BERPAGAR LOMPAT TINGGI
LEMPAR CAKERA LOMPAT JAUH LOMPAT BERGALAH
LOMPAT KIJANG
TEMA 5 & 6 TEMA 7 TEMA 8