RENCANA TINDAKAN KEPERAWATAN

Intervensi : Manajemen Stres (1.09293 )

Tindakan
Observasi
□ Identifikasi tingkat stres
□ Identifikasi stressor
Terapeutik
□ Lakukan reduksi ansietas (mis, anjurkan nafas dalam sebelum prosedur, berikan
informasi tentang prosedur)
□ Lakukan manajemen pengendalian marah, jika perlu
□ Pahami reaksi marah terhadap stressor
□ Bicarakan perasaan marah, sumber dan makna marah
□ Berikan kesempatan untuk menenangkan diri
□ Pastikan keselamatan pasien, anggota keluarga dan staf
□ Berikan waktu istirahat dan tidur yang cukup untuk mengembalikan tingkat energy
□ Gunakan metode untuk meningkatkan kenyamanan dan ketenangan spiritual
□ Pastikan asupan nutrisi yang adekuat untuk meningkatkan resistensi tubuh terhadap
stres
□ Hindari makanan yang mengandung kafein, garam dan lemak
Edukasi
□ Anjurkan mengatur waktu untuk mengurangi kejadian stres
□ Anjurkan mengendalikan tuntutan orang lain dengan negosiasi atau mengatakan
“tidak”
□ Anjurkan memenuhi kebutuhan yang prioritas dan dapat diselesaikan
□ Anjurkan latihan fisik untuk meningkatkan kesehatan biologis dan emosional 30
menit tiga kali seminggu
□ Anjurkan menggunakan teknik menurunkan stres yang sesuai untuk diterapkan di
rumah sakit maupun pada situasi lainnya