1. Sendi bengkak, merah, lunak pada 1. Minum air putih yang banyak
Asam urat adalah penyakit yang perabaan (minimal 6-8 gelas/hari)
menyerang persendian dan jaringan
tulang oleh penumpukan kristal
asam urat sehingga menimbulkan
peradangan.
4. Kegagalan ginjal dalam mengeks- 4. Rasa sakit yang hilang timbul pada
kresikan asam urat
sendi
4. Hindari penggunaan obat-
obatan : diuretic, aspirin
1. Menghindari makanan
yang tinggi kadar asam urat,
yaitu : sarden, kerang,
seafood
5. Hindari kecemasan
2. Mengkonsumsi makanan
yang mengandung basa,
6. Cegah terjadinya trauma pada
seperti susu, kentang, jeruk
kulit
7. Perawatan kulit