KISI-KISI SOAL UJIAN SEKOLAH (US)

SEKOLAH DASAR (SD)/MADRASAH IBTIDAIYAH (MI)

MATA PELAJARAN PENDIDIKAN JASMANI OLAHRAGA DAN KESEHATAN
TAHUN PELAJARAN 2019/2020
BENTUK
SOAL/NOMOR
NO KOPENTENSI DASAR LINGKUP MATERI MATERI POKOK KELAS INDIKATOR SOAL LEVEL SOAL

PG UR
1 3.1 Memahami variasi dan kombinasi Aktivitas permainan Permainan Sepak Bola VI Menjelaskan salah satu aturan dalam bermain sepak C2 1
gerak dasar lokomotor, non- bola besar bola
lokomotor, dan manipulatif dengan VI C1 2
kontrol yang baik dalam permainan
bola besar sederhana dan atau
tradisional* VI Menyebutkan cara melakukan salah satu tehnik C3 41
dasar dalam permainan sepak bola

Permainan Bola Basket V Menjelaskan salah satu tehnik dasar passing dalam C2 3
bermain bola basket

Permainan Bola Voli IV Menjelaskan salah satu tehnik dasar dalam C1 4

permainan bola voli

IV Mengkategorikan salah satu tehnik dasar bermain C3 5

voli ke dalam kombinasi gerakan

2 3.2 Memahami variasi dan kombinasi Aktivitas permainan Pemainan Bola Kasti IV Meyebutkan variasi dan kombinasi gerak dasar C1 6
gerak dasar lokomotor, non- bola kecil permainan bola kecil kasti/sofball/rounders
lokomotor, dan manipulatif dengan
kontrol yang baik dalam permainan IV Menganalisis variasi dan kombinasi gerak dasar C3 7
bola kecil sederhana dan atau menangkap bola dalam permainan bola kasti
tradisional*

VI Menganalisis salah satu variasi dan kombinasi gerak C3 8

dasar non-lokomotor dan manipulatif dalam
permainan bola kasti
Permaian rounders V Menguraikan jumlah peralatan dalam bermain C2 9
rounders
IV Menyebutkan peralatan yang digunakan dalam C1 10
permainan rounders
IV Menyebutkan cabang olahraga yang termasuk C3 42
permainan bola kecil
 BENTUK
SOAL/NOMOR
NO KOPENTENSI DASAR LINGKUP MATERI MATERI POKOK KELAS INDIKATOR SOAL LEVEL SOAL

PG UR
3 3.3 Memahami variasi dan kombinasi Aktivitas olahraga Lari IV Menjelaskan pengertian salah satu jehnis lari C2 11
gerak dasar jalan, lari, lompat, dan atletik
lempar dengan kontrol yang baik Lompat Jauh VI Menganalisis salah satu tehnik dasar dalam lompat C3 12
melalui permainan dan atau olahraga jauh
tradisional Nomor cabang V Menyeleksi nomor atletik yang menggunakan C3 13
lempar/tolak kekuatan otot tangan

Lari V Disajikan cerita, mengkategorikan salah satu nomor C1 14

lari jarak jauh
Lompat Jauh VI Menjelaskan cara menentukan juara lompat jauh C2 15
4 3.4 Memahami variasi dan kombinasi Aktivitas seni bela diri Pencak silat IV Menyebutkan induk orgasisasi olahraga pencak silat C1 16
gerak dasar lokomotor, non di indonesia
lokomotor, dan manipulatif untuk
Tehnik gerak dasar V Menyebutkan teknik dasar pencak silat C1 17
membentuk gerak dasar seni
pencak silat
beladiri**
Tehnik gerak dasar VI Disajhikan cerita, menganalisa salah satu gerak C3 18
pencak silat tangkisan dalam beladiri pencak silat

Tehnik gerak dasar VI Disajikan gambar, menganalisis gerak dasar kuda- C3 19

pencak silat kuda pencak silat
5 3.5 Memahami berbagai bentuk aktivitas Aktivitas kebugaran Latihan kekuatan otot V Menyebutkan salah satu manfaat bentuk latihan C1 20
kebugaran jasmani melalui berbagai jasmani (kls V) kekuatan
latihan; daya tahan, kekuatan, Latihan kekuatan otot VI Menyebutkan macam-macam bentuk latihan C1 43
kecepatan, dan kelincahan untuk kekuatan otot lengan
mencapai berat badan ideal Latihan kelincahan (kls V Menjelaskan salah satu bentuk latihan untuk C2 21
V) kelincahan

6 3.5 Memahami latihan kebugaran Menghitung denyut VI Menganalisa denyut nadi setelah beraktivitas C3 22
jasmani dan pengukuran tingkat nadi (kls VI)
kebugaran jasmani pribadi secara
sederhana (contoh: menghitung
denyut nadi, menghitung kemampuan
melakukan push up, menghitung
kelenturan tungkai)
 BENTUK
SOAL/NOMOR
NO KOPENTENSI DASAR LINGKUP MATERI MATERI POKOK KELAS INDIKATOR SOAL LEVEL SOAL

PG UR
7 3.5 Memahami berbagai bentuk aktivitas Latihan Keseimbangan V Disajikan gambar, menganalisa salah satu bentuk C3 23
kebugaran jasmani melalui berbagai (kls V) latihan kebugaran jasmani
latihan; daya tahan, kekuatan,
kecepatan, dan kelincahan untuk
mencapai berat badan ideal

8 3.6 Memahami rangkaian tiga pola gerak Pola gerak dominan Tumpuan VI Menjelaskan salah satu pengertian gerakan senam C1 24
dominan (bertumpu, bergantung, dasar
keseimbangan, berpindah/lokomotor, Menggantung VI Menjelaskan salah satu kegunaan alat untuk C1 25
tolakan, putaran, ayunan, melayang, bergantung
dan mendarat) dengan konsisten,
tepat dan terkontrol dalam aktivitas Putaran VI Mengurutkan gerakan guling depan C2 26
senam

7 3.7 Memahami penggunaan variasi dan Variasi gerak dasar Senam Irama IV Disajikan gambar, menyebutkan salah satu contoh C1 27
kombinasi gerak dasar rangkaian rangkaian langkah dan gerakan variasi langkah dan ayunan dalam senam
langkah dan ayunan lengan mengikuti ayunan lengan irama
irama (ketukan) tanpa/dengan musik VI Menyebutkan alat-alat yang digunakan untuk senam C1 28
dalam aktivitas gerak berirama irama
VI Menganalisa tehnik senam irama C3 29

VI Menganalisa variasi gerakan langkah kaki dalam C3 30

senam irama
VI Disaikanh cerihta, mengidentifikasi jenis-jenis C1 31
senam irama
9 3.8 Memahami keterampilan salah satu gaya Aktivitas air Tehnik renang gaya VI Mengklasifikasi gaya-gaya renang yang menghadap C1 32
renang dan dasar-dasar penyelamatan bebas ke permukaan air
diri***
VI Menjelaskan tehnik dasar salah satu gaya renang C2 33

Keselamatan di kolam V Menyebutkan salah satu peralatan latihan dalam C1 34

renang
VI Menyebutkan salah satu satu peraturan dalam di C1 35
kolam renang

VI Menyebutkan tahapan latihan salah satu gaya C3 44

renang
 BENTUK
SOAL/NOMOR
NO KOPENTENSI DASAR LINGKUP MATERI MATERI POKOK KELAS INDIKATOR SOAL LEVEL SOAL

PG UR
10 3.9 Memahami jenis cidera dan cara Cara menangani cidera Jenis dan cara VI Mengidentifikasi jenis-jenis cidera C1 36
penanggulangannya secara sederhana menangai cidera (kls
saat melakukan aktivitas fisik dalam IV)
kehidupan sehari-hari

11 3.10 Menganalisis perilaku terpuji dalam Perilaku terpuji dalam perilaku terpuji kepada VI Disajikan cerita, menganalisa perilaku terpuji C3 37
pergaulan sehari-hari (antar teman pergaulan orang yang lebih tua kepada orang yang lebih tua
sebaya, orang yang lebih tua, dan orang (kls IV)
yang lebih muda)

12 3.9 Memahami konsep pemeliharaan diri pemeliharaan diri penyakit menular (kls V Menjelaskan penyebab salah satu penyakit yang C1 38
dan orang lain dari penyakit menular dan V) timbul dimusim penghujan
tidak menular

13 3.10 Memahami bahaya merokok, minuman Bahaya merokok, bahaya merokok (kls V Menyebutkan salah satu dampak kandungan zat C1 39
keras, dan narkotika, zat-zat aditif miras, dan NAPZA V) yang berbahaya dalam rokok
(NAPZA) dan obat berbahaya lainnya
terhadap kesehatan tubuh

V Mendeteksi bahaya yang ditimbulkan bagi perokok C3 45

14 3.9 Memahami perlunya pemeliharaan Kesehatan alat Kesehatan alat VI Menjelaskan manfaat menjaga kebersihan alat C1 40
kebersihan alat reproduksi reprodiksi reprodiksi reproduksi

Pekalongan, Desember 2019

Penyusun,

Contak person : Ery Sistioro, S.Pd

085642686407 NIP. 198106102007011006