GUGUS 1 SUKADIRI
TAHUN PELAJARAN : 2019/2020
NO BENTUK RANAH
NO MATA PELAJARAN KOMPETENSI DASAR MATERI INDIKATOR NO SOAL
KD SOAL SOAL
1. PJOK 3.1 Memahami Variasi dan Kombinasi - Menjelaskan PG 1 C2
variasi dan Gerak Dasar dalam variasi dan
kombinasi gerak Permainan Bola Besar kombinasi gerak
dasar lokomotor, dasar lokomotor,
nonlokomotor, nonlokomotor,
dan manipulatif dan kontrol
dengan kontrol yang baik dalam
yang baik dalam permainan sepak
permainan bola bola.
besar sederhana
dan atau - memahami teknik dasar menendang PG 2 C2
tradisional. dalam permainan sepak bola
- Mendeskripsikan variasi PG 13 C2
dan kombinasi gerak
dasar lokomotor pada
gerakan pukulan,
tendangan, tangkisan,
dan elakan dalam
pencak silat.
SULTHONI R, S.Pd
NIP. 19890531 201903 1 005
BUTIR-BUTIR SOAL
1 Pendidikan Jasmani - Menjelaskan 1. Variasi gerak nonlokomotor dengan kombinasi gerak dasar
olahraga dan kesehata variasi dan manipulatif dalam permainan sepak bola ialah . . . . A
(PJOK) kombinasi gerak A. menarik dan mengayun kaki dengan menendang bola
dasar lokomotor, B. berjalan dan berlari dengan menggiring bola
nonlokomotor, C. melangkah dan melompat dengan menyundul bola
dan kontrol D. melangkah dan melompat dengan menghentikan bola
yang baik dalam
permainan sepak
bola.
- mengkombinasikan gerak dasar 16 Pemain lawan menghalau bola tersebut tepat di keningnya.
menyundul dalam permainan Variasi dan kombinasi gerak dasar yang dilakukan pemain
sepak bola tersebut ialah . . . . berlari dan melompat dengan kombinasi
menyundul bola
- memahami teknik dasar servis 3. gerak dasar ini berperan dalam mengawali serangan
dalam permainan bola voli dalam permainan bol voli. Gerakan yang dimaksud adalah ... D
NO MATA PELAJARAN INDIKATOR BUTIR-BUTIR SOAL KUNCI JAWABAN
A. passing
B. blocking
C. smes
D. servis
- memahami teknik dasar smash 17. Pukulan dalam permainan bola voli disebut . . . smash
dalam permainan bola voli
- Menjelaskan variasi dan 4. memasukkan bola ke ring basket lawan dengan variasi
kombinasi gerak dasar lokomotor, gerak melompat dan mengayun lengan disebut . . . B
nonlokomotor, dan kontrol A. jump shoot
yang baik dalam B. lay up shoot
permainan bola basket. C. dribbling
D. rebound
- menjelaskan tujuan menggiring 26. Jelaskan tujuan menggiring bola dalam permainan sepak bola ! menggiring bola bertujuan melewati pemain
bola dalam permainan sepak lawan dan membawa bola sedekat
bola mungkin ke daerah pertahanan lawan
- Menjelaskan teknik dasar 5. Dalam permainan rounders, gerakan menangkap bola dilakukan
menangkap bola datar dalam dengan tiga cara, salah satunya menangkap bola mendatar. Posisi
permainan bola rounders kedua tangan pada saat menangkap bola mendatar adalah . . . . D
A. diluruskan ke atas
B. diluruskan ke depan
C. diletakkan di depan kaki
D. disejajarkan dengan dada
- menjelaskan gerak dasar 18. Perhatikan gambar gerakan melempar pada permainan rounders
melempar bola bawah berikut!
NO MATA PELAJARAN INDIKATOR BUTIR-BUTIR SOAL KUNCI JAWABAN
- Menjelaskan memukul bola 6. Posisi saat memukul bola dalam permainan rounders adalah... B
dalam permainan rounders A. Mengahadap depan
B. Menyamping
C. Membelakangi
D. Semua salah
- mengkombinasikan gerak dasar 7. variasi gerak dasar manipulatif dengan kombinasi gerak dasar
manifulatif dan nonlokomotor nonlokomotor pada permainan rounders , yaitu . . . . B
dalam permainan rounders A. melempar bola melambung dengan berjalan dan berlari ke depan
B. melempar bola melambung dengan berdiri dan mengayun lengan
C. memukul bola mendatar dengan melangkah dan berlari ke pos
D. berjalan dan berlari dengan menangkap bola melambung
NO MATA PELAJARAN INDIKATOR BUTIR-BUTIR SOAL KUNCI JAWABAN
- menjelaskan variasi dan 20 Siswa kelas VI berlari melompati palang. Aktivitas ini dilakukan
kombinasi gerak dasar dengan variasi dan kombinasi gerak dasar . . . . jalan, lari,dan lompat
lari dan lompat melewati
palang
- menjelaskan gerak dasar dalam 28 Bagaimana gerak dasar dalam olahraga lompat jauh? Gerak dasar lompat jauh meliputi awalan,
olahraga lompat jauh tolakan, melayang, dan mendarat.
- mengkombinasikan gerak dasar 9. Variasi dan kombinasi gerak dasar dalam melakukan
dalam melempar roket lempar roket adalah . .. B
A. jalan pelan dan jalan cepat dengan kombinasi lompat
B. lari pelan dan lari cepat dengan kombinasi lempar
C. jalan di tempat dan jalan cepat dengan kombinasi
D. lari di tempat dan lari cepat dengan kombinasi menolak
- menjelaskan lempar roket 21. Lempar roket merupakan dasar olahraga lempar . . . Lembing
NO MATA PELAJARAN INDIKATOR BUTIR-BUTIR SOAL KUNCI JAWABAN
- menentukan variasi gerakan bela 10. Dibawah ini yang bukan variasi gerakan bela diri pencak silat adalah . . .
diri pencak silat A. Memukul D
B. Menendang
C. Menangkis
D. Menangkap
B. D.
- menjelaskan gerak dasar kuda- 22. Posisi berdiri yang kuat, istilah dalam pencak silat adalah… kuda-kuda
kuda dalam beladiri pencak silat
- menjelaskan teknik tendangan 12. Teknik tendangan dengan hentakan telapak kaki sejajar
dalam beladiri pencak silat dengan bahu dinamakan tendangan... C
A. belakang
B. depan
C. samping
D. tengah
menyebutkan gerak dasar dalam
- beladiri pencak silat 29. sebutkan 3 gerak dasar dalam beladiri pencak silat? pukulan, tendangan dan tangkisan
NO MATA PELAJARAN INDIKATOR BUTIR-BUTIR SOAL KUNCI JAWABAN
- menjelaskan gerak dasar 23. Pada pencak silat, gerakan menolak serangan dari
tangkisan dalam beladiri lawan disebut . . . . Tangkisan
pencak silat
- Menyebutkan unsur unsur 14. Bagian dari kebugaran jasmani yang menentukan kemampuan otot
kebugaran Jasmani untuk berkontraksi dan menahan beban tubuh adalah . . . . A
A. kekuatan C. kecepatan
B. kelentukan D. kelincahan
- menjelaskan tujuan gerakan 24. Gerakan push up dapat melatih otot ….. otot bahu, dada dan lengan bagian luar
push up dalam kebugaran jasmani
- Menjelaskan sikap tubuh 15.
saat melakukan gerakan push up
dalam kebugaran jasmani
NO MATA PELAJARAN INDIKATOR BUTIR-BUTIR SOAL KUNCI JAWABAN
- Mendeskripsikan 30. bagaimana cara mengukur tingkat kebugaran jasmani? Pengukuran kebugaran jasmani dapat
cara mengukur dilakukan dengan menghitung denyut nadi,
tingkat kebugaran mengukur kekuatan, mengukur kelenturan,
jasmani (daya tahan, dan mengukur daya tahan.
kekuatan, dan
kelenturan) secara
sederhana.
SULTHONI R, S.Pd
NIP. 19890531 201903 1 005