Contoh Menu

- KONSU

IK GIZI

LT
Makan Pagi : Nasi tim

ASI GI
Telur ceplok air
Pepes tahu DAFTAR DIET
Tumis kc. Panjang + Tauge

N
ZI
* KLI
Jam 10.00 : Selada buah PREEKLAMSIA
Makan Siang : Nasi tim NOMOR RM :
Daging bumbu terik
Tempe bacem TANGGAL :
Setup wortel
Jus apel NAMA :

Jam 16.00 : Sari pepaya JENIS KELAMIN :

Makan Malam : Nasi UMUR : Tahun

Ikan bumbu kuning
Gadon tahu TINGGI BADAN : Cm
Ca labu siam
Air jeruk manis BERAT BADAN : Kg

ALAMAT :
Keterangan lain :

Sumber : Berat Badan Ideal : Kg

DEPARTEMEN KESEHATAN R.I.
DIREKTORAT GIZI MASYARAKAT IMT : Kg/M2
SUBDIT GIZI KLINIS
Ahli Gizi Status Gizi :
diperbanyak oleh :
DINAS KESEHATAN KABUPATEN PURWOREJO Catatan :
GALUH PALUPI, AMG PROPINSI JAWA TENGAH * Daftar ini agar dibawa setiap kali kunjungan
Bag. Gizi UPT Puskesmas Bragolan 2009
Kebutuhan : Gambaran Umum : Makanan yang dianjurkan :
Energi Kkal Lemak gram Preeklamsia merupakan sindroma yang terjadi pada 1. Roti panggang, biscuit, crakers
Protein gram Karbohidrat gram saat kehamilan masuk pada minggu kedua puluh de- 2. Buah segar, sari buah
ngan tanda dan gejala seperti hipertensi, proteinuria, 3. Minuman botol ringan, sirop, kaldu tak berlemak,
PEMBAGIAN MAKANAN SEHARI kenaikan berat badan yang cepat (karena edema) dan kopi encer
Jam makan Berat (Gram) URT mudah timbul kemerah-merahan, mual, muntah, nyeri
Makan Pagi lambung, pusing, oliguria, gelisah, dan kesadaran
Nasi/penukar gelas menurun
Lauk Hewani ptg
Lauk Nabati ptg Tujuan Diet :
Sayuran gelas 1. Mencapai dan mempertahankan status gizi optimal
Buah ptg 2. Mencapai dan mempertahankan tekanan darah
Minyak sdm normal Makanan yang tidak dianjurkan :
Gula 0 sdm 3. Mencegah atau mengurangi retensi aram atau air Makanan yang merangsang saluran cerna dan ber -
4. Mencapai keseimbangan nitrogen bumbu tajam, bahan makanan yang mengandung al-
Jam 10 00
10.00 5 Menjaga agar penambahan berat badan tidak me-
5. me kohol kopi
kohol, kopi, dan yang mengandung zat tambahan
Sanck bh lebihi normal (pengawet, pewarna dan bahan penyedap)
6. Mengurangi atau mencegah timbulnya faktor re -
Makan Siang siko lain atau penyulit baru pada saat kehamilan Hal-hal yang perlu diperhatikan :
Nasi/penukar gelas atau setelah melahirkan 1. Memasak dengan merebus, mengukus, mengung-
Lauk Hewani ptg kep, menumis, memanggang atau membakar
Lauk Nabati ptg Syarat diet : 2. Banyak makan buah-buahan yang mengandung
Sayuran gelas 1. Energi dan semua zat gizi cukup. Dalam keadaan air
Buah ptg berat, makanan diberikan secara berangsur se - 3. Timbang berat badan setiap minggu, untuk menge-
Minyak sdm suai dengan kemampuan pasien menerima makan tahui naik turunnya berat badan
Gula 0 sdm an. Penambahan energi tidak lebih dari 300 Kkal
dari makanan atau diet sebelum hamil
Jam 16.00 2. Garam diberikan rendah sesuai dengan berat -
Snack bh ringannya retensi garam atau air. Penambahan
berat badan diusahakan dibawah 3 Kg/bulan atau
Makan Malam dibawah 1 Kg/minggu
Nasi/penukar gelas 3. Bentuk makanan disesuaikan dengan kemampuan
Lauk Hewani ptg makan pasien
Lauk Nabati ptg 4. Cairan diberikan 2500 ml sehari. Pada keadaan
Sayuran gelas oliguria, cairan dibatasi dan disesuaikan dengan
Buah ptg cairan yang keluar melalui urin, muntah, keringat,
Minyak sdm dan pernafasan
Gula 0 sdm