GERAK NON-LOKOMOTOR

Panduan Belajar di Rumah

PJOK KELAS 1
PENGANTAR

Gerak nonlokomotor adalah salah satu gerak dasar yang

harus dikuasai yang mengharuskan anak untuk bergerak
tanpa berpindah tempat

TUJUAN

Anak dapat menyebutkan contoh gerakan nonlokomotor dan

mempraktikkannya dengan percaya diri, menambah pengalaman
gerak, dan meningkatkan kebugaran jasmani.

PERSIAPAN LANGKAH KEGIATAN

BELAJAR GERAK
-Gunakan paiakan olahraga dan berdoa
-Download video pada link
https://www.youtube.com/watch?v=EpdkqVIsNPY

SAAT BELAJAR GERAK

Lakukan dengan sungguh-sungguh

SETELAH BELAJAR GERAK

-Lakukan gerakan pendinginan dan berdoa

-cuci tangan, dan simpan sepatu dengan rapi
-Ucapkan terima kasih kepada ayah, ibu, kakak, adik,
atau siapapun yang menemani dan membantumu
belajar gerak
 LEMBAR KERJA SISWA
PJOK KELAS 1
Materi Gerak non-lokomotor

NAMA :....................................

KELAS/SEKOLAH :....................................

AYO LAKUKAN
TUGAS GERAK GERAKAN DIBAWAH INI
Kegiatan ini dapat kalian lakukan
setiap hari untuk memperkaya
pengalaman gerak dan pembiasaan
pola hidup sehat

menekuk lengan

video youtube
JANGAN LUPA...
tengok kanan dan kiri
Pada hari jumat, tunjukkan
kemampuan terbaik dan
dokumentasikan dalam bentuk video
dengan durasi maksimal dua menit
kemudian kirim video tersebut kepada
gurumu!

memutar badan kekiri dan kanan

ANAK-ANAKKU...

Apabila tidak bisa

mengirimkan tugas
dalam bentuk ....... mencium lutut
n.....
video, maka mata
esela
s K
kerjakan LKS ini Tip gunakan sepatu dan
dengan mengisi lakukan di lantai
lingkaran ceklist yang datar
oleh orang tuamu