Pilihlah dan jawablah secara singkat soal kuis ini dengan benar

1. Gambar di bawah ini menunjukan gerakan ...

A. Berjalan
B. Berlari
C. Merangkak
D. Merayap

2. Gambar di bawah ini menunjukan siswa sedang melompat tali, gerakan ini
membutuhkan kekuatan otot ...
A. Tangan
B. Kaki
C. Pinggang
D. Perut

3. Seekor kuda jantan sedang melompati rintangan ....

A. Tali
B. Bambu
C. Balok
D. Tembok

4. Gambar di bawah ini yang menunjukan gerak telur adalah ....

b
 c

5. Dalam permainan rusa dan kijang, apabila pa guru memanggil kijang, maka ....
a. rusa berjalan ke depan
b. rusa berjalan ke belakang
c. rusa melompat ke depan
d. rusa melompat ke belakang

6. Perhatihkan gambar di bawah ini, apabila pa guru memanggil Rusa maka ....

a. rusa melompat ke depan dan kijang melangkah ke belakang

b. rusa melompat ke belakang dan kijang melangkah ke belakang
c. kijang melompat ke depan dan rusa melangkah ke belakang
d. kijang melangkah ke depan dan rusa melompat ke belakang
7. Gambar di bawah ini menunjukan gerak ....

a. Kepompong
b. Telur
c. Kupu kupu
d. Ulat

8. Dalam permainan lompat bambu ada berapa orang yang memegang bambu ...
a. 6 orang
b. 2 0rang
c. 5 orang
d. 4 orang

9. Supaya pertumbuhan badan kita meningkat dan badan kita jadi kuat maka, ada
dua hal yang harus dilakukan seorang siswa yaitu ...
a. Makan dan minum yang banyak
b. Makan dan tidur yang lama
c. Makan bergizi dan olahraga teratur
d. Makan yang banyak dan olahraga yang lama

10. Gambar di bawah ini siswa sedang melakukan .....

 a. menghitung jarak lompatan
b. mengukur jauhnya lompatan
c. menghitung banyaknya langka
d. mengukur panjang lompatan

11. Olahraga yang dilakukan beregu dapat melatih …

a. kekompakan
b. kelenturan
c. Kekuatan
d. Keseimbangan

12. Pada gambar di samping menunjukkna gerakan kombinasi …

a. mengangkat badan
b. menendang bola
c.memutar dan meliuk
d. membalikan badan

13. Pada gambar di samping adalah gerakan …

a. membungkuk badan ke bawah

b. membungkuk badan ke samping
c. membungkuk kekanan dan kiri
d. membungkukan atas bawah

14. Perhatikan gambar di samping, posisi kedua tangan terletak pada ..

 a. perut
b. tangan
c. pinggang
d. paha

15. Bermain melompat bambu membutuhkan keseimbangan dan ....

a. kekuatan
b. kelenturan
c. kerjasama
d. ketahanan
16. Salahsatu prinsip hidup sehat adalah lebih baik mencegah dari pada….
a. Sakit
b. Menderita
c. Mengobati
d. Terjangkiti
17. Penyakit diare ditandai dengan seringnya penderita….
a. Muntah-muntah
b. Mimisan
c. Bersin
d. Buang air besar

18. Salah satu olahraga yang memadukan seni dan olahraga adalah….
a. Senam irama
b. Angkat besi
c. Reang
d. Sepak bola

19. Yang bukan merupakan tujuan senam berikut ini adalah…

a. Badan bertambah tinggi
 b. Membentuk kekuatan tubuh
c. Membentuk keindahan tubuh
d. Agar tubuh bugar

20. Induk organisasi sepak bola nasional adalah…..

a. PSSI
b. PERBASI
c. PRSI
d. PERSANI

21. Olahrga berikut yang membutuhkan kerjasama tim/regu adalah…

a. Renang
b. Sepak bola
c. bersepeda
d. Selancar

22. Jalan lari dan lompat adalah gerak dasar olahraga….

a. Renang
b. Senam
c. Atletik kids
d. Pencak silat
23. Salah satu kebiasaan yang tidak sehat
a. Menyikat gigi
b. Memotong kuku
c. Keramas teratur
d. Meludah sembarangan
24. Alat yang diperlukan untuk olahraga senam berikut ini adalah…
a. Matras
b. Sepatu
c. Tongkat
d. Bola
25. Menggendong teman bertujuan untuk melatih…
a. Perut
b. Daya tahan
c. Tangan
d. Kaki

26. Berjalan dan melompat merupakan gerakan…

a. Non lokomotor
 b. Lokomotor
c. Manipulatif
d. Daya tahan
27. Pendaratan setelah melompat dilakukan mengunakan…
a. Tangan
b. Kepala
c. Kaki
d. Badan
28. Senam lantai termasuk jenis senam yang dilakukan memakai….
a. Karpet
b. Kasur
c. Matras
d. Lantai
29. Jika ingin buang air besar maupun kecil sebaiknya di…
a. Danau
b. Wc
c. Sungai
d. Pasir
30. Buang air disembarang tempat bias menjadi…
a. Bersih
b. Subur
c. Tercemar
d. Nyaman
31. Nyamuk sangat senang diwilayah yang…
a. Bersih
b. Berdebu
c. Kotor
d. Nyaman
32. Agar rumah kita terhindar dari sarang nyamuk maka harus selalu di….
a. Kotori
b. Biarkan
c. Bersihkan
d. Diabaikan
33. Influenza dapat dengan cepat menularkan orang lain dengan caa ,kecuali…..
a. Sentuhan
b. Berlari
c. Bersin
d. Udara
34. Mengkonsumsi makanan yang sembarangan bias menyebabkan penyakit…
a. Diare
b. Jantung
 c. Kanker
d. Typus
35. Tujuan dari melakukan gerakan berjalan tegap adalah untuk….
a. Agar lebih sehat
b. Melatih kedisiplinan
c. Sampai ketempat tujuan
d. Agar tidak bungkuk
36. Langkah awal yang dilakukan pada gerakan berjalan ditempat adalah….
a. Berdiri tegap
b. Pandangan kedepan
c. Tangan mengepaldisamping badan
d. Kaki berada disamping
37. Tujuan dari melakukan gerakan berjalan ditempat adalah untuk melatih…
a. Gerakan kaki
b. Gerakan tangan
c. Gerakan kepala
d. Gerakan badam
38. Manfaat dari melakukan gerakan berjalan selain sampai ketempat tujuan,
adalah…
a. Membuat kaki menjadi sakit
b. Membuat tubuh menjadi sehat
c. Membuat kaki menjadi pegal pegal
d. Sampai ketempat tujuan
39. Gerakan kaki maju kedepan dan dilakukan perlahan disebut dengan gerakan…
a. Berjalan
b. Berlari
c. Berjongkok
d. Tiduran
40. Dalam gerakan berjalan tegap lebih mengutamakan…
a. Kekompakan
b. Kekuatan
c. Keberanian
d. Kedisiplinan