PJPK Ting 1

Latihan Olahraga Asas I

Nama: _______________________________ Tingkatan 1 ( )

Pilih jawapan yang dengan urutan yang betul. (TP1)

( Fasa Ikut Lajak, Fasa Lonjakan, Fasa Gelongsor, Fasa Layangan,

Fasa Lontar, Fasa Penujuan, Pendaratan, Fasa Sedia )

Tuliskan fasa-fasa yang terlibat dalam acara melontar peluru gaya Parry O’Brien
dengan urutan yang betul

__________________________________________________________

__________________________________________________________

__________________________________________________________

__________________________________________________________
Tuliskan fasa-fasa yang terlibat dalam acara lompat tinggi dengan urutan yang betul.

__________________________________________________________

__________________________________________________________

__________________________________________________________

__________________________________________________________